:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMS83NDlNWG8yYWZ2RENwZUFHaU11RDl1cXF6Zm13N29EVWtFQUVPTk9SLmpwZw.webp)
Ждать ли магнитных бурь сегодня, 19 ноября 2025 года?
В среду, 19 ноября, вероятность магнитных бурь остается низкой. Согласно прогнозам, она составляет всего 17%, в то время как вероятность геомагнитных возмущений оценивается в 25%. Наиболее вероятным сценарием (58%) является сохранение спокойной обстановки.
Спокойствие сохранится
Кp-индекс, используемый для оценки геомагнитной активности, будет находиться на уровне двух баллов, что соответствует спокойному состоянию магнитосферы Земли. Это хорошая новость для людей, чувствительных к изменениям космической погоды.
Как позаботиться о здоровье
Даже в периоды спокойной геомагнитной обстановки метеочувствительные люди могут испытывать дискомфорт. Наиболее частыми симптомами являются головная боль, слабость, бессонница, перепады артериального давления и учащенное сердцебиение.
Врачи рекомендуют в такие дни придерживаться нескольких простых правил:
- увеличить потребление воды;
- сбалансированно питаться, уменьшив количество соли в рационе;
- больше отдыхать и проводить время на свежем воздухе;
- избегать стрессов и чрезмерных физических нагрузок.
Соблюдение этих рекомендаций поможет легче перенести возможные геомагнитные колебания и сохранить хорошее самочувствие.
Ранее рассказывалось, как юрист из Котельников создала уникальный центр помощи детям благодаря любви к приемному сыну.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE3LzEwLzI3L2RzY180MzAzLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS8ySHRuMUxDN0tUbjZQbk9kOFhWQmd4NElLNnZrd3F6UXg1WHdTQTVvLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9VTkI5NlhGOTd5R0NvdVg0bjhQVVpXNlpjVTR6Z2h5RDN5cTBEWGN3LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzFkYjM4NzJlLTI0NzYtNDcwNi04YWU1LTdkNzU5NDE3MGFjNWcucG5n.webp)