В подмосковном наркодиспансере рассказали, как сохранить сердце здоровым
Московский областной клинический наркологический диспансер в честь Всемирного дня сердца, который отмечается 29 сентября, напоминает жителям региона о необходимости ответственно относиться к своему «мотору».
По словам главного внештатного специалиста, психиатра-нарколога Минздрава Подмосковья Виталия Холдина, существует несколько правил, которые помогут человеку сохранить свое сердце здоровым.
Во-первых, необходимо как можно скорее завязать с пагубными привычками, такими как алкоголь и курение. Во-вторых, нужно регулярно заниматься физической нагрузкой и тщательнее следить за своим весом — ведь чем выше вес, тем больше идет нагрузки на сердце. Помимо этого, следует чаще бывать у врача и держать под контролем артериальное давление.
Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев заявил, что в регионе ежегодно улучшаются поликлиники. В частности, закупается новейшее оборудование, внедряются технологии искусственного интеллекта и многое другое.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Zlc25hLXByb3RhbGluYS1sdXpoaS1zaXRlLXdpZGVfcWFOYlJrbS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3NtYWpsLW5hLXNuZWd1LXNpdGUtd2lkZS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL290dGVwZWwtdmVzbmEtbWFydC1zaXRlLXdpZGUtMi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3ppbWEtbW9yb3otc25lZy1uYS12ZXRrYS1zb2xudHNlLXNpdGUtd2lkZS0xMC5qcGc.webp)