Будущие мамы научатся дыхательным практикам и способам расслабления на встрече с психологом в Королевском роддоме. Побеседовать можно будет 9 августа в 14 часов дня на втором этаже медучреждения.
Тренинг будет совершенно бесплатным для всех посетительниц, проведут его клинический психолог Резеда Кучкарова по проекту «Жить!». Записываться заранее не нужно.
«Мы регулярно проводим практические уроки, посвященные использованию дыхательных практик. Здесь мы встречаемся со своим телом и познаем себя путем освоения и закрепления навыков дыхания и расслабления», — рассказала Резеда Кучкарова.
Полученные знаний женщинам пригодятся не только при подготовке к родам, но и в повседневной жизни.
В министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что Королевский роддом расположен по адресу: улица Октябрьская, дом № 30.
Ранее REGIONS сообщали, что врачи дали рекомендации, которые помогут избежать инфаркта, инсульта и предотвратить другие опасные сердечно-сосудистые заболевания.
