logo/ Лосино-Петровский
/новости Московской области
медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Что делать, чтобы в Новый год не болела голова, рассказал главный нарколог Подмосковья

/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста: 
До встречи Нового года остались считанные дни. Кто-то выбирает наряды и закупает продукты, а кто-то уже сейчас начинает праздновать на корпоративах и вечеринках.

Как пережить череду застолий и встреч с горячительными напитками и не встретить праздники усталыми и с головной болью рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья.

Виталий Холдин отметил, что многие так ждут новогодних праздников, что разрешают себе расслабиться, и на первом же застолье перебирают с алкоголем.

предостерегает врач-нарколог.,
« Во-первых, всегда есть возможность отказаться от алкоголя вообще, так точно будет полезнее для организма, да и голова болеть не будет. Во-вторых, если вы все же решили встретить праздник со спиртным, то стоит отдать предпочтение слабоалкогольным напиткам, сухому вину или шампанскому брют. Не выпивайте бокал на голодный желудок, чтобы быстро не опьянеть», -

Доктор советует за пару часов до застолья съесть что-нибудь из фруктов или овощей и запивать алкоголь водой, чтобы снизить его концентрацию.

подчеркнул Виталий Холдин.,
«И не забывайте о том, что только в маленьких дозах алкоголь поддерживает хорошее настроение, это может быть фужер шампанского или бокал вина», -

Главный нарколог Подмосковья считает, что при встрече года Дракона лучше сделать акцент на общении с близкими и друзьями. И уточнил, что в последнее время все больше людей отказываются от алкоголя и это- положительный тренд.

заключил врач-нарколог.,
«Дарите подарки, веселитесь, танцуйте и наслаждайтесь праздничными блюдами умеренно и не торопясь. Помните, не алкоголь поднимает настроение, а близкие люди, которые делят с нами радостные моменты», -

/главное за неделю

Министерство экологии и природопользования Московской области
Экология

Земля оказалась не бесхозной: кто отвечает за незаконную свалку в Лосино-Петровском

Картинка
Экология

Магнитные бури: 29 января геомагнитная обстановка останется напряженной

Картинка
Экология

Магнитные бури: 30 января геомагнитная активность будет умеренной

Картинка
Общество

Ермилов день: что можно и нельзя делать 26 января

  • Картинка

    Стоимость проезда в Подмосковье на наземном транспорте не изменится

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    В 2024 году в Московской области не планируется повышение стоимости проезда на наземном транспорте, сообщили в региональном комитете по ценам и тарифам.

    В ведомстве отмечают, что у жителей возникает множество вопросов о тарифах на городской наземный транспорт. В комитете напомнили, что перевозка пассажиров в области осуществляется по маршрутам с регулируемыми и нерегулируемыми тарифами.

    — сообщили в ведомстве.,
    На маршрутах по регулируемым тарифам стоимость проезда установлена с 1 ноября 2023 года постановлением Правительства Московской области.  Увеличение таких тарифов с 1 января 2024 года не предусмотрено. При оплате на маршрутах с регулируемыми тарифами стоимость одной поездки в городском сообщении транспортными картами «Стрелка» и «Тройка» составляет — 49,47 рублей, банковской картой — 50 рублей. В пригородном сообщении за каждые 2,5 км пути стоимость увеличивается на 6–7 рублей,

    На коммерческих маршрутах стоимость проезда устанавливается и пересматривается перевозчиками самостоятельно на основании сложившихся затрат и государственному регулированию не подлежит.

    Регулируемые маршруты на транспортных средствах обозначаются указателями номера маршрута чёрного цвета на белом фоне, а нерегулируемые — красным цветом на белом фоне.

