Берегитесь морозов: эксперты советуют как правильно одеваться

/Главная /Всероссийские новости

Автор текста:

Дмитрий Кравцов

8 декабря 2023 года12:38

/Главная /Всероссийские новости

Автор текста:

Дмитрий Кравцов

8 декабря 2023 года12:38

Метеорологи утверждают, что в столицу и область уже в эти выходные придут сильные морозы: среднесуточная температура воздуха будет на 7-10 градусов ниже нормы.

Заведующий терапевтическим отделением клиники «МАММА» Роман Вайсман рассказал читателям интернет-издания «Подмосковье сегодня» о том, как переохлаждение отражается на организме, и объяснил, как уберечь здоровье во время сильных холодов.

Вред от холода

По словам специалиста, в холодное время года нужно быть очень осторожным. Особенно в условиях аномальных морозов.

— предупредил Вайсман.,

«При низких температурах можно легко заработать обморожение конечностей, пальцев рук, ног, а также отморозить уши и нос. Это грозит временной потерей чувствительности обмороженных участков, неподвижностью и кожным зудом»,

Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, необходимо соблюдать простые правила.

Рекомендации врача

В холодное время года медик советует серьезно подойти к выбору одежды и обуви. Сохранение тепла зависит даже от материалов, из которых они изготовлены.

— подчеркнул собеседник.,

«На ноги надевайте теплую обувь с натуральным мехом, теплые шерстяные носки из натуральных тканей, при этом избегайте синтетических. На руки надевайте варежки, а не перчатки: так кисти рук обогреваются равномерно за счет тепла тела»,

Вайсман отметил, что перчатки могут быть удобнее варежек, но руки в них мерзнут сильнее. Из-за этого появляется угроза обморожения пальцев, особенно у тех, кто подолгу работает в них на улице.

— посоветовал Вайсман.,

«Шапка должна быть шерстяная или кожаная с натуральным мехом. Носить тонкие синтетические шапки не рекомендую. А если долго находитесь на открытом воздухе, смазывайте ушные раковины, щеки и кончик носа детским или жирным кремом: они не дают коже испарять влагу»,

Также не стоит забывать про шарф, особенно важно надевать его на детей. Приподнимайте его до носа, чтобы ребенок не дышал холодным воздухом.

Школы Челябинска отменили занятия из-за холодов

Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»

/главное за неделю

Министерство экологии и природопользования Московской области

Экология

Земля оказалась не бесхозной: кто отвечает за незаконную свалку в Лосино-Петровском

