Всякий из нас любит услышать комплименты, получить объятия, почувствовать заботу. Можно было бы подумать, что это просто приятное дополнение к нашей повседневной жизни с близкими людьми. Но на самом деле, нежность — это неотъемлемая необходимость, а не просто опция.
Отсутствие нежности в нашей жизни может привести к серьезным проблемам со здоровьем, об этом говорит психолог Марсель Сультеев.
По словам эксперта, в моменты, когда наш организм испытывает прикосновения и слышит приятные слова от окружающих нас людей, вырабатывается гормон окситоцин. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье Сегодня».
— рассказал Сультеев.,
«При отсутствии данного гормона у человека больше тревоги, больше страха проявляется и недоверия к этому миру. Когда человек позволяет своему телу, своему сознанию быть нежным и получать нежность, то он начинает коммуницировать с людьми, начинает больше доверять себе и, как следствие, доверять остальным. Это уменьшает тревогу»,
Психолог добавил, что постоянное ощущение нежности имеет потенциал оттенить депрессию, стресс и тревогу, отводя их на задний план.
— отметил эксперт.,
«Поэтому гормон окситоцин, который вырабатывается при прикосновении, при нежности, при словах-комплиментах, помогает человеку быть более стрессоустойчивым, радоваться жизни и быть более успешным. В то же время любой стресс отражается на физическом уровне. Появляются аллергия, головные боли, хроническая усталость»,
Жимолость — одна из самых первых ягод, которая радует нас витаминами в начале лета. Но чтобы куст буквально ломился от сочных и сладких ягод, позаботиться о нем нужно уже сейчас, в марте. Опытные садоводы знают одну копеечную подкормку, после которой жимолость просыпается и начинает расти как на дрожжах.
В марте, когда снег только начинает таять, а почва оттаивает, у жимолости набухают почки. В этот период растение крайне нуждается в питательных веществах. Если вовремя не подкормить куст, ягод будет мало, да и те, что вырастут, могут оказаться мелкими и горьковатыми.
Но если дать жимолости то, что она любит, — куст отблагодарит щедрым урожаем.
/ Фото: REGIONS/Юлия Куделькина
Рецепт копеечной подкормки
Что понадобится: картофельные очистки — 1 стакан (можно использовать сухие или свежие, но лучше подсушенные) и древесная зола — 1 стакан.
Как приготовить:
Если в ход идут сухие очистки, их можно просто измельчить. Свежие лучше слегка подсушить или ошпарить кипятком. Смешать очистки с золой. Залить смесь 3-4 литрами горячей воды и дать настояться сутки.
Полученным настоем полить каждый куст жимолости из расчета 2 стакана под одно растение.
Картофельные очистки богаты крахмалом, который жимолость обожает. А зола насыщает почву калием и микроэлементами, делая ягоды сладкими и крупными.
Советы подмосковного дачника
По словам опытного подмосковного дачника Алексея Ивановича, главное не опоздать со сроками.
«В Подмосковье март бывает разным. Если снег уже сошел, а земля немного подсохла, я делаю так: проливаю куст теплой водой, а потом прямо по влажной земле рассыпаю смесь золы и толченой яичной скорлупы. Сверху мульчирую перегноем. Но картофельные очистки — это вообще жимолостина слабость. Я их собираю всю зиму, сушу на батарее, а в марте закапываю прямо под куст, чуть отступив от корней. За лето они перегнивают, и на следующий год ягоды — просто загляденье!», — рассказывает садовод.
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
Что еще нужно сделать в марте
Обрезка. Удалить все поломанные и старые ветки, которые лежат на земле.
Рыхление. Аккуратно прорыхлить почву под кустом, чтобы корни дышали.
Мульчирование. После подкормки прикрыть землю торфом или перегноем, чтобы сохранить влагу.
Ранее сообщалось, новая жизнь: как устранить 4 причины плохого роста рассады в марте.
Эксперт рассказала, какое наказание может грозить Роману Микояну, убившему сына и тещу рок-музыканта Стаса Намина
Новость о семейной трагедии, случившейся с известным рок-музыкантом Стасом Намином, вызывает шок в обществе. В небольшой деревне Крюково были обнаружены мертвыми сын и теща Намина. За громадным потоком событий оказался скрывающийся от полиции пасынок музыканта Роман Микоян, который неожиданно признался в убийстве и подробно рассказал следователям о своих зверских преступлениях. С ужасающим хладнокровием он утверждал, что его поступки были наставлены свыше — Бог якобы велел ему производить такие жестокости.
По высказыванию психолога Юлии Авдюшкиной, поведение Микояна может свидетельствовать о наличии психических расстройств. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье Сегодня».
— пояснила Авдюшкина.,
«Преступник показывает в деталях, как он наносил удары своим родственникам. В этот момент он спокоен. Вполне вероятно, что он не чувствовал жалости во время совершения преступления»,
Эксперт подчеркнул, что недостаток эмпатии, импульсивность и агрессивность являются характерными признаками психопатического расстройства.
— поделилась оценкой собеседница.,
«Спокойствие во время следственного эксперимента и тот факт, что жертв было две, намекают на то, что Микоян не был в состоянии аффекта. Скорее всего, его состояние было устойчивым, как бывает при психологических расстройствах»,
Авдюшкина напомнила, как пресс-служба Стаса Намина осветила тему жестокости, характерной для Микояна еще с ранних лет. У него всегда были проблемы с азартными играми и наркотиками, что наполняло его поведение непредсказуемостью и опасностью.