    Как на регулируемых, так и на нерегулируемых маршрутах информация о стоимости проезда и перевозке багажа (тарифная сетка по маршруту с данными о расстояниях между остановочными пунктами маршрута) должна размещаться в салоне транспортного средства. Контроль за размещением перевозчиком информации о стоимости проезда между остановочными пунктами в салоне транспортного средства на территории Подмосковья осуществляет Министерство транспорта и дорожной инфраструктуры Московской области

  • МФЦ г.о. Лосино-Петровский
    / Фото: МФЦ г.о. Лосино-Петровский

    В Лосино-Петровском МФЦ рассказали иностранным гражданам, как встать на миграционный учет

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    С декабря 2023 года с помощью консультантов цифровой зоны МФЦ городского округа Лосино-Петровский через компьютеры общего доступа подано более 200 уведомлений о постановке иностранного гражданина на учет по месту пребывания. Об этом сообщили в пресс-службе Мингосуправления Московской области.
    – отметил директор МФЦ городского округа Лосино-Петровский Дмитрий Луженский.,
    «Получение государственных услуг в электронном виде имеет явное преимущество. Можно подать заявление, не выходя из дома или с работы, а результат услуги поступит в личный кабинет»,

    Иностранные граждане могут самостоятельно направить уведомление о своем прибытии в орган миграционного учета, а также о прибытии своих детей, не достигших возраста 18 лет, через Единый портал госуслуг. Если отсутствует возможность самостоятельно подать электронную заявку, можно обратиться в центры «Мои Документы», которые оборудованы местами доступа к федеральному и региональному порталам госуслуг.

    Компьютерами может бесплатно воспользоваться каждый заявитель с целью получения услуг в электронном виде. При необходимости специалисты центра помогут пользователям авторизоваться с помощью ЕСИА и найти нужную услугу.

    18+

  • Фото: пресс-служба губернатора и правительства МО
    / Фото: Фото: пресс-служба губернатора и правительства МО

    Андрей Воробьев исполнит три детские мечты с кремлевской «Елки желаний»

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    Дмитрий Кравцов
    Перед началом Госсовета по итогам Года педагога и наставника, который провел сегодня Президент РФ, участники заседания могли присоединиться к Всероссийской акции «Елка желаний». В Александровском зале были установлены новогодние ёлки, украшенные праздничными открытками, в которых дети рассказали о своих заветных мечтах.

    Губернатор Московской области Андрей Воробьев снял три из них. У 3-летнего Тимофея из п. Седово Донецкой Народной Республики, 4-летнего Славы из Монино и 14-летней Арины из Серебряных Прудов оказались одинаковые желания — все они мечтают о велосипедах.

    «Обязательно исполним каждое желание, -сказал Андрей Воробьев. — Очень важно, чтобы всё, о чем мечтают наши дети, исполнялось. И волшебный Дед Мороз всегда приходит на помощь тем, у кого много друзей. А у этих ребят друзья есть».

    «Елка желаний» проводится по инициативе Владимира Путина. Каждый может стать добрым волшебником и подарить радость тем, кто в этом нуждается — ребятам, оказавшимся в сложной жизненной ситуации, имеющим ограниченные физические возможности, детям участников СВО, а также из новых регионов России.

    Это могут быть, как подарки (например, цифровая техника, одежда, игрушки, спортивный инвентарь и экипировка, музыкальные инструменты, книги), так и нематериальные желания (поездки, посещения спектаклей или концертов, встречи с известными людьми и даже исполнение роли на сцене).

    Напомним, ранее Андрей Воробьев снял 3 игрушки с аналогичной ёлки, установленной в мастерской управления «Сенеж».  Губернатор пообещал исполнить желания 11-летнего Саши из Богородского округа, который хочет полетать на вертолете, 8-летнего Матвея из Ивантеевки, мечтающего проехаться на танке, и 14-летнего Димы из Балашихи, который попросил в подарок шведскую стенку.

  • фото:Александра Степанова
    / Фото: фото:Александра Степанова

    Жители Лосино-Петровского могут написать Деду Морозу при помощи искусственного интеллекта

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста: 
    Гости подмосковного стенда на выставке «Россия», которая проходит на ВДНХ, могут написать письмо Деду Морозу и создать новогоднюю открытку для своих близких с помощью GigaChat для своих близких.

