Новогодняя декада традиционно ассоциируется с весельем, радостью и отдыхом, но для медиков это время повышенной нагрузки. Люди стремятся провести праздники в кругу близких, но часто забывают о мерах предосторожности, что приводит к травмам.
Заведующая Центром здоровья Татьяна Колосова поделилась советами, как избежать падений и травм в этот праздничный сезон. Она напомнила, что во время катания с горок важно соблюдать правила безопасности: не скатываться стоя, не съезжать вдвоем на одной «ватрушке», не вытягивать руки при падении, а прикрывать ими голову. Также необходимо соблюдать дистанцию и немедленно покидать зону катания после спуска.
Особое внимание Татьяна Колосова уделила проблеме алкогольного опьянения, которое часто становится причиной травм. В состоянии алкогольного опьянения нарушается координация, что может привести к падениям, а также затрудняет диагностику и откладывает лечение.
Если вы упали на улице и ушиблись головой, важно внимательно следить за своим состоянием. При появлении головокружения, тошноты или других подозрительных симптомов необходимо немедленно вызвать скорую помощь и сделать снимок.
Также Татьяна Колосова напомнила о важности выбора удобной обуви с ребристой подошвой и посоветовала отказаться от каблуков в зимний период. В случае падения необходимо обратить внимание на такие признаки, как боль, ограниченная подвижность, отеки или синюшность, чтобы определить серьезность травмы.
Соблюдение этих простых правил поможет вам и вашим близким избежать травм и насладиться новогодними праздниками в полной мере.
Ранее сообщалось, что лосинопетровские больницы работают по особому графику в праздничные дни.
