Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Специалисты рассказали, как защититься от кибербуллинга


/Главная /Новости
Автор текста:
Кирилл Софьинский
/Главная /Новости
Автор текста:
Кирилл Софьинский

С развитием технологий и ростом популярности социальных сетей, интернет-травля стала большой проблемой. Специалисты из Подмосковья объяснили, что такое кибербуллинг и как с ним бороться, сообщает пресс-служба министерства государственного управления, информационных технологий и связи Московской области.

Кибербуллинг — это агрессивное поведение через цифровые технологии. Это может быть оскорбительные сообщения, обидные посты в соцсетях, раскрытие личной информации или угрозы.

Кибербуллинг представляет серьезную проблему для общества. Он может вызвать депрессию, тревожность и даже мысли о самоубийстве у пострадавших.

Вот несколько советов, чтобы защититься от интернет-травли:

  • Усильте настройки приватности в соцсетях.
  • Не отвечайте на провокационные сообщения и не ввязывайтесь в конфликты.
  • Сохраняйте все угрозы и оскорбления как доказательства.
  • Поддерживайте свое эмоциональное состояние и обращайтесь за помощью к близким людям и специалистам, если это необходимо.

Больше информации можно найти на портале госуслуг Московской области в разделе «Цифровая безопасность. Доступно о важном». Доступ к этому разделу бесплатный и не требует регистрации.

Ранее сообщалось о том, что мошенники научились изготавливать банковские карты и тратить деньги жертв онлайн.

  • REGIONS/Наталья Фомина
    / Фото: REGIONS/Наталья Фомина

    Ленивый синнабон: без дрожжей, скалки и прочей возни готовит шеф из Котельников

    В Подмосковье завирусился рецепт ленивого синнабона без дрожжей и скалки

    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталья Фомина

    Знаменитые булочки с корицей — пышные, сочные, щедро покрытые глазурью со сливочным сыром. Покуситься на их приготовление дома решится не каждый: оригинальный рецепт, дошедший их Сиэтла, довольно трудоемок. Но выход есть! Александр Егоров, шеф-повар популярной в Москве сети ресторанов-закусочных, подсказала REGIONS рецепт ленивого синнабона.

    Ленивый синнабон

    Не нужно ни дрожжей, ни расстойки, ни раскатки ни скручивания витушек: просто смешать все компоненты и собрать заливной сдобный пирог, который потом режется на аппетитные порционные кусочки, на манер брауни.

    Как приготовить тесто: В большой миске смешать 2 яйца, 80 г коричневого сахара, 10 г ванильного сахара, щепотку соли и 75 г растопленного (не горячего) сливочного масла. Влить 350 мл молока комнатной температуры, перемешать. Просеять 400 г муки и 10 г разрыхлителя, замесить гладкое жидковатое тесто обычным венчиком — миксер не нужен.

    Как приготовить коричный соус: смешать 100 г коричневого сахара, 1 ст. л. корицы, 2 ст. л. муки и 100 г растопленного сливочного масла до однородной кашицы.

    Как приготовить сливочную глазурь: 250 г сливочного сыра (маскарпоне или обычного крем-чиз) смешать с 50 г сахарной пудры и 30 мл молока до гладкости. Теплый пирог щедро покрыть глазурью — она слегка подтает и станет еще вкуснее.

    Как собрать: форму застелить пергаментом. Вылить все тесто, разровнять. Сверху распределить коричную начинку. Обратной стороной ложки нарисовать спирали и зигзаги — получаются красивые мраморные разводы. Выпекать в заранее разогретой до 200 °C духовке 40–45 минут до сухой шпажки. Дать пирогу постоять в форме 15–20 минут.


    «Нарезать на кусочки: внутри роскошные коричные спирали, сверху нежная шапочка глазури. Идеальная пара для утреннего кофе, да и для вечернего чая. Да и как роскошно звучит — сегодня на завтрак домашний синнабон!» — комментирует шеф Егоров.

    Вариант: синнабоны с корицей можно покрыть и шоколадной глазурью. Для этого можно в крема добавить 50 граммов растопленного горького шоколада или пару столовых ложек какао-порошка.

    Ранее REGIONS рассказывал про мгновенные десерты с мороженым: 4 идеи от шефа-кондитера.

  • REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Секрет сладкой и крупной жимолости: успейте подкормить куст в марте, чтобы летом ягод было море


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Куделькина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Куделькина

    Жимолость — одна из самых первых ягод, которая радует нас витаминами в начале лета. Но чтобы куст буквально ломился от сочных и сладких ягод, позаботиться о нем нужно уже сейчас, в марте. Опытные садоводы знают одну копеечную подкормку, после которой жимолость просыпается и начинает расти как на дрожжах.

    В марте, когда снег только начинает таять, а почва оттаивает, у жимолости набухают почки. В этот период растение крайне нуждается в питательных веществах. Если вовремя не подкормить куст, ягод будет мало, да и те, что вырастут, могут оказаться мелкими и горьковатыми.