26 января10:12

Экология

Магнитные бури: 29 января геомагнитная обстановка останется напряженной

29 января05:34

Экология

Магнитные бури: 30 января геомагнитная активность будет умеренной

Сегодня 05:00

Общество

Ермилов день: что можно и нельзя делать 26 января

26 января07:00

/ Фото: Пресс-служба министерства физической культуры и спорта Московской области
Две оборудованные лыжные трассы работают в Лосино-Петровском
/Главная /Муниципальные образования
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
7 декабря 2023 года08:28
/Главная /Муниципальные образования
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
7 декабря 2023 года08:28
На территории 56 городских округов Подмосковья в новом зимнем сезоне 2023/2024 будут оборудовано и накатано 166 лыжных трасс, рассказали в министерства физической культуры и спорта Московской области.
Министерство физической культуры и спорта Московской области
– отметил министр физической культуры и спорта Московской области Дмитрий Абаренов.,
«Общая протяжённость лыжных трасс составит более 720 километров. На 90 трассах оборудовано освещение, 68 трасс оснащены раздевалками, возможность воспользоваться пунктом проката инвентаря для всех желающих есть на 38 лыжных трассах. На 160 трассах Московской области естественное оснежение, а ещё на шести есть возможность проведения искусственного оснежения»,
На сегодняшний день в регионе подготовлены и накатаны уже 43 лыжные трассы. Также на территории парков региона в текущем сезоне откроется 52 лыжные трассы.
В Лосино-Петровском лыжные трассы будут доступны в п.Свердловский на ул. Дзержинского, дом 1 (протяженность 500 м) и на ул. 7-го Ноября (протяженность 5 км.)
Министерство физической культуры и спорта Московской области
– рассказал Министр благоустройства Московской области Михаил Хайкин.,
«На территории парков и лесопарков Московской области будет работать 52 лыжные трассы. Из них заработают: 27 малых лыжных трасс (их протяженность составит 1-3 км), 15 средних (3-5 км), 13 больших (более 5 км). Общая протяженность трасс составит 173,4 км»,
Ознакомиться с полным перечнем трасс в регионе, которые будут функционировать на протяжении всего зимнего сезона 2022-2023 можно на официальном сайте министерства физической культуры и спорта Московской области.
6+
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»
/ Фото: Фото Минэкологии
Зимнюю горку зарегистрируют: в администрации оперативно отреагировали на предостережение Минэкологии
/Главная /Муниципальные образования
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
7 декабря 2023 года08:08
/Главная /Муниципальные образования
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
7 декабря 2023 года08:08
Администрация оперативно отреагировала на предостережение Минэкологии, выданное за не постановку на регистрацию зимней горки.
— рассказал министр экологии и природопользования Московской области Тихон Фирсов. ,
«Нам поступило обращение от администрации городского округа о том, что в настоящее время эксплуатантом проводится оценка технического состояния аттракциона, получение соответствующего акта и обучение сотрудников. После завершения подготовительного этапа будет подано заявление о регистрации аттракциона в Управление Гостехнадзора»,
Напомним, что недавно Гостехнадзор Минэкологии выявил нарушения в эксплуатации 6 зимних горок и 1 тюбинговой трассы. Предостережения тогда получили администрации городских округов: Долгопрудный, Лобня, Химки, Пушкинский, Лосино-Петровский, Территориальное управление «Звенигород», Муниципальное бюджетное учреждение «Коммунальное хозяйство и благоустройство „Часцовское“.
— добавил Тихон Фирсов.,
«В соответствии договором установлено, что дата начала работы аттракциона определяется датой его допуска к эксплуатации инспекторами гостехнадзора, до получения которого эксплуатация горки запрещена. Планируемый срок начала работы аттракциона 10 декабря 2023 года»,
Ранее Губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал, что в этом году в более чем 180 парках региона будут установлены новогодние ёлки и работать резиденции и почта Деда Мороза, зоны тёплого очага, ярмарки, сцены, фотозоны, катки, тюбинговые горки, лыжни.
В Подмосковье будут работать 54 ярмарки и почти 250 ёлочных базаров, более 60 — для зимней рыбалки. Кроме того, к услугам жителей и гостей области 25 всесезонных глэмпингов, более 70 прокатов зимнего инвентаря, свыше 100 банных комплексов.
Все мероприятия организованы при поддержке Министерства культуры и туризма Московской области. Подробнее о том, что можно посетить в рамках проекта «Зима в Подмосковье» — на главном туристическом портале региона welcome.mosreg.ru.
Читайте также:
Незарегистрированную тюбинговую трассу нашли инспекторы Гостехнадзора в Лосино-Петровском
freepik.com
Психолог рассказала о последствиях стремления угождать всем на свете
/Главная /Всероссийские новости
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
5 декабря 2023 года16:08
/Главная /Всероссийские новости
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
5 декабря 2023 года16:08
У людей есть желание, чтобы их все любили. Это нормально, считают специалисты. Однако в погоне за одобрением, некоторые получают весьма неприятные проблемы с ментальным здоровьем.
По мнению психолога Натальи Тонконогих, синдром «хорошей девочки» опасен чрезмерной зависимостью от чужого мнения, который способен разрушить человека, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
— говорит эксперт.,
«Каждый из нас уникален, и только проявление своих особенных талантов, характера, убеждений приводит к успеху. Стремление быть хорошим или хорошей для всех — это утопия, потому что все люди разные и угодить всем невозможно»,
По мнению психолога, все великие творцы в любой сфере деятельности добивались успеха только потому, что не обращали внимания на чужое мнение.
— добавила специалист.,
