В Котельниках гололед продолжает создавать проблемы как для водителей, так и для пешеходов. В этот период необходимо быть особенно внимательными.
«Не стоит догонять отходящий автобус. Автотранспорт может неожиданно затормозить, и вы рискуете попасть под колеса», — предупреждают эксперты.
Если в прогнозе погоды сообщают о гололедице, жителям Котельников рекомендуется заранее подготовиться. Например, использовать малоскользящую обувь, прикрепить на каблуки металлические набойки или натереть подошвы наждачной бумагой.
«Передвигаться нужно осторожно, не торопясь, наступая на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны», — советуют специалисты.
Также рекомендуется выбирать более безопасные маршруты, где меньше льда, а дорожки посыпаны песком и есть освещение.
Если же обойти ледяные участки невозможно, передвигаться следует скользящим шагом, стараясь не отрывать ноги от земли. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с заостренным или резиновым наконечником.
«Если вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. Если травмы избежать не удалось, обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощи», — напоминают врачи.
Эксперты подчеркивают, что лучшая профилактика зимних травм — это осторожность и осмотрительность.
Ранее сообщалось о том, как обезопасить себя и детей на льду в зимний период.