    Созданные поздравления и письма новогоднему волшебнику, которые генерирует искусственный интеллект, отправят посетителям по электронной почте. Ими можно будет поделиться в соцсетях или просто отправить рдным и друзьям.

    Московская область делает немало проектов со Сбером, связанных с искусственным интеллектом. Среди них —  GigaChat, который регион начал использовать для обработки обращений жителей по социальной тематике.

    В преддверии Нового года у посетителей подмосковного стенда на выставке-форуме «Россия» появилась возможность проверить — на что ещё способен GigaChat и виртуальный ассистент Салют.

    рассказал Андрей Воробьев, губернатор Подмосковья.,
    «К нему сегодня большое внимание и нам показалось, что в преддверии Нового года эта совместная задумка вызовет интерес. Любой желающий сможет создать уникальные праздничные открытки, а также написать письмо Деду Морозу. Я и сам сегодня пробовал, получилось очень здорово!»

    Опробовать GigаСhat не выходя из дома могут пользователи умных колонок Sberboom и Sberboom Mini, ТВ-приставки SberBox или телевизора Sber. Лишь необходимо сказать фразу: «Салют, напиши Деду Морозу».

    Ранее о том, как GigаСhat помогает в отработке обращений жителей по социальной тематике Андрей Воробьев рассказал на международной конференции по искусственному интеллекту AI Journey.

    сказал вице-президент — председатель Среднерусского банка Сбербанка Евгений Титов.,
    «Московская область оперативно внедряет технологии искусственного интеллекта, которые значительно повышают эффективность работы. Так, в здравоохранении технологии AI помогают врачам в заполнении медицинской документации — сервис голосового ввода позволяет сократить время заполнения документов», -

    Евгений Титов отметил, что GigаСhat — это хорошая возможность для знакомства людей с искусственным интеллектом. На подмосковном стенде каждый может получить собственный опыт общения с сервисом, а заодно — узнать о новогодних желаниях ребенка или оригинально поздравить родных.

  • Фото: «Аэроэкспресс»
    Фото: «Аэроэкспресс»

    Поезда и автобусы «Аэроэкспресс» будут курсировать на новогодних каникулах без изменений

    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста:
    /Главная /Новости Подмосковья
    Автор текста: 
    Во время новогодних каникул с 30 декабря по 8 января поезда и экспресс-автобусы «Аэроэкспресс» будут курсировать в аэропорты Шереметьево, Домодедово и Внуково по стандартному графику. Об этом сообщили в Минтрансе Подмосковья со ссылкой на Аэроэкспресс.

    В новогоднюю ночь и выходные дни отправиться в аэропорты Шереметьево и Домодедово можно будет каждые 30 минут, а во Внуково — каждый час. Поезда и экспресс-автобусы компании будут работать без изменений в расписании.

    Экспресс-автобусы также будут курсировать по стандартному графику: от станции метро «Ховрино» до терминалов В и С аэропорта Шереметьево — каждые 10 минут, от станции метро «Домодедовская» до аэропорта Домодедово — каждые 15 минут.

    Ознакомиться с актуальным расписанием можно на сайте компании и в мобильном приложении «Аэроэкспресс», позвонив по телефону горячей линии 8-800-700-33-77 (для звонков из регионов России и с мобильных телефонов) и 8-495-663-84-10 (для звонков из Москвы), а также у сотрудников компании.

    Напомним, что в терминалах «Аэроэкспресс» на Белорусском и Павелецком вокзалах работает Новогодняя почта.

    Все желающие могут бесплатно отправить друзьям или родственникам фирменные поздравительные открытки, а также вместе с детьми написать и отправить письмо Деду Морозу в Великий Устюг.

    Источник: «Аэроэкспресс»