Всероссийские соревнования по армрестлингу «Кубок Балтики» проходили с 5 по 9 октября в городе Санкт-Петербург.
Подмосковная сборная завоевала три золотые, одну серебряную и три бронзовые медали на всероссийском турнире по армрестлингу «Кубок Балтики», говорится в сообщении пресс-службы министерства физической культуры и спорта Московской области.
За честь Подмосковья сражались семь спортсменов. Каждый из них удостоился призового места. Таким образом, немногочисленная, но очень боевая сборная Московской области завоевала семь наград соревнований и заняла второе место в общекомандном зачете, уступив лишь хозяевам турнира — сборной Санкт-Петербурга.
В составе сборной Московской области спортсмен из Лотошино Степан Трофимов принял участие во Всероссийском турнире по армрестлингу и получил золотую медаль, выполнив норматив мастера спорта.
Всего областная сборная завоевала три золотые, одну серебряную и три бронзовые медали, и, уступив только команде из Санкт-Петербурга, заняла второе место в общекомандном зачете, сообщили в Минкультуры Подмосковья.
После снежной зимы владельцы домов и дач часто сталкиваются с одной и той же картиной: на солнце уже тепло, а во дворе всё ещё лежат плотные сугробы и ледяная корка. Ситуацию усугубляют ночные заморозки — днём снег «плывёт», а к утру превращается в каток.
Специалисты по благоустройству и опытные дачники сходятся в главном: чем раньше убрать лишний снег и дать воде правильный выход, тем быстрее участок станет сухим и безопасным.
С чего начать: быстрый план на первые 30 минут
Сначала на участке обычно делают три простых шага:
• расчищают основные проходы: крыльцо, дорожку к воротам, подходы к сараю и месту для мусора;
• убирают снег от фундамента дома и хозпостроек, чтобы талая вода не шла в подвал и не размывала грунт;
• намечают, куда будет уходить вода, и освобождают эти места от снежных «пробок».
Такой старт сразу снижает риск подтоплений и травм.
Лайфхаки, которые реально ускоряют таяние снега
1) Разбить сугробы на «куски»
Плотные кучи тают долго, потому что внутри они как термос. Их ускоряют не теплом, а площадью. Сугроб лучше разрыхлить лопатой и разнести тонким слоем по более тёмной поверхности (например, по уже очищенной земле или по дорожке, где он не мешает). Тонкий слой уходит в разы быстрее.
2) Очистить снег до твёрдой поверхности — но без фанатизма
На дорожках важно не оставлять «полосатый» наст: именно он потом превращается в лёд. Лучше снять снег ровным слоем до плитки/грунта. Но скалывать покрытие до царапин не стоит: металлический лом легко портит плитку и ступени.
3) Сделать канавки для воды
Одна из самых рабочих мер — прорезать в снегу неглубокие желобки туда, где вода может уйти: в дренаж, в понижение рельефа, к канаве. Часто именно «запертая» вода превращает двор в каток каждую ночь.
4) Использовать тёмную посыпку там, где это безопасно
Тёмные материалы быстрее прогреваются на солнце. Поэтому на ледяной корке на дорожках иногда используют:
• песок;
• мелкий отсев;
• золу (аккуратно и умеренно).
Это ускоряет таяние и одновременно снижает скольжение. Но на грядках и рядом с газоном лучше не перебарщивать: лишняя зола меняет состав почвы.
5) Убрать снег с крыши и организовать сброс
Если снег с крыши сходит на одну и ту же тропинку, там образуется «вечный» сугроб. Его либо заранее снимают снежной лопатой/скребком для крыши (с земли, соблюдая технику безопасности), либо меняют траекторию схода: ставят снегозадержатели и перенаправляют водосток так, чтобы вода уходила в нужную сторону.
Что делать с наледью: безопасно и без вреда участку
Лёд на ступенях и у ворот лучше не бить до основания, если покрытие жалко. Обычно помогают:
• механическая очистка верхнего слоя и посыпка песком;
• аккуратное дробление кромок, чтобы вода не застаивалась;
• своевременная уборка «каши» днём, пока она не схватилась ночью.
Соль и агрессивные реагенты на участке используют осторожно: они могут портить обувь, бетон и почву, а весной ещё и «поджигать» растения. Если рядом клумбы или хвойники, безопаснее обойтись песком и регулярной уборкой.
Куда девать снег: важные правила
Снег не стоит скидывать на проезжую часть и туда, где он перекроет сток воды. На маленьких участках его обычно складывают:
• в одном месте, подальше от фундамента;
• там, где весной вода никому не навредит;
• на площадке, где талая вода уйдёт в дренаж или в низину.
Если на участке есть теплица, снег с дорожек часто переносят к ней: это запас влаги на весну. Но на стенки и вход лучше не наваливать — при оттепели там будет грязь и подтопление.
Самая частая ошибка после снежной зимы
Главная ошибка — убрать снег «как получится», не думая о воде. В итоге днём всё тает, а ночью вода замерзает ровным слоем, и двор превращается в каток. Поэтому любой быстрый способ уборки лучше заканчивать одним действием: дать талой воде путь — канавку, свободный дренаж, очищенный водоотвод.
Итог: как получить сухой двор быстрее
Практика показывает: быстрее всего участок освобождается от снега, когда сугробы разрыхляют и распределяют тонким слоем, расчищают ключевые зоны у дома и делают отвод воды. Эти действия простые, но именно они чаще всего решают проблему за несколько дней, а не за пару недель.
