Покинула чат: эйчар объяснила, как личные переписки убивают карьеру
/Главная /Стиль жизни/эксклюзив
«На работе нужно работать. Посторонние уведомления отвлекают не только тех, кому пишут, но и сидящих вокруг коллег», — сказала Бобкова.
Она уточнила: если нет возможности выключить личные уведомления полностью, нужно хотя бы убрать звук в чатах. Ответить можно в свободное время — например, во время обеда или пятиминуток.
«Это необходимо для того, чтобы не снижать свою работоспособность. Представьте, вы сидите на совещании или составляете важный отчет, вы уже прониклись деталями работы и погружены в процесс. Вдруг вам приходит уведомление от близкого человека «Как дела?». Вы полностью переключаетесь на него и выбиваетесь из колеи. А для того, чтобы вернуться в рабочий режим потребуются дополнительные энергетические затраты», — пояснила Галина.
Поэтому, заключила специалист, нужно четко разграничивать личное и рабочее пространство. Отвечать можно, но желательно только в экстренных случаях. А домочадцев можно заранее предупредить, чтобы не беспокоили во время работы.
При необходимости — позвоните им в перерыве сами, сказала Бобкова.
Ранее карьерный консультант раскрыла, какую ожидаемую зарплату лучше указывать в резюме.