«Регулярно посещать врача-гинеколога и неукоснительно следовать всем его рекомендациям – это первое правило, ведь здоровье мамы – это залог здоровья и ее будущего малыша. Не забывайте вовремя сдавать анализы, чтобы следить за состоянием и обеспечить оптимальные условия для развития плода», — сказала Айдана Сапаровна.
Также врач рекомендует вести активный образ жизни и проводить больше времени на свежем воздухе, так как прогулки помогают ощутить бодрость и зарядиться энергией. Важно свести к минимуму или вовсе исключить вредные привычки, полноценно питаться и высыпаться.
«Уже с первых месяцев подыщите врача, с которым будут проходить роды. Это поможет Вам избавиться от повышенной тревожности, страхов и настроиться на позитивный лад. При наступлении момента родов Вы четко будете знать, как действовать, потому что Ваш врач будет с Вами на связи», - добавила специалист.
Напоминаем, что любые вопросы в части ведения беременности жители Королева могут задать своему врачу-гинекологу. Записаться на прием можно через:
