В преддверии Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера Кирилл Литовченко, врач-невролог Лобненской городской поликлиники № 1 рассказал о первых признаках болезни. Также он рассказал о факторах, влияющих на развитие болезни и поделился, как можно себя защитить от заболевания.
Болезнь Альцгеймера — это прогрессирующее заболевание, характеризующееся резким снижением интеллектуальных способностей вплоть до тотального распада интеллекта и психической деятельности. На ранних стадиях симптомы болезни незначительные — легкое замешательство, трудности с поиском правильных слов и запоминанием недавних событий. По мере прогрессирования у пациента наблюдаются неспособность запоминать и узнавать людей, предметы и места.
По словам врача, к первым симптомам можно отнести:
— провалы в памяти, из-за которых становится сложно жить;
- дезориентация во времени и пространстве; - трудности с планированием и принятием решений; - сложности с выполнением привычных задач; - забывание названий повседневных предметов; - проблемы с критическим мышлением; - снижение интереса к общению и привычным занятиям; - резкие изменения личности и поведения.При обнаружении нескольких признаков из вышеперечисленных, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования.Для профилактики болезни Альцгеймера рекомендуется поддерживать здоровый образ жизни:
— питаться здоровой пищей с высоким содержанием овощей, фруктов, рыбы, орехов, оливкового масла;
- регулярно заниматься спортом и совершать прогулки; - отказаться от вредных привычек; - делать упражнения для мозга: читать, решать кроссворды и головоломки, общаться, обучаться, нарушать привычки. Например, можно начать чистить зубы другой рукой или ходить на работу разными маршрутами; - защищать голову от травм — доказано, что травмы, независимо от того, в каком возрасте получены, значительно повышают риск развития болезни Альцгеймера.Напомним, что в ежегодном обращении к жителям Московской области губернатор Андрей Воробьев обратил особое внимание на развитие и модернизацию системы здравоохранения.
«Доступность и качество работы первичного звена у нас в приоритете. Мы строим новые поликлиники и особое внимание уделяем модернизации старых. Запустили проект „Поликлиника. Перезагрузка“ — это единый стандарт, который позволяет сделать поликлиники более эффективными и ориентировать их на удобство пациентов»,
— сказал губернатор Московской области Андрей Воробьев.
