Спорт и экскурсии входят в топ досуговых программ «Активного долголетия» в Котельниках

Скандинавская ходьба, катание на сапах, гимнастика для суставов и дыхательная гимнастика, а также экскурсии по городам Подмосковья стали популярными видами досуга для участников губернаторского проекта «Активное долголетие» в Котельниках.

По словам участников «Активного долголетия», они не могут представить свое утро без бодрящей скандинавской ходьбы или суставной зарядки.

Помимо спорта и путешествий, жители «серебряного возраста» в Котельниках могут заняться и другими активностями, такими как уроки живописи, курсы по компьютерной грамотности и познавательные лекции. Всего в программе участвуют более 300 человек, причем самой старшей участнице 90 лет, и она является большой поклонницей спортивных мероприятий.

Ранее сообщалось о том, что жители Котельников приходят на зарядку в Кузьминский лесопарк.

Психолог из Котельников объяснила опасность движения «квадроберов»

Сенатор Косихина предложила запретить в России субкультуру, в которой люди подражают животным — так называемые «квадроберы». Вы могли видеть, как подростки перемещаются на четвереньках и имитируют движения различных животных.

Сенатор считает, что такие действия могут негативно влиять на психику и здоровье. Она убеждена, что это может привести к серьезным последствиям. По мнению Косихиной, молодежь лучше увлекать спортом и образовательными занятиями, которые не вредят психике и здоровью окружающих.

Виктория Золотова, психолог из Котельников, поддержала это предложение:

Ранее сообщалось о том, что молодые котельниковцы могут создать свои законы.

Развод супругов стал дороже и сложнее

В Котельниках развод теперь стал значительно дороже. Пошлина за развод выросла в 8 раз. Вместо прежних 600 рублей за расторжение брака придется заплатить целых 5000 рублей.

Но это еще не все. В Госдуме предложили обязать разводящиеся пары консультироваться у семейного психолога. Эта мера будет касаться тех, у кого есть несовершеннолетние дети, или если один из супругов не хочет разводиться.

Эксперты считают, что эта мера может повлиять на количество разводов. Они предлагают, чтобы пары проходили медитативную процедуру до обращения в суд. Часто дело доходит до суда уже на фоне острого конфликта, что затрудняет мирное разрешение. Если же внедрить превентивные меры, то есть, сначала психологическую консультацию, а потом уже судебное разбирательство, то количество разводов может уменьшиться.

Эта обязательная мера пойдет на пользу, особенно в кризисный период развода, когда люди не могут адекватно оценить ситуацию. Консультация с авторитетным специалистом в спокойной обстановке поможет многим пересмотреть своё решение и, возможно, сохранить семью.

Ранее сообщалось о том, что юрист из Котельников рассказал, обязательно ли сдавать деньги на нужды школы.

Молодые котельниковцы могут создать свои законы

Молодые жители Подмосковья, в том числе и Котельников, от 14 до 35 лет могут принять участие в конкурсе «Моя законотворческая инициатива». Конкурс, учреждённый к 100-летию образования Государственной Думы, даёт возможность молодёжи предложить свои законы и идеи для государственного управления.

Цель конкурса — привлечь молодежь к управлению страной, найти и поддержать лучшие проекты, которые помогут создать новые законы. Направления конкурса очень разнообразны:

По словам депутата Московской областной думы Владимира Жука, конкурс состоится в два этапа: заочный и очный. На первом этапе участники отправят свои работы на рассмотрение экспертов, а затем, с 6 по 8 октября 2024 года, лучшие из них выступят на форуме в Москве перед жюри.

Победители и их научные руководители получат специальные знаки отличия «Депутатский резерв».

Ранее сообщалось о том, что в Котельниках стартует программа «Мама предприниматель».

В Котельниках провели занятие по скандинавской ходьбе для старшего поколения

В понедельник, 15 членов клуба «Активное долголетие» приняли участие в занятии по скандинавской ходьбе под руководством инструктора Михаила Набокина. Это мероприятие прошло в рамках губернаторского проекта «Активное долголетие».

Самому старшему участнику занятия уже 90 лет, но это не помешало ему активно двигаться и заряжаться энергией. Скандинавская ходьба — это полезное занятие, которое включает практически все мышцы тела. Регулярные тренировки помогают поддерживать хорошую физическую форму, укрепляют сердце, сосуды, повышают иммунитет и улучшают общее самочувствие.

Занятие прошло на свежем воздухе, участники были в хорошем настроении и активно участвовали в упражнениях, показанных Михаилом Набокиным.

Ранее сообщалось о том, что «Веселые субботы» проходят в Кузьминском лесопарке.