Как избежать похмелья рассказал нарколог Минздрава

Существует распространенное мнение утверждающее, что
употребление одного типа алкоголя без смешивания смягчает похмелье на следующее
утро. О том, почему повышение градуса алкоголя не влияет на похмелье, рассказал
главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий
Холдин.  сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области.

Специалист добавил, если у вас не получается самостоятельно побороть зависимость, то можно обратиться в филиал Московского областного клинического наркологического диспансера по месту жительства.

Звездам подхватившим неизвестный вирус на «Песне года» грозит долгий период восстановления

Потенциальные осложнения грозят звездам, заразившимся после участия в «Песне года». Для того чтобы избежать последствий и выступить на Новый год, артисты должны постараться.

Сразу после съемок «Песни года-2023» и новогоднего шоу «Жара», множество российских звезд заболели неизвестно чем. Это мог быть как грипп и ОРВИ, так и ковид, одно ясно – после съемок большинство селебрити подхватили заразу и буквально слегли - один за другим.

Терапевт Севинч Алиева рассказала изданию «Подмосковье сегодня», смогут ли звезды выступить в новогоднюю ночь.

Под угрозой срыва выступлений оказались: Лера Кудрявцева, Лариса Долина, Филипп Киркоров, Григорий Лепс, Николай Басков, Полина Гагарина, Клава Кока и другие известные лица, который присутствовали на «заразных» съемках.Терапевт Севинч Алиева подчеркнула, что у звезд все еще есть возможность восстановиться к новогоднему концерту.

Алиева призвала заболевших звезд обратиться к медицинским специалистам, чтобы успеть подготовиться к новогоднему выступлению. Игнорирование помощи специалистов может привести к осложнениям, таким как пневмония, бронхит, гнойные синуситы, отиты, предостерегла эксперт.

Мощная магнитная буря накроет Землю 18 и 19 декабря: как защититься

Уже сегодня к Земле начнёт подбираться геомагнитный шторм. Чего нужно избегать во время магнитной бури?

Половина месяца уже позади, но до конца декабря 2023 года ожидается еще несколько всплесков геомагнитной активности. По данным Лаборатории солнечной астрономии и гелиофизического приборостроения (ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН), в ближайшие сутки Землю накроет мощная магнитная буря, которая скажется на состоянии метеозависимых людей.

Магнитная буря уровня Kp4-Kp5 ожидается уже 18 и 19 декабря.

Какой силы ожидается магнитная буря?

В ближайшее время на Земле ожидаются магнитные бури, которые могут негативно повлиять на здоровье человека. Учитывая это, следует соблюдать определённые меры предосторожности, чтобы минимизировать возможный риск.

Магнитные бури на грядущей неделе: прогноз неблагоприятных дней.

Как защититься от магнитных бурь: советы врачей

На сегодняшний день отсутствует единое мнение учёных о влиянии магнитных бурь на здоровье и самочувствие человека. Считается, что наибольший риск для здоровья во время магнитных бурь может возникать только для лётчиков и астронавтов на больших высотах, причём из-за радиационного облучения, а не от магнитного поля.

Момент начала стрессовой реакции может сдвигаться относительно начала бури на разные сроки для разных бурь и для конкретного человека. Некоторые люди начинают реагировать на магнитные бури за 1–2 дня до них, то есть в момент вспышек на самом Солнце, фактически реагируя на солнечные бури.

Врачи отмечают, что проявления метеозависимости у каждого человека носит индивидуальный характер. Чаще всего в этот период беспокоят головные боли, перепады артериального давления как в сторону понижения, так и в сторону повышения, нарушения сна, астенические явления.

Людям, подверженным влиянию магнитных бурь, следует в этот период избегать повышенных физических нагрузок, не переедать, соблюдать режим сна и бодрствования.

