Картинка
/ Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Магнитная буря 28 мая 2026 года: утренний пик геоударов и запрет на кофе


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юлия Павлова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Юлия Павлова

Две мощные вспышки на Солнце, произошедшие одна за другой, заставили ученых экстренно пересмотреть прогноз. Если ранее 28 мая обещало быть спокойным, то теперь геомагнитная обстановка резко осложнилась.

Согласно обновленным данным, вероятность магнитной бури оценивается в 16%, а слабых геомагнитных возмущений – в 35%. Планетарный индекс Kp будет колебаться в диапазоне 2,5–3,5 балла. Самый опасный период – утро, с 06:00 до 10:00. К вечеру активность временно снизится до 2 баллов, а ближе к полуночи снова возрастет до 3.

Дополнительный удар по самочувствию нанесет аномально низкое атмосферное давление – до 734 мм рт. ст. Метеозависимым людям в это время особенно тяжело.

Что можно делать 28 мая

  • Регулярно измерять давление, держать тонометр под рукой.
  • Совершать спокойные прогулки на свежем воздухе.
  • Пить больше чистой воды.
  • Перейти на лёгкую диету (овощи, зелень, нежирные продукты).

Что нельзя делать 28 мая

  • Заниматься тяжелым спортом, фитнесом, поднимать тяжести.
  • Пить кофе, алкоголь и энергетики – они дают лишнюю нагрузку на сосуды.
  • Паниковать и нервничать – стресс усиливает влияние магнитной бури.
  • Игнорировать недомогание и переносить его «на ногах».

Врачи рекомендуют внимательно отнестись к сигналам организма и при необходимости обратиться за помощью.