В Лотошинском парке культуры и отдыха состоялось занятие «Зарядка долголетов». Жителей округа старшего поколения тренировала заслуженный мастер спорта по легкой атлетике Галина Резникова.
Долголеты под руководством профессионального тренера выполняли различные упражнения на растяжку, общее физическое развитие и укрепление мышечного тонуса.
По словам куратора проекта «Активное долголетие» в городском округе Лотошино Татьяны Хаустовой, для граждан старшего поколения было полезно позаниматься под наставничеством заслуженного атлета.
«Галина Резникова — советская легкоатлетка, специалистка по бегу на средние дистанции, выступала на всесоюзном уровне, серебряная и бронзовая призерка чемпионатов СССР, действующая рекордсменка Казахстана в дисциплине 1500 метров», – рассказала Хаустова.
Она добавила, что сейчас Резникова работает в культурно-спортивном центре «Лотошино». Участникам проекта «Активное долголетие» в городском округе мастер спорта показала ряд упражнений для повышения физического тонуса, которые долголеты могут взять на вооружение в собственной спортивной практике.
