Жители и гости городского округа Котельники приглашаются на активную неделю в Кузьминский лесопарк с 14 по 20 октября. Посетителей ждут занятия по скандинавской ходьбе, бегу, спортивному ориентированию, мастер-классы и музыкальная интерактивная программа. Организаторы обещают, что хорошее настроение будет обязательной частью каждого мероприятия.
10 октября состоится акция в честь Дня рождения социальной сети ВКонтакте. В программе запланированы викторины, которые проверят знания взрослых и детей, а также поделятся интересными фактами о Сети и ее безопасном использовании.
20 октября, в воскресенье, пройдет мероприятие «Отцы и дети». Оно будет включать спортивные состязания, концертную программу и видео-поздравления для отцов города. Осенний парк встретит детвору и родителей в прекрасный день.
Ранее сообщалось о том, что «БумБатл» приглашает жителей Котельников спасти природу.
Перловая каша — не просто универсальный гарнир, но и вполне себе достойный солист на обеденном столе, особенно в пост. Главное, правильно соблюдать пропорции и алгоритм приготовления, чтобы вместе «фу, опять перловка» услышать: «что это за чудо». REGIONS разузнал секрет у Александра Егорова, шеф-повара популярной в Москве сети закусочных. Свой рецепт он добыл в Николо-Угрешском монастыре — так варят там перловку и сейчас. Профи рассказала REGIONS главные лайфхаки. Спойлер: ничего сложного, но есть нюансы.
Божественная перловка
Она идеально сочетается с овощами, хотя вполне самодостаточно, так что можно есть как основное блюдо.
Что взять: 200 г сухой перловки сорта «Голландская» (или жемчужная), ½ луковицы, 2 столовых ложки растительного масла, зубчик чеснока, около пол-литра овощного бульона (или кипяток), 2 лавровых листа, зелень кинзы (укроп, петрушка). Для непостного варианта — тертый твердый сыр.
«Перловка делается а-ля ризотто, поэтому нужно добавлять бульон или воду понемногу, по чуть-чуть, и ждать, пока крупа все не впитала. Не надо вливать сразу всю жидкость и оставлять бурлить, будет разваренное и склизкое месиво», — предупреждает шеф.
Как приготовить: промыть перловку, нарубить мелко лук и чеснок. Разогреть на сковороде растительное масло, всыпать всю крупу. Перемешать, пассеровать, пока перловка не станет прозрачной. Влить первый половник кипятка/бульона, положить лавр. Далее вливать горячий бульон по 1 половнику, давая ему полностью впитаться. Добавить соль, перец. Когда перловка станет мягкой, снять с огня, сдобрить зеленью, перемешать. Для непостных дней — посыпать тертым сыром.
«Вариант: пока варится перловка, любые помидоры крупно нарезать и обжарить в масле с чесноком, 10 минут. Добавить в кашу, перемешать и сразу подать к столу», — рекомендует Егоров.
Ранее REGIONS рассказывал, как сделать съедобными помидоры из супермаркета.
Как провести дождливый день с пользой и творчеством
Детская школа искусств имени В. К. Андреева в Котельниках приглашает всех желающих на октябрьские мастер-классы. На осенних каникулах предоставляется возможность создать красивые подделки и украшения. Например, можно сделать подсвечник в технике декупаж либо венок с тыквами, листьями и декоративными ягодами.
Если за окном дождь, это отличное время, чтобы заняться творчеством. Участники смогут нарисовать картину акрилом с изображением леса или попробовать сухое валяние. Для самых маленьких мастеров приготовлено занятие по созданию веселого монстрика из картона и ниток.
Присоединиться к мастер-классам может любой желающий. Занятия пройдут по адресу: микрорайон Силикат, дом 35. Обязательно предварительно записаться по телефону +7(916)601-10-09.
Ранее сообщалось о том, что театральная студия «Лампа» отпразднует день рождения концертом.
Мастер-классы и фотосессии ждут всех на мероприятии в Котельниках
В Котельниках 5 октября пройдет мероприятие под названием «Парки. Осень. Заряжай!». Оно состоится в Кузьминском лесопарке с 9 до 13 часов.
Организаторы приглашают жителей и гостей городского округа провести осенний выходной по-особенному. Для всех участников подготовлено множество интересных активностей.
На празднике можно будет поучаствовать в парковом забеге, насладиться концертной программой, сделать красивые фотографии в специально обустроенной фотозоне, а также попробовать себя в различных мастер-классах.
Это мероприятие обещает зарядить гостей позитивом и подарить отличное настроение.
Ранее сообщалось о том, что здоровый образ жизни объединяет гостей Кузьминского лесопарка.
Кузьминский лесопарк подготовил неделю развлечений и активностей
Жители и гости городского округа Котельники приглашаются на мероприятия, которые пройдут в Кузьминском лесопарке с 30 сентября по 6 октября. Организаторы уверяют, что каждый сможет найти занятие по душе.
Для тех, кто ценит спорт и активный отдых, подготовлены специальные мероприятия, за исключением среды, 2 октября, когда занятия по бегу и общей физической подготовке отменены. Следующее занятие состоится 9 октября.
Главное событие недели — общеобластное мероприятие «Парки. Осень. Заряжай!», которое пройдет 5 октября с 9 до 13 часов. Участники вместе смогут насладиться осенним выходным днем и зарядиться позитивным настроением.
Для гостей подготовлены разнообразные активности: парковый забег, концертная программа, фотозона и фотосессия, а также различные мастер-классы.
Кузьминский лесопарк ждет всех на своих мероприятиях! Организаторы обещают, что с ними будет интересно и увлекательно. Присоединяйтесь и проведите время на свежем воздухе с пользой и удовольствием!
Ранее сообщалось о том, что котельниковцев приглашают принять участие в новом туристическом маршруте.
В Котельниках ученики собрались в поход по Кузьминскому лесопарку
В сентябре по всей стране проходят туристические походы, посвященные Дню туризма. В рамках проекта «Развитие пешеходного туризма» ученики Котельниковской школы № 3 отправились на прогулку в Кузьминский лесопарк.
Первоклассники и старшие ребята не просто гуляли — у них было много интересных активностей. Они проводили игры на командообразование, закрепляли знания по оказанию первой помощи в природных условиях и осваивали правила ориентирования на местности.
Один из участников мероприятия, восьмиклассник Игорь, поделился своим мнением:
«Мы так здорово провели время! Я научился многому новому и завел новые знакомства. Это был не просто поход, а настоящее приключение!», — сказал он.
Ранее сообщалось о том, что дружный бег и зарядки проходят в Кузьминском лесопарке.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tsdWIzLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA4LzE5LzIwMjUwNzI0XzE0MTIxMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTMtMTctMDctMDUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3BlcmxvdmthLTEucG5n.webp)