При ухудшении самочувствия необходимо дать себе некоторое время на отдых, измерить давление. Если симптомы не проходят или усиливаются, следует обратиться к врачу за консультацией

Эти простые рекомендации действительно помогут подготовиться к геомагнитным штормам и пережить их с минимальными последствиями для вашего здоровья.

Что ощущает человек во время магнитной бури

Во время магнитной бури человек может ощущать различные симптомы, такие как:

- головная боль;

- усталость;

- бессонница;

- раздражительность;

- повышенная чувствительность к звукам и свету;

- проблемы с сердечно-сосудистой системой;

- некоторые люди могут также испытывать депрессию и тревогу;

Эти симптомы связаны с изменениями в магнитном поле Земли, которые влияют на функционирование нашего организма.

Читайте также:

Плохое самочувствие и проблемы с техникой: на Землю обрушится продолжительная магнитная буря

Сильная магнитная буря будет бушевать целые сутки

6+

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»

Психолог рассказала о последствиях стремления угождать всем на свете

У людей есть желание, чтобы их все любили. Это нормально, считают специалисты. Однако в погоне за одобрением, некоторые получают весьма неприятные проблемы с ментальным здоровьем.

По мнению психолога Натальи Тонконогих, синдром «хорошей девочки» опасен чрезмерной зависимостью от чужого мнения, который способен разрушить человека, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

По мнению психолога, все великие творцы в любой сфере деятельности добивались успеха только потому, что не обращали внимания на чужое мнение.

Чаще всего этому стремлению подвержены женщины среднего и старшего возраста. Они изо всех сил стараются подстроиться под начальника на работе, под мужа в семье.

Вместе с тем, необходимо понимать, что это будет означать поражение. И неизвестно что хуже: осознание того, что вы сдались без боя и недруги вас победили, или продолжать бороться, отвечать на критиканство и ругань в свой адрес, профессионально создавать вокруг себя барьер, который не посмеют преступить никто из тех, кто пытается вас выжить. Бороться и искать, найти и не сдаваться. Каждый выбирает для себя то, что ему больше нравится.

Читайте также:

Выгорание, как следствие работы за себя и за тех парней

Жителям Лосино-Петровского рассказали, как уладить споры о воспитании ребенка после развода

6+

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»

Сильная магнитная буря будет бушевать целые сутки

Геомагнитный шторм начался 30 ноября и продлится до вечера 1 декабря

Магнитные бури, вызванные вспышками на Солнце, продолжают создавать проблемы для жителей планеты и влиять на самочувствие людей. Наиболее остро их влияние ощущают люди с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата, маленькие дети, пожилые люди, беременные женщины.

Внезапная магнитная буря накрыла Землю в ночь на 30 ноября и продлится она до позднего вечера 1 декабря. Пик геомагнитной атаки придется на вечерние и ночные часы, сила колебаний в магнитном поле будет достигать 7 баллов.

В эти дни возможны сильные головные боли, перепады артериального давления. Не исключено возобновление хронических болезней. Наиболее уязвимыми будут люди с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, болезнями сердца.

Специалисты рекомендуют последить за самочувствием, провести предупредительные мероприятия, все то, что вы обычно делаете, когда оказываетесь в такой ситуации. Просто будьте готовы к буре и она вам не навредит.

Влияние магнитных бурь на организм человека

Самое распространенное недомогание во время магнитной бури – головная боль. Возможны резкие скачки артериального давления, головокружение, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание. Может нарушиться сон, появиться бессонница. В период бури люди становятся рассеянными, раздражительными, тревожными, быстро устают. Магнитные бури могут вызывать боли в суставах, ломоту в костях.

У людей с хроническими заболеваниями возможны обострения недугов. Магнитные бури особо опасны для людей с хронически повышенным или пониженным артериальным давлением, с болезнями сердца. Около 70% гипертонических кризов, инфарктов и инсультов случается именно во время магнитных бурь.

В выходные будет спокойно.

Следующая масштабная магнитная буря ожидается во вторник и среду 5-6 декабря.