Ранее REGIONS рассказал как из обычного перца из супермаркета получить рассаду.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
Жителей округа пригласили бесплатно проверить родинки
В подмосковной поликлинике можно бесплатно обследовать подозрительные родинки
Профилактика кожных заболеваний в Лотошине вышла на новый уровень доступности. В местном медицинском учреждении ведет прием врач-дерматовенеролог Ирина Андреевна Константинова, которая предлагает жителям пройти важные обследования совершенно бесплатно.
В пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области напомнили, что все процедуры проводятся в рамках программы ОМС и направлены на раннее выявление патологий, которые могут долгое время оставаться незамеченными.
«Все желающие смогут получить консультацию врача-дерматовенеролога, который проведет осмотр кожных покровов, а также дерматоскопию новообразований кожи», — сообщили в ведомстве.
Основные направления бесплатной диагностики:
• Дерматоскопия. Это высокоточное исследование родинок и любых новообразований. В кабинете № 214 врач использует специальный прибор — дерматоскоп, который позволяет изучить структуру кожи под многократным увеличением. Метод считается «золотым стандартом» для выявления опасных изменений на тех стадиях, когда они еще не видны невооруженным глазом.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
«Это безболезненно и позволяет диагностировать опасные изменения на самых ранних стадиях», — подчеркнула специалист.
• Микроскопическое исследование на патогенные грибы. Анализ актуален для тех, кто столкнулся с зудом, шелушением кожи или изменением цвета ногтевых пластин. Лабораторная диагностика позволяет отказаться от рискованного самолечения и сразу подобрать эффективную терапию на основе точных данных.
В ближайшие выходные жителей Московской области ожидает потепление и дожди.
Новый циклон станет причиной теплого фронта, который накроет Подмосковье уже послезавтра.
А воскресенье обещает стать вообще самым теплым днем этой недели. В этот день температура воздуха, несмотря на дожди, повыситься до +15С и этот показатель больше соответствует норме середины сентября, а не октября.Но теплые деньки закончатся очень быстро и на смену, как мы и писали ранее, придет очередная волна холода. Октябрь устраивает нам всем крутые погодные качели.
Уже с начала следующей недели в регион будет продвигаться арктический воздух, что неминуемо приведет к понижению температуры и резкому похолоданию.Вновь теплая погода придет к нам в регион лишь в 20-х числах этого месяца.
Тогда же ожидается и прекращение осадков, которыми нынешний месяц изобилует.
За сбор краснокнижных растений и грибов теперь нужно отвечать по закону
Закон о запрете сбора редких и исчезающих видов грибов и растений скоро вступит в силу в России, передает пресс-служба Комитета лесного хозяйства Московской области.
Жители Лотошино слывут знатными грибниками и зачастую делятся друг с другом в социальных сетях местами для «тихой охоты». Однако теперь им нужно быть аккуратнее: за сбор некоторых растений теперь можно угодить в тюрьму. Это относится, например, к грибам, которые содержат в себе запрещенные вещества.
— рассказал руководитель юридической приемной Московского союза садоводов Ваге Рыбченко.,
«За сбор таких растений может грозить уголовная ответственность по статье о приобретении, хранении, перевозке, изготовлении, переработке наркотиков (228 УК РФ). Однако ответственность наступит, только если будет доказано, что сбор делается специально»,
Максимальное наказание по статье — тюремное заключение на срок от 6 до 9 лет и штраф до 1 миллиона рублей. К сбору запрещены: — Подберезовик разноцветный — Полубелый гриб — Синяк, или гиропор синеющий — Каштановый гриб — Сыроежка зеленоватая — Сыроежка разнолистная — Сыроежка золотистая — Груздь золотисто-желтый лиловеющий — Ложносвинуха лепистовидная — Паутинник фиолетовый — Паутинник чешуйчатый — Трутовик овечий — Трутовик разветвленный или зонтичный, или гриб-баран — Грибная капуста — Ежовик коралловидный — Саркосома шаровидная — Лиоция студенистая или скользкая — Дубовик обыкновенный или оливково-бурый — Дубовик крапчатый — Боровик укореняющийся — Говорушка подогнутая — Млечник древесинный — Черный трюфель.
Эксперт Алферова раскрыла главные признаки возможного увольнения
Определить настроение начальства и его дальнейшие планы на ваш счет можно заранее, ведь существует целый ряд «тревожных звоночков», сигнализирующих о надвигающихся неприятностях. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».
Увольнение, если оно происходит не по собственной воле и инициативе, всегда стресс. Особенно плохо, когда это происходит как гром среди ясного небо — нежданно-негаданно, и такая ситуация ощутимо бьет человека по его жизненным планам, самооценке и настроению.По мнению эксперта-аудитора по HR и рынку труда Яны Алферовой, можно заранее определить, что вас собираются уволить, и быть готовыми к этому неприятному событию.Эксперт считает, что нужно начинать беспокоиться, если человека перестали приглашать на собрания, а также больше не интересуются его мнением по рабочим вопросам или игнорируют высказывания на эту тематику.
Кроме того, руководство может начать активно собирать ваши подписи по любым поводам, ранее не требовавшим этого, или документировать малейшие провинности.Кроме этого, сотрудника, которого планируют уволить, не нагружают работой и его роль в коллективе становится нулевой. Новые работники без объяснений дублируют функции данного человека.
А еще прекращается премирование, если оно было ранее.Человек, который находится под прицелом увольнения, обязательно почувствует, что от него отдаляются коллеги, которые, скорее всего, уже знают о готовящемся «сюрпризе» для вас.
— предупредила эксперт.,
«Некоторые сотрудники могут прерывать привычную форму коммуникации с вами, отдаляться. Работодатель же может вовсе ограничить общение с таким подчиненным, переведя всю коммуникацию исключительно в плоскость бюрократических формальностей»,