Психолог рассказала, как регулярное пребывание в пробках может навредить здоровью
Современные жители, в том числе и те, кто проживает в отдаленных провинциальных городах, регулярно сталкиваются с неприятностью в виде автомобильных пробок. Неудивительно, что эта проблема только усиливается со временем. Те, кто решительно остается в областных центрах или мегаполисах, вынуждены тратить значительное количество времени и нервов, стоя в пробке по несколько часов, а порой и каждый день.
Психолог Катерина Алексеева детально объяснила, как автомобильные пробки негативно влияют на физическое и эмоциональное здоровье человека. Вред, вызванный этим явлением, имеет разнообразные проявления, и далеко не все способны справиться с ним. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье Сегодня».
Кроме того, эксперт упомянул о недавнем исследовании, проведенном Калифорнийским университетом, которое показало, что продолжительное воздействие выхлопных газов в пробках негативно влияет на области мозга, ответственные за сосредоточенность. Это может отразиться на эмоциональном состоянии человека и его производительности в работе.
Для того чтобы защитить себя от потенциального вреда, Алексеева предложила ограничивать открывание окон в автомобиле, использовать кондиционер в режиме циркуляции воздуха внутри машины и развивать свою эмоциональную интеллектуальность.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tsdWIzLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI1LzA4LzE5LzIwMjUwNzI0XzE0MTIxMC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3BlcmxvdmthLTEucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTMtMTctMDctMDUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Npbm5hYm9uLTIuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzU0MTA0ZWRkLWI3NWEtNDgxMS05MzNhLTQ2NjJiMWVmNWViMC5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy0yMDI2MDMxNi0wOTQ0NTktMS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy0yMDI2MDMxNi0xMDI0MTMtMS5wbmc.webp)