«Попытки соответствовать каким-то общим стандартам ведут к потере индивидуальности. Более того, человек начинает страдать, когда чувствует, что не вписывается в чужие рамки. Он буквально теряет себя, пытаясь доказать, что он очень хороший»,
Чаще всего этому стремлению подвержены женщины среднего и старшего возраста. Они изо всех сил стараются подстроиться под начальника на работе, под мужа в семье.
— рекомндует эксперт.,
«Человек угождает, подстраивается, хочет понравиться, а в итоге, теряя себя, получает депрессию, а иногда этот синдром „хорошей девочки“ может привести к еще более тяжелым проблемам. Если вас не хотят видеть, не слушают, постоянно критикуют — просто уходите и ищите себе другой круг общения»,
Вместе с тем, необходимо понимать, что это будет означать поражение. И неизвестно что хуже: осознание того, что вы сдались без боя и недруги вас победили, или продолжать бороться, отвечать на критиканство и ругань в свой адрес, профессионально создавать вокруг себя барьер, который не посмеют преступить никто из тех, кто пытается вас выжить. Бороться и искать, найти и не сдаваться. Каждый выбирает для себя то, что ему больше нравится.
Читайте также:
Выгорание, как следствие работы за себя и за тех парней
Жителям Лосино-Петровского рассказали, как уладить споры о воспитании ребенка после развода
6+
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»
Фото: Дмитрий Кравцов
Незарегистрированную тюбинговую трассу нашли инспекторы Гостехнадзора в Лосино-Петровском
/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
4 декабря 2023 года12:08
/Главная /Новости Подмосковья
Автор текста:
Дмитрий Кравцов
4 декабря 2023 года12:08
Инспекционные мероприятия проводят специалисты надзорного ведомства, пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня». В ходе проверок выявляются незарегистрированные развлекательные зимние аттракционы. Работа приносит плоды — уже установлено семь таких объектов,
По сообщению регионального Минэкологии, тюбинговая трасса и шесть зимних горок без разрешительной документации обнаружены в Лосино-Петровском, Долгопрудном, Лобне, Химках, Одинцове и Пушкинском городском округе.
Как отметил министр экологии и природопользования Московской области Тихон Фирсов, территориальному управлению «Звенигород», муниципальному бюджетному учреждению «Коммунальное хозяйство и благоустройство „Часцовское“ вынесены предостережения о недопущении нарушений.
Напомним, на прошлой неделе специалисты Гостехнадзора Минэкологии проверили зимние горки в Подольске, Серебряных Прудах, Чехове и Серпухове. Нарушений не выявлено.
Ранее Губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал, что в этом году в более чем 180 парках региона будут установлены новогодние ёлки и работать резиденции и почта Деда Мороза, зоны тёплого очага, ярмарки, сцены, фотозоны, катки, тюбинговые горки, лыжни.
В Подмосковье будут работать 54 ярмарки и почти 250 ёлочных базаров, более 60 — для зимней рыбалки. Кроме того, к услугам жителей и гостей области 25 всесезонных глэмпингов, более 70 прокатов зимнего инвентаря, свыше 100 банных комплексов.
Все мероприятия организованы при поддержке Министерства культуры и туризма Московской области. Подробнее о том, что можно посетить в рамках проекта «Зима в Подмосковье» — на главном туристическом портале региона welcome.mosreg.ru.
Читайте также:
В парке Лосино-Петровского открыли зимний сезон
Фото: Валерия Тингаева
В парке Лосино-Петровского открыли зимний сезон
/Главная /Муниципальные образования
Автор текста:
Валерия Тингаева
3 декабря 2023 года07:08/эксклюзив
/Главная /Муниципальные образования
Автор текста:
Валерия Тингаева
3 декабря 2023 года07:08
/эксклюзив
В городском парке Лосино-Петровского дан старт мероприятиям в рамках губернаторского проекта «Зима в Подмосковье».
Фото: Валерия Тингаева
Главным событием стало торжественное зажжение огней на новогодней ёлке. «Раз, два, три, ёлочка — гори» дети кричали вместе с родителями, а затем водили хоровод.
Фото: Валерия Тингаева
— поделилась жительница города Марина Голоденко.,
«Понравилось то, что елку ближе поставили. Сам праздник классный, для деток интересно. Я сама с ребенком танцевала, хоровод водила»,
Фото: Валерия Тингаева
Развлекательную программу для детей проводили Снеговик и Зимушка-зима. Дети танцевали, разгадывали загадки, участвовали в викторине и даже соревновались с родителями в командных играх. Гостей угощали чаем с мёдом, вареньем и сушками. А в зоне у очага установили почту Деда Мороза. Те, кто подготовил письмо заранее, смогли опустить его в волшебный ящик.
Фото: Валерия Тингаева
— рассказывает жительница Лосино-Петровского Татьяна Миронович.,
«Мы спешили, чтобы елочку зажечь. Все очень весело, детям очень интересно. Мы везде поучаствовали и отправили Деду Морозу письмо. Все прошло очень весело, и угощения вкусные были. Даже снежок пошел и создал волшебную атмосферу»,
Фото: Валерия Тингаева
Ранее Губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал, что в этом году в более чем 180 парках региона будут установлены новогодние ёлки и работать резиденции и почта Деда Мороза, зоны тёплого очага, ярмарки, сцены, фотозоны, катки, тюбинговые горки, лыжни.
В Подмосковье будут работать 54 ярмарки и почти 250 ёлочных базаров, более 60 — для зимней рыбалки. Кроме того, к услугам жителей и гостей области 25 всесезонных глэмпингов, более 70 прокатов зимнего инвентаря, свыше 100 банных комплексов.
Все мероприятия организованы при поддержке Министерства культуры и туризма Московской области. Подробнее о том, что можно посетить в рамках проекта «Зима в Подмосковье» — на главном туристическом портале региона welcome.mosreg.ru.
Читайте также:
Жителей Лосино-Петровского приглашают принять участие в акции «Елка желаний»
В начале декабря в Лосино-Петровском откроются точки продажи хвойных деревьев к Новому году
В Московской области зимой будут работать 18 горнолыжных клубов
6+
Будь в курсе! Подписывайся на Telegram-канал «Городские Вести»