Магнитную бурю ожидают в Подмосковье. Как на вспышки реагирует наша кровь, рассказал физик
Головную боль, головокружение, слабость, ломоту в суставах, снижение работоспособности, вялость, анемию, сонливость , повышенную тревожность врачи относят к основным симптомам метеозависимых людей. Между тем, магнитные бури предсказать заранее практически невозможно.
Тем более, невозможно составить карту или графики магнитных бурь на неделю, месяц или год вперед. Существование таких таблиц - миф.
Самое простое – списать свое переутомление и плохое самочувствие на магнитные бури. «Не я виноват, и так пройдет, это не лечится»- главные аргументы ленивых людей, приходят к выводу ученые.
Только случившиеся бури могут сказываться на самочувствии метеозависимых людей, но никак не будущие. Все дело в крови.
«Кровь соленая, содержит много заряженных частиц и ионов, поэтому на них действует магнитное поле, - поясняет Бабинцев. – Если магнитное поле будет меняться хаотически, то силы, которые действуют на заряженные частицы крови, тоже будут меняться хаотически - им будет трудно перемещаться. Это может привести к эффекту застаивания крови в мелких сосудах и капиллярах, из-за чего некоторые органы хуже будут снабжаться кислородом – вот в этом вся причина ухудшения самочувствия».
В такие дни рекомендовано усилить капиллярный кровоток, например, массажем или самомассажем.
По словам специалиста, достаточно соблюдать простые общеизвестные правила – отрегулировать питание, сон, снизить в такие дни умственную нагрузку, информационный шум из Интернета, телевизора. Поддерживать тонус сосудов, сердца несложными физическими нагрузками, зарядкой, проветривать помещение, отказаться от вредных привычек и энергетиков
И тут на авансцену выходит главное правило: если неважно себя чувствуете – идите гулять. Если настроение не улучшилось – идите гулять еще раз.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy01MTIwLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMTIxLTE0MTExMy0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3RidDFuZXZoZTdsbHF2bHl4eHF3dHh6ZHdxM3dwdHYtMWNtLW95cHo2bnotMTg3Y25teWF3djRoNWRwbjN1eW1kenoxb240eWd1dm1ybDF3YWNmYnpwaHQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMzA5LTEyMzI0MC5qcGc.webp)