Энергетические напитки дают лишь временное ощущение бодрости, за которым следует апатия и упадок сил. Об этом сообщил главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Московской области, Виталий Холдин.
По его словам, основная составляющая энергетиков — это стимуляторы и кофеин, а также вещества, которые улучшают усвоение кофеина и усиливают его действие. В краткосрочной перспективе такие напитки снижают усталость и поднимают настроение.
«Но стоит помнить, что употребление энергетиков истощает нервную систему и резервы организма. Независимо от марки и состава, все энергетики действуют одинаково — сначала вызывает прилив энергии, а затем наступает резкий спад. Энергетики не содержат настоящей энергии, они лишь оказывают стимулирующее воздействие, за которым неизбежно наступает упадок сил и апатия», — объясняет Холдин.
Специалист также отметил, что при употреблении энергетиков страдает сердечно-сосудистая система, повышается риск поражения мозга и сердца.
«Регулярное употребление таких напитков может привести к сердечным проблемам, включая сердечный приступ, аритмию и даже внезапную смерть», — предупреждает врач.
Он добавил, что в больших количествах энергетические напитки могут вызвать бессонницу, тошноту и рвоту. Энергетики категорически запрещены для детей, беременных женщин и людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
В министерстве здравоохранения Московской области напомнили, что записаться к врачу на прием котельниковцы могут самостоятельно, позвонив по телефону единой справочной службы 122, через региональный портал «Здоровье», воспользовавшись чат-ботом Денисом или через инфоматы в поликлинике.
Ранее сообщалось о том, как определить первые симптомы инсульта.
