freepik.com
freepik.com

Врач рассказала о питании в период магнитной бури


/Главная /Общество
Автор текста:
Евгений Чердаков
/Главная /Общество
Автор текста:
Евгений Чердаков

Мощная геомагнитная буря обрушилась на нашу планету. Врач-терапевт Севинч Алиева поделилась рекомендациями о питании во время таких явлений. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По мнению медика, период геомагнитных бурь требует особой осторожности и бдительности по отношению к собственному здоровью, так как многие хронические заболевания могут обостриться, а человек может оказаться в опасности.

Севинч Алиева отметила особую роль метеозависимым людям в этот период. Такие люди подвержены риску появления различных симптомов, включая тахикардию, бессонницу, головную боль, головокружение, аритмию и боли в суставах и спине. Особую осторожность следует проявлять беременным женщинам и лицам, страдающим хроническими заболеваниями, так как в этих случаях могут возникнуть артериальная гипертензия, приступы стенокардии, гипотония и состояние дистонии.

— отметила врач.,

«В этот период метеозависимым постоянно хочется спать. У кого-то, наоборот, психоэмоциональная возбудимость развивается, у людей, которые очень подвержены этому, могут возникать панические атаки. Усиливается выработка кортизола и адреналина»,

Для снижения рисков, связанных с воздействием геомагнитных бурь, врач рекомендует увеличить употребление чистой воды без примесей. Также важно соблюдать режим сна и отдыха, ограничить потребление соленой пищи, так как она может возбуждать нервную систему. Углеводы лучше ограничить, а фрукты, овощи и витамины следует употреблять в больших количествах, заключила медик.

  • Фото: Евгений Мазепов
    Фото: Евгений Мазепов

    Депутат Госдумы предлагает упростить процедуру отзыва лицензий у управляющих компаний


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков

    Депутат Госдумы Сергей Колунов выступил с инициативой по упрощении процедуры отзыва лицензий у управляющих компаний. Он высказал свое предложение в связи с недостаточным контролем, которому подвергается работа данных организаций. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    По словам Сергея Колунова, действующее законодательство уже регулирует основные аспекты работы управляющих компаний, но предложенные меры неспособны полностью предотвратить преступную безответственность, как это было замечено в Щелкове. В связи с этим депутат рассматривает возможность упрощения процедуры отзыва лицензий у данных организаций.

    — подчеркнул Сергей Колунов.,

    «Руководители эксплуатационных компаний, в свою очередь, будут видеть и знать, что потерять лицензию намного легче, чем получить. Это лишний раз даст стимул к качественной работе»,

    Адвокат Ольга Власова отметила, что текущее законодательство оказывает слабый контроль над деятельностью управляющих компаний, и в то время, когда происходят серьезные нарушения, подобные случаю в Щелкове, следует обеспечить более оперативное рассмотрение.

    — сказала Ольга Власова.,

    «Необходимо ориентироваться на улучшение работы Госжилинспекции и установление специально сокращенных сроков для рассмотрения этих дел в суде»,
  • freepik.com
    freepik.com

    Врач рассказал, в каких наушниках человек теряет слух


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков

    Оториноларинголог Николай Михеев поднимает серьезную тревогу относительно последствий регулярного прослушивания музыки в наушниках на максимальной громкости. Эксперт предостерегает, что подобная практика может вызвать серьезные проблемы со слухом. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    По словам доктора Михеева, те, кто ежедневно проводит несколько часов, наслаждаясь громкой музыкой через наушники, подвергают себя риску. Именно такой режим использования наушников может привести к серьезным повреждениям слуховых нервов и, в конечном итоге, даже к потере слуха. Эксперт предупреждает, что при условии регулярного прослушивания на полную громкость в течение трех-четырех лет, пациенту грозит полная потеря слуха.

    Однако врач также предложил практические советы по минимизации риска. Он советует избегать внутриканальных наушников, поскольку они направляют звук непосредственно на барабанную перепонку. Вместо этого, Михеев рекомендует использовать более крупные накладные или полноразмерные наушники, которые полностью покрывают ушную раковину.

    Доктор также подчеркивает важность не слушать музыку в наушниках на максимальной громкости и ограничивать время прослушивания до двух часов подряд и, в целом, не более двух-трех часов в день. Специалист советует настраивать громкость примерно на 70-80% от максимальной, чтобы снизить риск повреждения слуха.

  • freepik.com
    freepik.com

    Российские блогеры и артисты, которые не поддерживают Россию, могут лишиться заработка


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков

    С момента начала проведения специальной военной операции в России многие представители шоу-бизнеса и блогеры высказали свое негативное отношение к России, но продолжают при этом работать и зарабатывать деньги в нашей стране. Адвокат МКА «Лебедева-Романова и партнеры» Тимур Харди рассказал интернет-изданию «Подмосковье сегодня» о возможных последствиях для таких «изменников Родины».

