Подмосковный врач поделилась советами, как укрепить иммунитет в холода

В осенне-зимний сезон важно тщательно заботиться о здоровье, ведь помимо вирусных атак мы еще испытываем недостаток солнца, едим меньше фруктов и овощей. Подмосковные специалисты приводят несколько рекомендаций, как сберечь здоровье без особых денежных затрат.

Как отмечают врачи, иммунитет можно укреплять двумя способами: медикаментозным и немедикаментозным. К первым относится употребление комплексных витаминов и противовирусных препаратов согласно профилактическим дозировкам. Ко вторым — употребление фруктов и овощей, соблюдение режима дня, здоровый сон не менее 8 часов, физические нагрузки: зарядка, обтирание влажным полотенцем, прогулка перед сном.

Кроме того, к «народным» способам относится получение положительных эмоций, которые способны не только поднять настроение, но и помочь иммунитету, отмечает заведующая Центром здоровья ГБУЗ МО «Солнечногорская областная больница» Наталья Шибеко.

Действенными способами по профилактике болезней остаются социальная дистанция в местах скопления людей, ношение маски, частное мытье рук и проветривание помещения.

Врач также поделилась рецептом «витаминной бомбы» для укрепления иммунитета: необходимо измельчить блендером 100 гр. корня имбиря, 2 лимона, 1 ч. л. куркумы и 5 ч. л. меда. Смешанную массу надо разложить по порционным формочкам (например, для кубиков льда) и заморозить. Впоследствии стоит залить кубики горячей водой, чтобы получился вкуснейший и полезнейший напиток.

Также полезно для иммунитета заваривать травяные чаи: ромашку, шалфей и другие, добавила Наталья Шибеко.

В Королеве в ноябре запустят производство медицинских изделий для больных сахарным диабетом

Компания «Диаконт» запускает производство тест-полосок для мониторирования уровня сахара в крови, предназначенных для больных сахарным диабетом. Это первый этап реализации проекта, который будет реализован в городском округе Королев при содействии Корпорации развития Московской области.

Как сообщила заместитель председателя правительства — министр инвестиций, промышленности и науки Московской области Екатерина Зиновьева, новое предприятие планируют запустить в работу в ноябре этого года.

Производить тест-полоски будут в чистом помещении класса 7 в соответствии с требованиями ISO 13485. Параллельно с запуском производственного цеха «Диаконт» запустит в работу и лабораторию по производству сырья для их изготовления — графитовой пасты и биосинтеза ферментов глюкозооксидазы и глюкозы — дегидрогеназы.

Компания «Диаконт» занимается производством медицинских изделий для больных сахарным диабетом с 2003 года. У компании есть предприятие в Юго-Восточной Азии, на котором в год производится более 750 млн упаковок тест-полосок. Наличие сертификатов международного образца позволяет поставлять продукцию на экспорт по всему миру.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев сообщал, что власти региона готовы поддерживать предпринимателей, которые решили заниматься бизнесом на территории региона. Предприниматели, в частности, могут получить земельные участки бесплатно или со значительными скидками.

Для уборки снега в Московской области задействуют более четырех тысяч единиц техники

Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев провел совещание с руководящим составом регионального правительства и главами городских округов, где на обсуждение был вынесен вопрос подготовки коммунальных служб к приближающейся зиме.

По словам губернатора, для наиболее эффективного контроля выполнения уборочных работ необходимо использовать специальные цифровые сервисы. Этой зимой в уборке подмосковных улиц от снега будут задействованы более 18 тысяч человек и свыше четырех тысяч единиц спецтехники.

Ранее губернатор Подмосковья сообщил, что региональные управляющие компании обязаны работать в интересах жителей городских округов, и правительство прикладывает все усилия к установлению порядка в данном вопросе.

Губернатор Подмосковья обсудил сотрудничество региона с китайской провинцией Ляонин

На встрече обсуждался широкий круг вопросов: наращивание взаимодействия в области железнодорожных контейнерных перевозок, расширение пропускной способности ТЛЦ «Белый Раст», развитие молодежных и образовательных обменов и другие. Также регион заинтересован в открытии экспортного шоу-рума для подмосковных производителей в провинции Ляонин.

В китайской провинции Ляонин прошла встреча губернатора Подмосковья Андрея Воробьева и секретаря комитета Компартии Китая в регионе Хао Пэна. На ней обсудили расширение двустороннего партнерства, в том числе в сфере контейнерных перевозок.

Известно, что в мае пройдет выставка «Экспо» в Даляне, поэтому представители Подмосковья обязательно постараются туда приехать. Губернатор рассказал, что планируется в Шэньяне посетить станкостроительный завод, так как для региона важно партнерство с такими производителями.

Большое внимание на встрече было уделено развитию терминально-логистического центра «Белый Раст», который располагается в Дмитровском городском округе. Это совместный проект с группой компаний Liaoning Port Group. Сегодня «Белый Раст» — самый большой хаб китайской продукции в Подмосковье и крупнейший железнодорожный комплекс России.

Сейчас в стадии проектирования — строительство объектов второй очереди, их открытие намечено на 2026 год. Благодаря чему пропускная способность ТЛЦ увеличится до 725 тысяч 20-футовых контейнеров в год (сейчас она составляет 275 тысяч контейнеров). Через «Белый Раст» будет проходить около 15 процентов всех грузов, поступающих из Китая. Что немаловажно, проект позволит создать порядка двух тысяч новых рабочих мест.

Также Московская область заинтересована в открытии экспортного шоу-рума для наших производителей в провинции Ляонин, где покупатель сможет своими глазами оценить их качество. Ключевая задача — не только импортировать товары из Китая, но и дать возможность увеличить экспорт в эту страну для подмосковных производственных компаний малого и среднего бизнеса.

В Московской области откроют вторую очередь бизнес-парка «Гринвуд»

В Подмосковье откроется вторая очередь международного торгово-выставочного комплекса «Гринвуд». Об этом сообщили в Министерстве информационных и социальных коммуникаций Московской области.

Во время своего рабочего визита в Китай губернатор Подмосковья Андрей Воробьев обсудил планы по дальнейшему сотрудничеству с председателем совета директоров «China Chengtong Holding Group Ltd.» Чжу Бисинем и гендиректором «Гринвуда», председателем Союза китайских предпринимателей в России Чжоу Лицюнем.

Строительство второй очереди торгово-выставочного комплекса стартовало в 2019 году. Она займет площадь в 5,7 гектара. Объем привлеченных инвестиций составляет три миллиарда рублей.

Ранее губернатор Андрей Воробьев назвал ключевые задачи Подмосковья в ближайшее время. Это обеспечение безопасности, развитие экономики и решение всех проблем обманутых дольщиков.