Нездоровая дорога: автомобильные пробки травмируют человеческую психику сильнее цифровизации

Психолог рассказала о вреде городских трасс и езде по МКАД

В наши дни автомобильные пробки встречаются повсюду. Чем выше благосостояние жителей городов, тем больше число автомобилей, тем меньше свободного пространства для маневра. Медик рассказала к чему это приводит. 

Тем, кто живет в центре городов или в спальном районе регулярно приходится тратить нервы в пустую. Ведь от того, что в пробке на дороге по пути на работу они проводят по несколько часов в день и психуют из-за этого, ничего не меняется.

По мнению телесного психолога Екатерины Алексеевой, заторы на шоссе способны сильно повлиять на психику даже здоровых людей, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Эксперт поделилась свежими данными зарубежных коллег, которые изучили длительное воздействие выхлопных газов на человека. Оказалось, что вредоносные выхлопы «затормаживает» области мозга, отвечающие за сосредоточенность. В результате страдает и моральное и психическое состояние горожанина.

Советы, которые дает Алексеева, понятны. Во время езды в автомобиле реже распахивать окна, а кондиционер включать только в режиме внутреннего цикла и пытаться развивать свой эмоциональный интеллект.

Радует то, что психолог не призывает автомобилистов пересесть на общественный транспорт или ездить на работу на подземных поездах.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»

Московская область вошла в тройку регионов-лидеров по выдаче ипотек для программистов

В Подмосковье ИТ-специалистам выдано кредитов на 2 млрд руб.

Федеральная мера поддержки введена Минцифры РФ и позволяет ИТ-специалистам быстрее приобрести собственное жилье по выгодной ипотечной ставке. 

Как сообщает пресс-служба министерства государственного управления информационных технологий и связи Московской области, на первом месте - Москва (10,7 млрд руб.), на втором - Санкт-Петербург (2,7 млрд руб.). В общей сложности с начала 2023 года банк «Дом.РФ» выдал кредитов по IT-ипотеке на 22,5 млрд руб.

Льготная ипотека доступна сотрудникам аккредитованной ИТ-компании в возрасте до 50 лет, которые имеют гражданство РФ. Также специалисты от 36 до 50 лет должны иметь ежемесячный доход не менее 150 тысяч рублей при условии, что компания зарегистрирована в Москве, не менее 120 тысяч рублей для городов-миллионников и не менее 70 тысяч – для сотрудников компаний, расположенных в остальных городах и муниципалитетах. К работникам до 35 лет такие требования не относятся.

После оформления ИТ-ипотеки необходимо проработать в аккредитованной компании не менее 5 лет. При увольнении льготная ставка сохраняется в течение 6 месяцев. За этот период нужно устроиться в другую аккредитованную фирму. Заявку на ипотеку можно подать до конца 2024 года. Узнать подробные условия и проверить, соответствует ли компания условиям ИТ-ипотеки, можно на портале госуслуг.

Льготная ипотека для IT-специалистов была запущена в начале мая 2022 года. Одна из главных целей этой программы — удержать в стране программистов и способствовать развитию IT-компаний.

Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев сообщил, что перед властями Московской области на 2023 год стоит задача внедрить технологии искусственного интеллекта максимально во все сферы.

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»

Мальчик пострадал от собаки, которая набросилась на него на детской площадке

С владельца собаки взыскали 200 тыс. рублей

После нападения животного четырехлетнего ребенка госпитализировали. Он сначала долго находился в больнице с переломом скулы и ран на лице, затем мальчика перевели в стоматологическую клинику, где ему сделали ряд челюстно-лицевых операций.

Собака напала на мальчика, когда тот играл на детской площадке, а рядом находилась его мама.

После госпитализации сына мама потребовала с владельца собаки компенсацию морального вреда в миллион рублей. Суд согласился с виной владельца животного, которое без намордника свободно разгуливало по улице, однако в пользу пострадавшего ребенка было взыскано лишь 200 тысяч рублей.

Ранее мы сообщали о студентке института, которая стала жертвой овчарки

Мошенники обманывают пенсионеров, предлагая им обновить социальные карты

Жертвами мошенников становятся люди старшего поколения

Главное управление региональной безопасности Московской области сообщает об участившихся случаях мошенничества от имени якобы сотрудников социальной поддержки.

Чаще всего жертвами мошенников становятся люди старшего поколения, которые получают пенсию и другие выплаты от государства. Гражданам поступают звонки с городских номеров с предложением обновить действующие социальные карты. Если потенциальная жертва соглашается, мошенники запрашивают мобильный номер, чтобы отправить СМС-код о готовности социальной карты.

Алгоритм не отличается от стандартных мошеннических схем, так как на самом деле приходит СМС с кодом для доступа в личный кабинет онлайн – банка, после чего злоумышленники переводят денежные средства на свои счета.

Будьте бдительны и предупредите старшее поколение не раскрывать свои персональные данные, и не обсуждать с неизвестными лицами по телефону любые вопросы, касающиеся социальных, банковских карт и личных финансов.

Психотерапевт: как найти общий язык с ребёнком и почему подростки становятся агрессивными

Социологи группы «Актион Образование» провели опрос среди педагогов российских школ. Специалисты пришли к выводу: более половины подростков сталкиваются в школах и на улице с жестокостью сверстников.

Опрос показал, что чаще всего ученики средних классов проявляют агрессию из-за желания утвердиться и занять ведущую позицию в коллективе, в семье. Пик агрессии приходится на 6-8 классы.

На втором месте — влияние компьютерных игр (58,7%). Существенную роль играет плохая компания, в которую попадает ребёнок. У 42,9% подростков агрессия проявляется из-за дурного влияния сверстников. Нередко подростки проявляют агрессию к окружающим, когда сами переживают травлю со стороны сверстников. Такую форму „защиты от раздражающих факторов“ выбирают 35,9% учащихся средних классов.

Психолог рекомендует родителям, прежде всего,  «построить» с подростками доверительные отношения: дать ребёнку свободу выражать свое мнение, но мягко корректировать его поведение, рассуждая над повседневными ситуациями и конфликтами, с которыми сталкивается подросток. Хорошо, если мама и папа сохраняют доверие и уважение друг ко другу — это самый лучший пример для подрастающего человека. Не стоит винить, критиковать и унижать вторую половину, и особенно — делать это при подростке. 

Врач-психиатр городской поликлиники Звенигорода Марина Фролова советует следить за режимом дня ребёнка.

Специалист добавила, что подростку полезно соблюдать режим дня. Не следует весь день заниматься рутинными школьными занятиями: лучше менять деятельность с умственной на физическую и отвлекаться от учёбы на занятия спортом, танцами, любимым творческим хобби. Переключаясь на другую деятельность, ребёнок восстанавливает жизненный тонус, становится уравновешенным и более успешным в учёбе.

Хавива Фонина