Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Спорт и экскурсии входят в топ досуговых программ «Активного долголетия» в Котельниках

Спорт и экскурсии входят в топ досуговых программ «Активного долголетия» в Котельниках

Фото: Ольга Фельдфебелева
Автор: Кирилл Софьинский
13 сентября в 08:55

Скандинавская ходьба, катание на сапах, гимнастика для суставов и дыхательная гимнастика, а также экскурсии по городам Подмосковья стали популярными видами досуга для участников губернаторского проекта «Активное долголетие» в Котельниках.

Фото: Ольга Фельдфебелева
Фото: Ольга Фельдфебелева

«У нас очень активные долголеты. Все спортивные направления программы входят в топ активностей. В этом году мы предложили для участников новое направление — катание на сапах на Кореневском карьере, нам удалось это сделать при поддержке Люберец. Думали, понравится или нет жителям. Понравилось! Группы были всегда полные, восторг!», — рассказывает главный эксперт отдела культуры и туризма администрации городского округа Оксана Лумбова.

Фото: Ольга Фельдфебелева
Фото: Ольга Фельдфебелева

По словам участников «Активного долголетия», они не могут представить свое утро без бодрящей скандинавской ходьбы или суставной зарядки.

«А что дома сидеть? Утром встал, прогулялся в лесопарке с инструктором, пообщался со всеми, получил заряд бодрости. Я третий год хожу, уже сложно без этого обходиться» — говорит Елена Титова, участница программы.

Помимо спорта и путешествий, жители «серебряного возраста» в Котельниках могут заняться и другими активностями, такими как уроки живописи, курсы по компьютерной грамотности и познавательные лекции. Всего в программе участвуют более 300 человек, причем самой старшей участнице 90 лет, и она является большой поклонницей спортивных мероприятий.

Ранее сообщалось о том, что жители Котельников приходят на зарядку в Кузьминский лесопарк.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.