Врач-терапевт Котельниковской городской поликлиники Анастасия Грибова поделилась полезной информацией о свойствах овощей.
Она рассказала, что овощи не только полезны для здоровья, но и имеют уникальную способность нейтрализовывать вредные вещества в организме.
«Овощи помогают нейтрализовать негативные последствия от приема лекарств, а также от употребления жирной и калорийной пищи и алкоголя», — отметила Анастасия Грибова.
По ее словам, овощи являются источником клетчатки, которая улучшает работу кишечника и способствует освобождению организма от холестерина и шлаков. Также овощи богаты антиоксидантами, играющими важную роль в защите клеток от свободных радикалов.
Ранее сообщалось о том, что парад тыквенных шедевров можно посмотреть в городском парке.
