Жара, пыль, цветы – аллергия: врач из Котельников советует простые решения

С 7 по 13 июля 2025 года в Котельниках проводится Неделя
профилактики аллергических заболеваний, приуроченная к Всемирному дню борьбы с
аллергией (8 июля). Это время, когда врачи напоминают о важности профилактики и
простых мерах, которые помогут избежать обострений аллергических реакций.
Аллергия — это не просто дискомфорт, а серьезное состояние, которое может
существенно ухудшить качество жизни. Чтобы помочь вам справиться с этой
проблемой, врач-терапевт Котельниковской поликлиники Зарина Гогичаева поделилась
полезными рекомендациями.

Что такое аллергия и ее главные враги

Аллергия возникает, когда иммунная система реагирует на вещества, которые для большинства людей безопасны. Наиболее распространенные аллергены включают:

пыльцу растений;

домашних животных;

укусы насекомых;

продукты питания (молоко, яйца, орехи, цитрусовые, морепродукты);

пылевых клещей в постельном белье и подушках;

лекарственные препараты.

Как снизить риск аллергических реакций

Избегайте контакта с аллергеном

Если у вас аллергия на пыльцу, старайтесь минимизировать пребывание на улице в период цветения растений. Используйте маску и солнцезащитные очки, чтобы защитить дыхательные пути и глаза. Также можно рассмотреть возможность переезда в регион с более благоприятным климатом.

Боритесь с пылью и клещами

Регулярно проводите влажную уборку, особенно если у вас аллергия на домашнюю пыль или пылевых клещей. Проветривайте помещение, используйте гипоаллергенные подушки и одеяла, а также меняйте постельное белье каждую неделю.

Гигиена после улицы

После прогулки принимайте душ, меняйте одежду и тщательно промывайте нос и глаза. Это поможет удалить частицы пыльцы и других аллергенов, которые могли осесть на коже или одежде.

Не занимайтесь самолечением

При первых признаках аллергии обратитесь к врачу. Самолечение может только усугубить ситуацию. Специалист проведет диагностику, определит конкретный аллерген и назначит необходимые препараты.

Профилактика — ключ к успеху

Зарина Гогичаева подчеркнула, что профилактика играет ключевую роль в борьбе с аллергией. Чем раньше вы начнете следовать этим советам, тем меньше вероятность развития обострений. Особенно важно соблюдать меры предосторожности в периоды повышенной активности аллергенов, таких как сезон цветения или летний пик укусов насекомых.

Ранее сообщалось, что врач из Котельников дала советы по подготовке к приему кардиолога.

Можно ли лечить горло холодом: педиатр раскрывает секреты мороженого в жару

Жара и ангина — далеко не самые приятные спутники лета. А
когда ребенок болеет, родители начинают задаваться вопросами: можно ли ему хотя
бы немного порадовать себя мороженым? Ведь холодное лакомство кажется таким
освежающим и даже «лечебным». Чтобы разобраться, корреспондент REGIONS обратился
к врачу-педиатру из Котельников Маргарите Саловниковой.

По словам Маргариты Саловниковой, мороженое действительно может принести облегчение при ангине. Холод снижает боль и воспаление, а также помогает уменьшить отек в горле. Однако здесь есть важные нюансы.

Когда мороженое допустимо

Если у ребенка нет аллергии на молочные продукты.

Если мороженое качественное, без искусственных красителей и консервантов.

Если оно употребляется в умеренных количествах (не больше одного маленького порционного стаканчика за раз).

Почему важно соблюдать осторожность

Если боль в горле вызвана бактериальной инфекцией, например, ангиной, мороженое может усугубить воспаление. Хотя холод временно облегчает боль, он может спровоцировать спазм сосудов, что замедлит процесс выздоровления.

Аллергия на молочные продукты

У людей с аллергией на молочные белки или лактазной недостаточностью мороженое может вызвать нежелательные реакции: от вздутия живота до серьезных аллергических проявлений, таких как сыпь, отек или затрудненное дыхание.

Высокая температура

Когда организм борется с инфекцией и повышена температура, холодные продукты могут стать дополнительным стрессом для организма. В такие моменты лучше выбрать теплые напитки или мягкие продукты комнатной температуры.

Что делать, если ребенку нельзя мороженое

Если по каким-то причинам мороженое противопоказано, педиатр рекомендует использовать другие методы облегчения состояния:

Полоскание горла теплой водой с солью или травами.

Употребление прохладных напитков (например, компота комнатной температуры).

Использование специальных спреев или таблеток для рассасывания (по назначению врача).

Мороженое при ангине — это не запретный плод, но и не панацея. Главное — соблюдать меру и следовать рекомендациям врача. Если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем позволять ребенку наслаждаться любимым лакомством.

