logo/ Котельники
/новости Московской области
t.me/kotelnikisport
/ Фото: t.me/kotelnikisport

Возраст не помеха: в Котельниках старшее поколение осваивает настольный теннис

/Главная /Спорт
/Главная /Спорт
В спортивной школе «Котельники» под руководством педагога-организатора Михаила Набокина состоялось очередное занятие по настольному теннису по проекту «Активное долголетие». Участники встречи — люди самого разного возраста, которых объединяет любовь к активному образу жизни и желание поддерживать себя в отличной физической форме.

Настольный теннис — это не просто увлекательная игра, но и эффективный способ укрепить здоровье. Регулярные тренировки позволяют заметно натренировать мышцы верхних и нижних конечностей, пресса и спины, а также развить гибкость суставов. Игра требует быстрой реакции, координации движений и концентрации внимания, что делает ее отличной тренировкой для ума и тела.

В этот раз на занятии собрались девять участников. Самому старшему из них — 78 лет. Это еще раз подтверждает: возраст не помеха, когда речь идет о здоровом образе жизни и желании оставаться в движении. Под руководством опытного наставника Михаила Набокина каждый участник получил возможность улучшить свою технику, провести время с пользой и в хорошей компании.

Занятия по настольному теннису в спортивной школе «Котельники» — это пример того, как спорт может объединять людей разного возраста, помогая им оставаться активными, бодрыми и энергичными.

Ранее сообщалось, что золото и серебро привезли дзюдоисты из Котельников с соревнований в Тамбове.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Этот способ не защитит вашу собаку от клещей: ветеринары назвали три надежных метода

Картинка
Общество

От жары до ливней: синоптик Шувалов рассказал, каким будет лето 2026 в Московской области

Картинка
Здоровье

Новый удар не за горами: ученые назвали дни магнитных бурь в апреле 2026

Картинка
Общество

Лунный календарь садовода на апрель 2026: лучшие дни для посадки и ухода за растениями

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Этот способ не защитит вашу собаку от клещей: ветеринары назвали три надежных метода

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Елена Забелина
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Елена Забелина
    Весна в этом году пришла раньше, а вместе с ней — клещи. Владельцы собак и кошек уже замечают первых паразитов на питомцах после прогулок. Ветеринары предупреждают: защита нужна серьезная, а выбор средств — огромный. Но действительно работающих методов всего три.

    Таблетки: мощно, но с риском

    Самый сильный вариант — пероральные препараты. Плюс очевиден: таблетка работает отлично. Минус — всасывается в кровь около 12 часов. И если питомец срыгнет лекарство раньше, эффекта не будет. За таблеткой нужно следить буквально по секундам.

    Спрей: действует мгновенно, но боится воды

    Для тех, кому нужно выйти гулять прямо сейчас, спрей — спасение. Обработали — и можно идти. Но есть нюанс: попал питомец под дождь, пробежал по мокрой траве или просто облизал шерсть — защита слабеет. Спрей подходит для активных прогулок в сухую погоду.

    Капли на холку: классика с отсрочкой

    Самый привычный для многих способ — капли на холку. Мыть животное перед обработкой не нужно, что удобно. Но ждать эффекта придется от суток до трех. А потом повторять процедуру каждый месяц. Зато работает стабильно, если соблюдать график.

    А что насчет ошейников?

    Ветеринары единодушны: ошейники — наименее надежный вариант. Даже дорогие бренды часто подводят. Использовать их можно только как дополнение к основному средству.

    И главное: кошкам ошейники категорически противопоказаны. Любители лазать по деревьям могут случайно зацепиться и повиснуть — исход трагический. Для кошек выбирайте капли или спрей, но не ошейник.

    Ранее сообщалось, как жители Котельников могут помочь приютским собакам и кошкам.