Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Королевский кардиолог рассказал, почему инсульт стал молодеть

После пандемии COVID-19 врачи обнаружили тревожную тенденцию: количество случаев инсультов резко возросло, а заболевание стало омолаживаться. Врач-кардиолог регионального сосудистого центра Королевской больницы Олимджон Садуллаев рассказал о факторах тромбообразования и профилактике инсульта, сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.

Королевский кардиолог рассказал, почему инсульт стал молодеть

Фото: ГБУЗ Московской области «Королевская больница»
Автор: Евгений Чердаков
10 апреля 2024 в 10:16

Оживленный образ жизни современного человека, особенно жителей мегаполисов, наполнен постоянным стрессом и физическими нагрузками. Все это приводит к малоподвижности, неправильному питанию и нарушению обмена веществ. Врач призывает принимать меры предосторожности, включая установление режима дня, правильное питание, достаточное потребление воды и регулярные занятия спортом.

«Для сохранения здоровья своим пациентам я рекомендую выстроить недельный график труда и отдыха и придерживаться его, установить режим питания, употреблять достаточное количество жидкости, порядка 1,5-2 литров воды в день. Обязательно включать занятия спортом 2-3 раза в неделю и ежедневные прогулки от получаса до 2 часов. Также необходимо проходить диспансеризацию, чтобы вовремя диагностировать отклонения в показателях здоровья. Своим пациентам я всегда говорю, что профилактика лучше лечения», — сказал Олимджон Гайбуллоевич.

Напоминаем, что записаться на диспансеризацию можно через портал госуслуг Московской области.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.