Ранее сообщалось, что котельниковцам стало проще оформить бесплатную путевку в санаторий.

Государство помогает молодому врачу из Котельников приобрести квартиру

Педиатр Полина Зуева из Котельников стала обладательницей
сертификата по программе «Социальная ипотека». Работая в местной поликлинике
всего полтора года, она уже может позволить себе собственное жилье благодаря
государственной поддержке. Региональные власти компенсируют ей 50% стоимости
квартиры и помогут с погашением основного долга по ипотеке.

Программа «Социальная ипотека» разработана для привлечения и закрепления специалистов социальной сферы в Подмосковье. Она позволяет молодым врачам, учителям, ученым и другим категориям работников получить доступное жилье, несмотря на высокие цены на недвижимость в регионе.

Участники программы могут выбрать квартиру как в новостройках, так и на вторичном рынке. Важно, что государство берет на себя значительную часть расходов: 50% стоимости квартиры компенсируется сразу, а оставшаяся сумма выплачивается через ипотеку с возможностью дальнейшего погашения долга за счет бюджета.

Полина Зуева рассматривает варианты покупки квартиры в Котельниках, Дзержинском или Люберцах. Для нее важно остаться рядом с местом работы, чтобы продолжать оказывать медицинскую помощь детям в родной поликлинике.

По ее словам, программа не только помогает решить жилищный вопрос, но и мотивирует оставаться в регионе и продолжать работать на благо местных жителей.

Ранее сообщалось, как все медицинские вопросы можно решить быстро: секретный лайфхак для жителей Котельников.

Все медицинские вопросы можно решить быстро: секретный лайфхак для жителей Котельников

Жители Котельников теперь могут забыть о бесконечных звонках
в регистратуру, очередях и бюрократических проволочках. Официальный
телеграм-чат «Здоровье» стал настоящим прорывом в сфере медицинского
обслуживания. Это простой, быстрый и бесплатный способ решить любые вопросы,
связанные с медициной, не выходя из дома.

Возможности чата впечатляют своей универсальностью.

Вот что вы можете сделать через «Здоровье»:

Записаться к врачу или на обследования — больше никаких долгих ожиданий на линии.

Получить справки, направления и льготные лекарства — все документы оформляются быстро и без лишних хлопот.

Консультации по диспансеризации и вакцинации — узнайте, какие процедуры вам необходимы.

Решение проблем со стационарным лечением — если возникли сложности, чат поможет их оперативно устранить.

Ответы на другие медицинские вопросы — любые ваши запросы находятся под контролем специалистов.

Чат «Здоровье» создан для максимального удобства пользователей. Вот что делает его уникальным:

Бесплатно — никаких скрытых платежей или комиссий.

Круглосуточно — помощь доступна в любое время суток.

Ответ в течение двух часов — представители медучреждений Котельников оперативно реагируют на запросы.

Просто напишите свой вопрос в чат, и профессионалы займутся его решением. Никаких очередей, звонков или поездок в поликлинику.

Как начать пользоваться чатом

Подписаться на телеграм-чат «Здоровье» очень просто:

Перейдите по ссылке: «Котельники.Здоровье»

Напишите свой вопрос в чат.

Получите ответ от специалиста в течение пару часов.

Ранее сообщалось, как в Котельниках оформить 11 видов медицинских справок, не выходя из дома.

Что делать, если заболел в праздники: график работы медучреждений в Котельниках

В преддверии праздника важно знать, как будут работать
медицинские организации в Котельниках 13 и 14 июня. Праздничные дни не отменяют
потребности в медицинской помощи, поэтому подмосковные поликлиники,
стоматологии и службы экстренной помощи готовы принять пациентов в измененном
режиме.

Работа поликлиник

Детские и взрослые поликлиники, а также женские консультации будут работать по следующему графику:

13 июня: с 9.00 до 14.00;

14 июня: с 9.00 до 14.00.

Кабинеты неотложной помощи в поликлиниках будут доступны чуть дольше:

13 июня: с 9.00 до 15.00;

14 июня: с 9.00 до 15.00.

Вызов врача на дом

Если вам нужна помощь на дому, врачи продолжат обслуживать вызовы все праздничные дни в режиме:

с 8.00 до 20.00.

Работа стоматологических поликлиник

Стоматологические поликлиники также будут работать в праздничные дни:

13 июня: с 9.00 до 15.00;

14 июня: с 9.00 до 15.00.

Экстренная помощь

Служба скорой помощи и стационарные отделения продолжат работу круглосуточно. В случае экстренной ситуации звоните по номеру 112 — операторы примут ваш вызов в любое время суток.

Ранее сообщалось, что Андрей Воробьев сообщил о скором запуске новой поликлиники в Котельниках.