Психотерапевт объяснила, как найти общий язык с ребенком и почему подростки становятся агрессивными


/Главная /Новости
Автор текста:
Александра Серова
/Главная /Новости
Автор текста:
Александра Серова

Социологи группы «Актион Образование» провели опрос среди педагогов российских школ.

Специалисты пришли к выводу: более половины подростков сталкиваются в школах и на улице с жестокостью сверстников. Опрос показал, что чаще всего ученики средних классов проявляют агрессию из-за желания утвердиться и занять ведущую позицию в коллективе, в семье. Пик агрессии приходится на 6-8 классы.

—  подчеркнула эксперт «Актион Образование», психолог Марина Татищева.,

«Ребята сами провоцируют конфликты и примирение со сверстниками, выясняют отношения с родителями и учителями. Основной причиной жестокого поведения опрошенные педагоги считают проблемы в семье (74,5%). На втором месте — влияние компьютерных игр (58,7%). Существенную роль играет плохая компания, в которую попадает ребенок. У 42,9% подростков агрессия проявляется из-за дурного влияния сверстников. Нередко подростки проявляют агрессию к окружающим, когда сами переживают травлю со стороны сверстников. Такую форму „защиты от раздражающих факторов“ выбирают 35,9% учащихся средних классов»,

Психолог рекомендует родителям, прежде всего,  «построить» с подростками доверительные отношения: дать ребёнку свободу выражать свое мнение, но мягко корректировать его поведение, рассуждая над повседневными ситуациями и конфликтами, с которыми сталкивается подросток. Хорошо, если мама и папа сохраняют доверие и уважение друг ко другу — это самый лучший пример для подрастающего человека. Не стоит винить, критиковать и унижать вторую половину, и особенно — делать это при подростке.  Врач-психиатр городской поликлиники Звенигорода Марина Фролова советует следить за режимом дня ребёнка.

— подчеркнула Марина Фролова.,

«Часто подростки сидят со смартфонами после полуночи, читают посты о насилиях, убийствах, дурных сообществах и таким образом „подогревают“ свою агрессию. К этому добавляется еще и то, что ребенок не высыпается — это тоже приводит к раздражительности»,

Специалист добавила, что подростку полезно соблюдать режим дня. Не следует весь день заниматься рутинными школьными занятиями: лучше менять деятельность с умственной на физическую и отвлекаться от учёбы на занятия спортом, танцами, любимым творческим хобби.

Переключаясь на другую деятельность, ребёнок восстанавливает жизненный тонус, становится уравновешенным и более успешным в учёбе.

  • REGIONS/Роман Малышенко
    / Фото: REGIONS/Роман Малышенко

    Как убрать снег с участка вдвое быстрее


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгения Макаренко
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгения Макаренко

    После снежной зимы владельцы домов и дач часто сталкиваются с одной и той же картиной: на солнце уже тепло, а во дворе всё ещё лежат плотные сугробы и ледяная корка. Ситуацию усугубляют ночные заморозки — днём снег «плывёт», а к утру превращается в каток.

    Специалисты по благоустройству и опытные дачники сходятся в главном: чем раньше убрать лишний снег и дать воде правильный выход, тем быстрее участок станет сухим и безопасным.

    С чего начать: быстрый план на первые 30 минут

    Сначала на участке обычно делают три простых шага:

    • расчищают основные проходы: крыльцо, дорожку к воротам, подходы к сараю и месту для мусора;

    • убирают снег от фундамента дома и хозпостроек, чтобы талая вода не шла в подвал и не размывала грунт;

    • намечают, куда будет уходить вода, и освобождают эти места от снежных «пробок».

    Такой старт сразу снижает риск подтоплений и травм.

    Лайфхаки, которые реально ускоряют таяние снега

    1) Разбить сугробы на «куски»

    Плотные кучи тают долго, потому что внутри они как термос. Их ускоряют не теплом, а площадью. Сугроб лучше разрыхлить лопатой и разнести тонким слоем по более тёмной поверхности (например, по уже очищенной земле или по дорожке, где он не мешает). Тонкий слой уходит в разы быстрее.

    2) Очистить снег до твёрдой поверхности — но без фанатизма

    На дорожках важно не оставлять «полосатый» наст: именно он потом превращается в лёд. Лучше снять снег ровным слоем до плитки/грунта. Но скалывать покрытие до царапин не стоит: металлический лом легко портит плитку и ступени.

    3) Сделать канавки для воды

    Одна из самых рабочих мер — прорезать в снегу неглубокие желобки туда, где вода может уйти: в дренаж, в понижение рельефа, к канаве. Часто именно «запертая» вода превращает двор в каток каждую ночь.

    4) Использовать тёмную посыпку там, где это безопасно

    Тёмные материалы быстрее прогреваются на солнце. Поэтому на ледяной корке на дорожках иногда используют:

    • песок;

    • мелкий отсев;

    • золу (аккуратно и умеренно).

    Это ускоряет таяние и одновременно снижает скольжение. Но на грядках и рядом с газоном лучше не перебарщивать: лишняя зола меняет состав почвы.

