logo/ Королёв
/новости Московской области
Фото: медиасток.рф
Фото: медиасток.рф

Врач из Королева рассказала, как безопасно окунуться в прорубь на Крещение

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Евгений Чердаков
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Евгений Чердаков
Крещенские купания в 2025 году пройдут в ночь с 18
на 19 января. В этот день православные традиционно окунаются
в проруби — иордани, которые заранее готовят на водоемах. Чтобы
участие в обряде прошло безопасно и без вреда для здоровья, важно
соблюдать рекомендации специалистов.

Врач-терапевт поликлиники филиала «Костинский» Королевской больницы Анастасия Юшкова напомнила о мерах предосторожности.

Фото: ГБУЗ МО «Королевская больница»
Фото: ГБУЗ МО «Королевская больница»
«Если у человека имеются хронические заболевания или проблемы с сердечно-сосудистой системой, то перед тем, как принимать участие в купаниях, необходима консультация с врачом. Если Вы не привыкли к холодной воде, то начать подготовку следует заранее, а температуру воды нужно снижать постепенно, чтобы тело адаптировалось. Крайне важно помнить о личной безопасности и купаться только в специально оборудованных местах, где есть спасатели и медицинские работники», — подчеркнула Анастасия Юшкова.

По ее словам, нельзя погружаться в воду на голодный желудок — это может негативно сказаться на самочувствии. В Министерстве здравоохранения Московской области добавили, что после купания необходимо сразу переодеться в сухую одежду, надеть теплую шапку и носки, чтобы избежать переохлаждения.

Специалист подчеркнула, что главное — это забота о своем здоровье и безопасность во время участия в крещенских купаниях.

Ранее REGIONS сообщил, что нарколог из Королева раскрыл секреты распознавания «алкогольного лица».