:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzZmNGFhYTlkLTM5YTEtNDZkOC05NGFmLWMwNTQxNjI5NzZiMmcucG5n.webp)
Как читать трассу: чему учат школьников на уроках лыж в Котельниках
В Котельниках дан официальный старт зимнему спортивному сезону для школьников. В школе №2 городского округа начались регулярные уроки лыжной подготовки, которые проходят на свежем воздухе.
Под руководством опытных учителей физкультуры учащиеся осваивают базовые навыки: правильное обращение с инвентарем, технику различных лыжных ходов и умение уверенно держаться на лыжне.
Педагоги не только демонстрируют упражнения, но и делятся профессиональными секретами, такими как распределение сил на дистанции, выбор оптимального темпа и анализ трассы.
Такие занятия, длящиеся полный учебный час (45 минут), служат отличной возможностью для детей совместить физическое развитие с пребыванием на свежем воздухе. Активные движения на улице способствуют укреплению иммунитета, снятию учебного стресса, дарят заряд бодрости и положительно влияют на общую работоспособность в течение всего учебного дня.
Ранее сообщалось, что жители Котельников могут решить судьбу беговой дорожки для школы №1.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE3LzEwLzI3L2RzY180MzAzLmpwZw.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzJIdG4xTEM3S1RuNlBuT2Q4WFZCZ3g0SUs2dmt3cXpReDVYd1NBNW8uanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL1VOQjk2WEY5N3lHQ291WDRuOFBVWlc2WmNVNHpnaHlEM3lxMERYY3cuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0lRZGlZT3huWVhteXBFZGFseUlEV2hqaVYwOEdHaWM1eWI2NDhoaWEuanBn.webp)