    Но если дать жимолости то, что она любит, — куст отблагодарит щедрым урожаем.

    REGIONS/Юлия Куделькина
    / Фото: REGIONS/Юлия Куделькина

    Рецепт копеечной подкормки

    Что понадобится: картофельные очистки — 1 стакан (можно использовать сухие или свежие, но лучше подсушенные) и древесная зола — 1 стакан.

    Как приготовить:

    Если в ход идут сухие очистки, их можно просто измельчить. Свежие лучше слегка подсушить или ошпарить кипятком. Смешать очистки с золой. Залить смесь 3-4 литрами горячей воды и дать настояться сутки.

    Полученным настоем полить каждый куст жимолости из расчета 2 стакана под одно растение.

    Картофельные очистки богаты крахмалом, который жимолость обожает. А зола насыщает почву калием и микроэлементами, делая ягоды сладкими и крупными.

    Советы подмосковного дачника

    По словам опытного подмосковного дачника Алексея Ивановича, главное не опоздать со сроками.


    «В Подмосковье март бывает разным. Если снег уже сошел, а земля немного подсохла, я делаю так: проливаю куст теплой водой, а потом прямо по влажной земле рассыпаю смесь золы и толченой яичной скорлупы. Сверху мульчирую перегноем. Но картофельные очистки — это вообще жимолостина слабость. Я их собираю всю зиму, сушу на батарее, а в марте закапываю прямо под куст, чуть отступив от корней. За лето они перегнивают, и на следующий год ягоды — просто загляденье!», — рассказывает садовод.
    REGIONS/Сгенерировано нейросетью
    / Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью

    Что еще нужно сделать в марте

    • Обрезка. Удалить все поломанные и старые ветки, которые лежат на земле.
    • Рыхление. Аккуратно прорыхлить почву под кустом, чтобы корни дышали.
    • Мульчирование. После подкормки прикрыть землю торфом или перегноем, чтобы сохранить влагу.

    Ранее сообщалось, новая жизнь: как устранить 4 причины плохого роста рассады в марте.

  • Фото: unsplash.com
    Фото: unsplash.com

    Мошенники научились изготавливать банковские карты и тратить деньги жертв онлайн


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /важно
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    /важно

    В Подмосковье был выявлен новый способ мошенничества с банковскими картами. Воришки научились выпускать виртуальные карты и проводить транзакции через личный кабинет жертвы.

    Злоумышленники получают доступ к личным данным жертвы преступления, создают виртуальную карту на ее имя и могут совершать покупки. Это может происходить незаметно, особенно если человек не следите за уведомлениями от банка.

    Специалисты Главного управления региональной безопасности Московской области настоятельно рекомендуют жителям Котельников при получении уведомления о выпуске карты, которую вы не заказывали, незамедлительно обратиться в банк. Финансовая организация обязана заблокировать ваш счет, чтобы предотвратить возможные потери.

    Будьте внимательны и берегите свои финансы!

    Ранее сообщалось о том, как уберечь ребенка от интернет-угроз.

  • Жителей Котельников 15 августа приглашают на встречу с администрацией


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /важно
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    /важно

    Жителей городского округа Котельники приглашают на встречу с представителями администрации, которая состоится в четверг, 15 августа, в 18:00.

    Местом проведения мероприятия станет микрорайон Парковый, дом 4.

    В формате выездной администрации у участников будет уникальная возможность задать свои вопросы специалистам профильных отделов, служб и ведомств. Это отличная платформа для обсуждения насущных тем и получения ответов на важные вопросы, интересующие горожан.

    Организаторы надеются на активное участие и ждут всех желающих на мероприятии.

    Ранее сообщалось о том, что готовность многоквартирных домов к зиме теперь будет фиксироваться подписью управдома.

  • Фото: unsplash.com
    Фото: unsplash.com

    К концу августа пробок на дорогах Котельников станет больше


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский
    /важно
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Кирилл Софьинский

    /важно

    В августе количество автомобилей на дорогах Московской области значительно увеличилось. Пресс-служба министерства транспорта и дорожной инфраструктуры региона сообщает, что к концу месяца число транспортных средств может вырасти на треть. Это связано с возвращением жителей из отпусков и частыми поездками на дачу и обратно.

    Как добавили в ведомстве, из-за увеличения числа транспорта, повышается риск возникновения ДТП.

    В последний месяц лета движение на Новорязанском шоссе, может быть затруднено.

    В министерстве настоятельно рекомендуют водителям соблюдать скоростной режим, дистанцию и избегать резких маневров. Кроме того, водителям советуют чаще ориентироваться по зеркалам заднего вида и оценивать дорожную ситуацию.

    Пешеходам и велосипедистам всех возрастов рекомендуется использовать световозвращающие элементы в темное время суток.


    «Просим ожидать транспорт на посадочных площадках, переходить проезжую часть и железнодорожные пути только по оборудованным переходам, а также быть осторожными на парковках», — добавили в министерстве.

    Ранее сообщалось о том, как подготовить дачный участок перед осенним сезоном.