Михаил Набокин и активисты Котельников шагают к здоровью

В городском округе Котельники состоялось занятие по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Активное долголетие». Инструктор Михаил Набокин из МАУ ДО СШ «Котельники» провел разминку и занятие на свежем воздухе в Кузьминском лесопарке.

Несмотря на морозное утро, девять активистов, включая участника в возрасте 77 лет, собрали команду и успешно провели тренировку.

Целью мероприятия стало укрепление здоровья и иммунитета жителей.

Ранее сообщалось о том, как не потерять здоровье в новогодние праздники.