Проект «Активное долголетие» открывает перед людьми старшего поколения широкие возможности для поддержания активного образа жизни. В Королеве участники проекта с удовольствием посещают занятия по хореографии, где изучают разнообразные танцевальные стили: от народного и эстрадного до современного и спортивного.
Танцевальные занятия пользуются большой популярностью среди долголетов, которые называют их не иначе как «танцевальные фитнес-тренировки». И это неспроста: танцы не только способствуют физическому развитию и улучшению координации, но и повышают самооценку, помогают раскрепоститься и получить заряд положительных эмоций.
На занятиях участники не только разучивают танцевальные движения, но и постигают культуру танца, учатся красиво преподносить себя.
REGIONS напоминает, что присоединиться к проекту «Активное долголетие» могут все желающие жители Королева старше 55 лет (женщины) и старше 60 лет (мужчины). Подробная информация доступна на сайте.
Ранее REGIONS сообщил, что королевские долголеты восхитились росписями и иконами Богоявленского Собора в Ногинске.