— добавила психолог.,
«Возможно, у него была предрасположенность к расстройству, которое развилось в подростковом возрасте и привело к таким тяжелым последствиям. Но установить, реально ли у Микояна есть расстройство, может только следствие»,
Юрист Алла Георгиева считает, что Микояну грозит не менее 10 лет тюрьмы за жестокое преступление.
— рассказала Георгиева.,
«За причинение смерти двум людям в данном случае наступит наказание по части 2 ст. 105 УК в виде лишения свободы на срок от 8 до 20 лет. Не исключено и пожизненное заключение»,
По мнению эксперта, решение суда будет зависеть от обстоятельств дела. Вполне возможно, что в случае Микояна появятся обстоятельства, которые только усугубят его положение: преднамеренность совершенного преступления, крайне жестокий способ убийства и, возможно, наркотическое опьянение.
— подчеркнула собеседница.,
«В рамках следствия должна быть проведена психологическая экспертиза. Не исключено принудительное лечение, если выяснится, что у Микояна есть психологические расстройства. Но чтобы суд вынес такое решение, преступника должны признать невменяемым»,
В соседних Люберцах зафиксированы случаи нападения стаи собак на людей
В соседних Люберцах стая бродячих собак нападает на людей, угрожая безопасности местных жителей, включая детей. В деревне Мотяково произошло нападение, когда одна из собак укусила женщину, находившуюся со своей шестилетней сестрой. Женщина сумела защитить ребенка от агрессии животного. Для обеспечения безопасности, она немедленно обратилась в ближайшую больницу, где ей провели необходимые уколы против бешенства. Настоящее время женщина находится в процессе восстановления. Информацию о происшествии предоставило интернет-издание «Люберецкая панорама».
— рассказала одна из жертв нападения дворняг.,
«Меня сегодня покусала одна из собак. Там есть две похожие, одна черная, вторая — рыжая. Вот черная вцепилась мне в бедро. Я была с младшей сестрой, которой 6 лет, поэтому не пискнула даже и без резких движений загородила собой сестру. Боялась, что если резко буду двигаться, то она еще сильнее разозлится и тронет сестру. Провела весь день в больнице, делала уколы. Впереди еще много процедур»,
В районе «Кореневского форта» и Мотяково продолжается перемещение собак. Некоторые местные жители старательно подкармливают этих питомцев, уверены, что таким образом обеспечивают им комфортные условия жизни. Однако эксперты заявляют, что такой подход лишь способствует проявлению агрессии со стороны собак.
— отмечают ветеринары.,
«Следует помнить, что кормление безнадзорных животных — приводит к созданию комфортных условий для их существования. Животные начинают защищать территорию, которую считают своей, они не проявляют агрессии к человеку, который его подкармливает, но относятся враждебно к другим людям. Поэтому кормить бездомных животных не следует»,
Местный житель Максим также неожиданно столкнулся с нападением неуправляемых псов, недалеко от местного продуктового магазина. Трое агрессивных зверей немедленно набросились на группу людей и одна из собак успела укусить Максима. Максим быстро привился против свирепой болезни — бешенства, и сейчас, к счастью, его самочувствие нормализовалось, и он чувствует себя хорошо.
Жители округа могут сообщать по вопросу бездомных животных на портал «Добродел», в управление благоустройства администрации муниципалитета и в ЕДДС по телефону 112»
Жительница Средней Азии устроила притон в Московской области
В Истре полицейские задержали иностранку, подозреваемую в организации оказания интимных услуг, говорится в сообщении пресс-центра ГУ МВД России по Московской области.
Силовики получили сообщение о том, что в одной из квартир женщины легкого поведения занимаются проституцией за деньги.
По указанному адресу правоохранители с поличным задержали женщин 31 года и 39 лет, когда они получили от клиента вознаграждение за интимные услуги. На жриц любви составили административные протоколы.
— рассказали в областном главке МВД.,
«При осмотре жилища обнаружены и изъяты: блокнот с записями, денежные средства, а также мобильные телефоны, в которых содержалась информация об оказании интимных услуг, расценки, а также геолокация места жительства»,
Также была задержана 43-летняя организатор заведения, уроженка одной из республик Средней Азии.
Loading...
В Истре женщина взяла в аренду трехкомнатную квартиру, представившись сотрудницей клининговой компании. В жилище она привлекла девушек для оказания сексуальных услуг, нашла им клиентов и брала себе часть оплаты.
Злоумышленницу взяли под стражу. На нее завели уголовное дело по статье об организации занятия проституцией.
Глава следкома Бастрыкин: мигрантов нужно лишать российского паспорта за отказ участвовать в СВО
Глава следкома предложил лишать мигрантов российского паспорта за отказ от СВО
Находящимся в стране мигрантам необходимо аннулировать российское гражданство, если они отказываются принимать участие в специальной военной операции. Такую точку зрения высказал председатель Следственного комитета РФ Александр Бастрыкин на военно-научной конференции Клуба военачальников России.
— сказал глава следкома.,
«Пока идет специальная военная операция, я думаю, надо привлечь их (мигрантов — ред.) к проведению специальной военной операции. Если ты не готов, будучи гражданином Российской Федерации, исполнять свой воинский долг, надо принимать решение о лишении такого человека гражданства»,
Также Бастрыкин высказался за то, чтобы при въезде в Россию мигранты заводили телефонную сим-карту, которая будет использоваться для создания их личного кабинета на портале «Госуслуги».
Еще одним предложением руководителя следственного комитета стала организация обязательной дактилоскопической регистрации всех иностранцев на пунктах пропуска через российскую границу.
Отметим, что недавно в Госдуму поступил законопроект, позволяющий иностранцам получить вид на жительство в России по упрощенной процедуре. Главным условием для этого значилось рождение или постоянное проживание предков кандидата на ВНЖ на территории РФ.