Врачи рассказали, как избежать королевцам посленовогодней тоски и апатии

Тоска после праздника часто обусловлена ожиданиями от
наступления нового года, на который возлагают множество надежд.

Также специалисты отмечают, что многие хозяйки и не только стремятся за праздники успеть все, порадовать всех знакомых, отдохнуть и реализовать отложенные планы. Часто это не удается из-за высокой нагрузки или сбитого режима. При этом праздничная гонка не добавляет спокойствия и умиротворения.

Психолог посоветовала не ставить на праздники глобальные цели. Так будет проще успеть задуманное и наладить режим, а отдых поспособствует хорошему самочувствию и душевному комфорту.

В Министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что при резком ухудшении самочувствия следует незамедлительно обращаться за медицинской помощью через Систему-112.

Ранее REGIONS сообщили, что в Королеве спасли двухлетнего пациента, перепутавшего камень с конфетой.