Врачи НИКИ детства рассказали, как укрепить иммунитет ребенка в осенне-зимний период

Осенний период требует особого подхода к питанию детей с целью укрепления их иммунитета. О том, как уменьшить вероятность заболеть и какие несложные правила необходимо соблюдать, рассказала главный педиатр Минздрава Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.

Специалист также добавила, что питание ребенка должно быть сбалансированным с обязательным содержанием мясных, рыбных и молочных продуктов, овощей и фруктов. Детям необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе хотя бы по полчаса. Они способствуют укреплению естественного иммунитета. Активные игры, спортивные состязания, зарядка и закаливание по утрам помогут укрепить растущий организм и помочь избежать негативного влияния вирусов.

Все эти меры позволят вашему ребенку снизить риск заражения вирусами.

О причинах деформации ногтей рассказала мастер маникюра Соколовская

Часто девушки, стремясь сэкономить деньги, предпочитают не посещать салон для маникюра, и предпочитают заниматься уходом за ногтями дома. Однако, выяснилось, что это несет с собой определенные риски. Профессиональный мастер маникюра и педикюра Юлия Соколовская поделилась своим опытом, предупредив о возможных негативных последствиях. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье Сегодня».

Одно из основных препятствий заключается в недостаточной обработке инструментов.

Кроме того, самостоятельное выполнение маникюра без необходимого опыта и знаний может привести к полной катастрофе для ногтей, отметила мастер.

Поэтому, как советует эксперт, даже домашние инструменты лучше обрабатывать перед использованием. Конечно, приобретение специального оборудования для стерилизации инструментов может показаться излишним.

Альтернативным вариантом является договориться с профессиональными мастерами маникюра и педикюра в своем городе, имеющими необходимое оборудование для стерилизации, чтобы после обработки инструментов использовать их на дому, пояснила Соколовская.

«Наш организм приспособлен жить с этим явлением»: эксперты рассказали, стоит ли жителям Подмосковья бояться магнитных бурь

Специалисты предупреждают: солнце будет активно с 10 по 16 ноября, ожидается буря мощностью около трёх баллов из возможных пяти. Коснётся солнечная активность московского региона, а значит и истринцев. Действительно ли так страшны магнитные бури, как ими пугают, и как можно минимизировать их последствия, мы узнали у экспертов.

Фотографии последствий солнечной активности первой недели ноября облетели весь интернет — северное сияние увидели жители не только Центральной России, но и южных регионов. Было бы чудесно, если бы магнитные бури только раскрашивали небо и не сказывались на работе техники и состоянии здоровья, но это не всегда так.

Метеоролог Александр Ильин уверяет, что больше всего солнечная активность влияет на работу различных технических средств, особенно тех, что связаны с радиоэлектроникой и спутниковой навигацией. Однако аппаратуру защищают, чтобы уменьшить влияние магнитного поля, иначе мы бы не могли пользоваться радио, телевизором, да и просто звонить друг другу в такие периоды. Что касается влияния на здоровье, то всё не так однозначно.

Кардиолог, заведующий терапевтическим отделением Истринской больницы Давид Агабабян с коллегой солидарен: серьёзные исследования в части влияния магнитных бурь на здоровье человека не проводились, поэтому с уверенностью говорить о таком воздействии не приходится. Однако из опыта работы он действительно отмечает, что в дни повышенной солнечной активности и перепадов атмосферного давления количество вызовов сокрой помощи и поток госпитализируемых пациентов возрастает.

Кстати говоря, информация о магнитных бурях часто отличается в разных источниках — по дням и интенсивности воздействия. Александр Ильин объясняет это различными условиями замеров. Кроме того, в условиях протяжённости нашей страны картина может разниться по регионам. Слабые влияния будут ощущаться только на севере. Мощные бури, наподобие того, что мы недавно наблюдали, будет влиять на весь земной шар. Так что всегда имеет смысл смотреть информацию именно по своему региону.

Стоматолог рассказал, может ли человек отрастить третий набор зубов

Стоматология всегда была известна своей дороговизной, особенно когда речь идет об имплантировании зубов. Но, как оказалось, зубы — это нечто весьма заменимое. Наш организм способен вырастить новые ногти, волосы и даже кожу. Возможно ли, что очередной комплект зубов совсем не является такой непосильной задачей для нашего организма?

Лилия Кузьменкова, основательница Regale — центров инновационной стоматологии, считает, что такая задача вполне посильна. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье Сегодня».

По ее словам, японские ученые разработали препарат, который стимулирует рост новых зубов.

Это лекарство блокирует определенный белок, открывая путь к регенерации зубов, подчеркнула Лилия Кузьменкова.

В настоящее время эта методика, по словам разработчиков, используется в основном для врожденных патологий — если у человека нет даже зачатков одного или нескольких постоянных зубов, добавила она.

Обе методики будут дальше исследоваться и совершенствоваться. Однако уже сейчас можно утверждать, что применение стволовых клеток и тканевой инженерии в стоматологии становится все более широко распространенным и активным.

Эндокринолог рассказал, предвестником каких болезней является ускорение роста волос

Состояние человеческого здоровья не только влияет на физическое самочувствие, но и отражается на его внешности. Многие заболевания имеют свою характерную «маску» — ряд симптомов и признаков, иногда неожиданных. Например, не стоит радоваться внезапному улучшению состояния волос — это может быть сигналом о наступающих проблемах. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье Сегодня».

Врач-эндокринолог Никита Чуреков, работающий в «Клинике Парацельс», рассказал нам, как рост волос может указывать на возможные проблемы в организме.

Повышенный рост волос на голове может свидетельствовать о гиперандрогенемии — увеличении уровня мужских половых гормонов в организме, по словам специалиста. Это же явление может быть указателем избыточного роста волос на лице, шее, груди, животе, внутренней поверхности бедер и спине.

У женщин аналогичные явления могут вызываться повышенной активностью надпочечников, увеличением уровня пролактина, снижением функции щитовидной железы, нарушением работы гипофиза и яичников, или наличием образований, неадекватно продуцирующих тестостерон.

Помимо этого, врач отметил, что множество пациентов жалуются на недостаточный рост, выпадение, ломкость и истончение волос, а также на сухость волос. Эти симптомы часто сочетаются с сухостью кожи, отечностью век, лица и набором лишнего веса. Это типичные проявления гипотиреоза, состояния, связанного с уменьшенной активностью щитовидной железы.

Более того, женщины могут столкнуться с истончением и выпадением волос при сопутствующих патологиях, связанных с недостаточной функцией надпочечников и яичников. Одним из примеров является постменопаузальный период.