В десятом туре лиги В-2 футбольный клуб «Котельники» будет играть против ФК «Коломна-3»

ФК «Котельники», представляющий городской округ Котельники, на данный момент демонстрирует стабильную игру и занимает уверенную позицию в турнирной таблице.

Также котельниковские футболисты имеют небольшое преимущество домашнего поля и поддержку преданных болельщиков, которую следует учесть при прогнозировании исхода игры.

До встречи на матче, уважаемые любители футбола!

Ранее мы рассказывали про особенности тренировок в период жары.  

4 июля котельниковские футболисты проведут домашний матч против ФК «Красково»

Предыдущий матч в рамках Первенства котельниковские футболисты провели с СШ «Лыткарино». Матч закончился со счетом 1:1

Игра котельниковской футбольной команды против ФК «Красково» пройдет в этот четверг на стадионе «Русские газоны - Котельники» по адресу: Котельники, микрорайон Силикат, дом 31.

Старт матча запланирован на 19:30.

Ранее мы рассказывали про особенности тренировок в период жары.

Котельниковцам рассказали, как нужно тренироваться в жару

Доктор также напомнила, что нужно пить воду как до, так и во время тренировок. Она порекомендовала использовать светлую и легкую спортивную одежду из «дышащих» материалов, контролировать пульс и выделить время на разминку для подготовки организма к физическим нагрузкам.

Для тренировок Чемисова посоветовала брать с собой влажные полотенца и распылители с водой для охлаждения. Если занятия продолжаются более часа и сопровождаются интенсивным потоотделением, необходимо пить изотонические напитки, добавила она. Доктор подчеркнула важность достаточного потребления жидкости: перед тренировкой объем должен быть 400-600 мл, а во время занятий — по 150-350 мл каждые 15-20 минут. После тренировки рекомендуется выпить еще минимум 450 мл воды.

Лучшими видами спортивных тренировок в жаркую погоду она назвала плавание, водное поло и аквааэробику, так как эти виды активности сочетают физическую нагрузку с охлаждающим эффектом воды. Также полезными будут йога, пилатес, настольный теннис и бадминтон, заключила она.

Напомним, по данным Гидрометцентра, на этой неделе москвичей и жителей Московской области ожидает аномальная жара, близкая к рекордной. В столице температура воздуха поднимется до +31-34 градусов, а в Подмосковье — до +36. В Москве объявлен оранжевый уровень погодной опасности из-за жары.

В Котельниках прошел «Кубок Кузьминского лесопарка»

Стритбол — это разновидность популярного баскетбола, которая отличается меньшим количеством игроков в команде и особенностями игровой площадки. В нашей стране этот вид спорта набирает популярность с каждым годом, и уже пять лет подряд в городе проводятся турниры, посвященные стритболу.

Турнир проводился на многофункциональной хоккейной площадке в Кузьминском лесопарке при участии 10 любительских команд из различных микрорайонов Котельников. Сначала команды соревновались в групповом этапе, а затем перешли к раунду плей-офф. Игры были динамичными и полны интриги.

По итогам соревнований победителями и призерами «Кубка Кузьминского лесопарка» по стритболу стали:

1 место — «Red Peppers»;

2 место — «Condors»;

3 место — «ГПН».

Также были определены лучшие игроки в номинациях «Победитель конкурса трехочковых бросков» и «Лучший игрок».

Участники клуба «Активное долголетие» г.о. Котельники отправились на физкультурно-спортивную акцию «Зарядку Долголетов»

Видео: t.me/dolgolet_kotelniki

Провели зарядку:

- Герасимова Ирина Викторовна:

- Пономарев Владимир:

Все участники получили заряд бодрости и позитивных эмоций. Наши дорогие ветераны весело провели время, наслаждаясь общением друг с другом и приятной атмосферой.

Этот день запомнился всем как время, наполненное радостью, смехом и дружеским общением. Улыбки не сходили с лиц, а в глазах каждого участника проекта светилась энергия и жажда жизни.