Метеочувствительных людей ждет непростой день — 25 ноября ожидается мощная магнитная буря с пиком активности в вечернее время. Согласно прогнозам, геомагнитные возмущения достигнут 5 баллов по КР-индексу.
Ночью индекс уже поднимался до 4 баллов, но к утру снизился до 3 баллов. Однако днем ситуация вновь ухудшится: к 15:00 показатель вырастет до 4 баллов, а вечером начнется 5-балльная магнитная буря, которая продлится до ночи.
Несмотря на усиление геомагнитной активности, солнечная активность остается относительно низкой. Индекс вспышечной активности составляет 3,4 балла из 10 возможных. За последние сутки зафиксирована только одна слабая вспышка на Солнце.
Скорость солнечного ветра сохраняется на уровне 262 км/с, что характеризуется как низкий показатель. Плотность солнечных потоков и параметры межпланетного магнитного поля соответствуют норме.
В период магнитных бурь люди часто могут испытывать головокружения и спазмы. Кроме того, возможны скачки артериального давления, учащенное сердцебиение, слабость, плохая концентрация, а из-за недостатка мелатонина вероятно появление тревожности, раздражительности и бессонницы.
Врачи не рекомендуют в этот период заниматься интенсивными физическими нагрузками — их можно заменить на прогулки на свежем воздухе. Также необходимо снизить стресс и контролировать баланс жидкости в организме и держать под рукой необходимые препараты.
Ранее сообщалось, что в поликлинике Котельников заработал справочный телефон.