    По словам Тимура Харди, все блогеры, журналисты, артисты и музыканты, которые публично высказывались против проведения специальной военной операции, выражали симпатии Украине и недружественным странам Запада публично, могут подвергнуться наказанию. Это может быть лишение их возможности получать государственное финансирование своей деятельности, отказ в предоставлении им площадок для выступлений, а также лишение возможности получать государственные награды, премии, звания заслуженных и народных артистов.

    — предложил Харди.,

    «Естественно, надо дать людям возможность исправить ситуацию. Но для этого „неблагонадежным“ лицам придется принести публичные извинения за свои высказывания или действия, объяснив их причины — например, недостаточной осведомленностью, измененным состоянием сознания. Кроме того, данные лица должны будут публично продемонстрировать, что их взгляды изменились»,

    Длительность такого прилежного поведения должна составлять не менее 12 месяцев, чтобы исключить их из «черного» списка.

    — поддержал идею депутат Госдумы Султан Хамзаев.,

    «Это идеальная модель, почему нет? Они хотят себя вести так, но есть хорошая пословица: любишь кататься, люби и саночки возить. Я считаю, это нормальная практика. Пусть зарабатывают в других государствах»,
  • Фото: Муххамед Сабер
    Фото: Муххамед Сабер

    Эксперт предсказывает длительность Израильско-палестинского конфликта до 2024 года


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгений Чердаков

    Обострение конфликта в Израиле привлекает внимание мировых СМИ и политических экспертов, которые пытаются предугадать его будущее развитие. Политолог Алексей Ванифатов поделился своими предположениями о перспективах разрешения палестино-израильского конфликта, указав на продолжительность ситуации до 2024 года. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Ванифатов отметил, что конфликт между Израилем и ХАМАС подчеркнул хрупкость мира в условиях однополярной международной системы. По его мнению, США стараются сохранить этот порядок и именно оно способствует разжиганию конфликтов.

    Эксперт назвал несколько причин, почему конфликт может затянуться. Он предупредил, что Израиль допустит большую ошибку, если начнет наземную операцию в секторе Газа, где густая городская застройка затруднит использование танков и бронетехники. Ванифатов также выразил сомнения в эффективности подготовки сил обороны Израиля.

    Эксперт отметил, что практически всю территорию сектора Газа пронизывают подземные тоннели, включая заводы по производству боеприпасов. Это создает сложности для борьбы с ополченцами ХАМАС.

    — заключил собеседник.,

    «Здесь все зависит от действий Израиля, но так или иначе боевые действия будут длиться в течение ближайшего года. Это связано с запланированными выборами президента США. Только после них вооруженные конфликты пойдут на спад — в том числе и СВО»,
  • Картинка

    Главный врач предупреждает, что средство Чистотел может стать причиной смерти при удалении папиллом и бородавок


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Евгений Чердаков
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Евгений Чердаков

    Главный врач клиники «Родинка» Наталья Манова высказалась о серьезной опасности использования популярного средства Чистотел для удаления папиллом и бородавок. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Дерматологи часто сталкиваются с тем, что люди используют лекарственные средства на основе чистотела для самостоятельного удаления бородавок, сухих мозолей и папиллом в домашних условиях. Однако, по словам Махновой, производители не предупреждают о возможных негативных последствиях, связанных с таким применением.

    — подчеркнула Махнова.,

    «Это кислота. Чистотел может убить человека. Люди его покупают в аптеке и самостоятельно пытаются избавиться от бородавок или папиллом, но откуда они знают, на что конкретно попадает кислота?»

    Специалист пояснила, что для удаления любых новообразований на коже необходимо предварительно пройти специальную процедуру — видеодерматоскопию. Только опытный врач-дерматолог или дерматолог-онколог смогут точно определить характер образования и выбрать наиболее безопасный и эффективный метод лечения.

    — предупредила врач.,

    «Если кислота чистотела попадет на рак кожи, пойдут метастазы, спасти его после такого домашнего лечения не получится, и человек попросту умрет. Самое безобидное, что происходит при удалении папиллом и бородавок чистотелом — появление рубцов»,

    Махнова также отметила, что кислота чистотела может повредить не только целевые образования, но и здоровые ткани кожи, что может привести к серьезным осложнениям.

    В свете данных предупреждений главного врача клиники «Родинка» рекомендуется обращаться к специалистам для получения квалифицированной помощи и консультации перед любыми манипуляциями с кожными новообразованиями. Здоровье пациентов должно быть на первом месте, а кислотные препараты следует использовать только под наблюдением и согласованием с врачом.