Участковый врач-терапевт поликлиники № 2 Коломенской больницы Анастасия Никитина поделилась информацией о возможных последствияхмагнитных бурь и дала рекомендации по борьбе с ними.
По статистике, наибольшей уязвимостью к магнитным бурям обладают пожилые люди и те, у кого есть хронические заболевания. В частности, больше всего подвержены негативному воздействию пациенты с сердечно-сосудистыми, нервными и эндокринными заболеваниями, а также люди с нестабильным психическим и психологическим состоянием.
Как отметили в Министерстве здравоохранения Московской области, во время магнитных бурь метеозависимые пациенты сталкиваются с различными симптомами, такими как головная боль, слабость, трудности с засыпанием, скачки артериального давления и учащенное сердцебиение. Для облегчения состояния, врачи рекомендуют ограничить физическую активность и сократить время использования бытовых приборов, излучающих электромагнитные волны. Также важно поддерживать стабильное эмоциональное состояние, отказаться от жирной и сладкой пищи, от алкоголя. Прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений и выполнение дыхательных упражнений могут помочь быстрее справиться с недомоганием, улучшая насыщение крови кислородом.