    5) Убрать снег с крыши и организовать сброс

    Если снег с крыши сходит на одну и ту же тропинку, там образуется «вечный» сугроб. Его либо заранее снимают снежной лопатой/скребком для крыши (с земли, соблюдая технику безопасности), либо меняют траекторию схода: ставят снегозадержатели и перенаправляют водосток так, чтобы вода уходила в нужную сторону.

    Что делать с наледью: безопасно и без вреда участку

    Лёд на ступенях и у ворот лучше не бить до основания, если покрытие жалко. Обычно помогают:

    • механическая очистка верхнего слоя и посыпка песком;

    • аккуратное дробление кромок, чтобы вода не застаивалась;

    • своевременная уборка «каши» днём, пока она не схватилась ночью.

    Соль и агрессивные реагенты на участке используют осторожно: они могут портить обувь, бетон и почву, а весной ещё и «поджигать» растения. Если рядом клумбы или хвойники, безопаснее обойтись песком и регулярной уборкой.

    Куда девать снег: важные правила

    Снег не стоит скидывать на проезжую часть и туда, где он перекроет сток воды. На маленьких участках его обычно складывают:

    • в одном месте, подальше от фундамента;

    • там, где весной вода никому не навредит;

    • на площадке, где талая вода уйдёт в дренаж или в низину.

    Если на участке есть теплица, снег с дорожек часто переносят к ней: это запас влаги на весну. Но на стенки и вход лучше не наваливать — при оттепели там будет грязь и подтопление.

    Самая частая ошибка после снежной зимы

    Главная ошибка — убрать снег «как получится», не думая о воде. В итоге днём всё тает, а ночью вода замерзает ровным слоем, и двор превращается в каток. Поэтому любой быстрый способ уборки лучше заканчивать одним действием: дать талой воде путь — канавку, свободный дренаж, очищенный водоотвод.

    Итог: как получить сухой двор быстрее

    Практика показывает: быстрее всего участок освобождается от снега, когда сугробы разрыхляют и распределяют тонким слоем, расчищают ключевые зоны у дома и делают отвод воды. Эти действия простые, но именно они чаще всего решают проблему за несколько дней, а не за пару недель.

    Ранее REGIONS рассказал как из обычного перца из супермаркета получить рассаду.

  • МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария

    Жителей округа пригласили бесплатно проверить родинки

    В подмосковной поликлинике можно бесплатно обследовать подозрительные родинки

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Эльвира Сафина
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Эльвира Сафина

    Профилактика кожных заболеваний в Лотошине вышла на новый уровень доступности. В местном медицинском учреждении ведет прием врач-дерматовенеролог Ирина Андреевна Константинова, которая предлагает жителям пройти важные обследования совершенно бесплатно.

    В пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области напомнили, что все процедуры проводятся в рамках программы ОМС и направлены на раннее выявление патологий, которые могут долгое время оставаться незамеченными.


    «Все желающие смогут получить консультацию врача-дерматовенеролога, который проведет осмотр кожных покровов, а также дерматоскопию новообразований кожи», — сообщили в ведомстве.

    Основные направления бесплатной диагностики:

    Дерматоскопия. Это высокоточное исследование родинок и любых новообразований. В кабинете № 214 врач использует специальный прибор — дерматоскоп, который позволяет изучить структуру кожи под многократным увеличением. Метод считается «золотым стандартом» для выявления опасных изменений на тех стадиях, когда они еще не видны невооруженным глазом.

    МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария

    «Это безболезненно и позволяет диагностировать опасные изменения на самых ранних стадиях», — подчеркнула специалист.

    Микроскопическое исследование на патогенные грибы. Анализ актуален для тех, кто столкнулся с зудом, шелушением кожи или изменением цвета ногтевых пластин. Лабораторная диагностика позволяет отказаться от рискованного самолечения и сразу подобрать эффективную терапию на основе точных данных.

    МедиаБанк Подмосковья/Владимир Останин
    / Фото: МедиаБанк Подмосковья/Владимир Останин
  • Бродячие собаки беспокоят жителей Лотошинского округа


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Александра Серова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Александра Серова

    Из года в год стаи бродячих собак буквально терроризируют жителей Московской области. Несмотря на это, во многих муниципалитетах не принимается никаких мер по минимизации нападений бездомных животных и их отлову, из-за чего нередко люди оказываются в больницах с тяжелыми травмами.

    Случаи нападений бродячих собак на людей являются крайне опасными и тревожными. Когда собаки объединяются в стаю, они начинают жить по своим законам, и людоедство для них не является табу. Одной из причин, почему бродячие собаки становятся опасными, является их социализация или, скорее, ее отсутствие.

    Жаловаться на бродячих собак лотошинцы начали еще в апреле этого года. В местных пабликах в социальных сетях вышел пост о том, что хвостатые агрессоры, как их назвали жители округа, держат в страхе целые улицы и периодически набрасываются людей.

    — написали лотошинцы.,

    «Кого-то они загнали на крышу автомобиля, кого-то покусали. Самое удивительное, что у некоторых из этих собачек есть хозяева, которые не хотят следить за своими питомцами. При этом никаких реальных мер воздействия к этим недобросовестным владельцам не применишь. Вот что делать в такой ситуации?»

    Как выяснилось, ситуация не сильно изменилась. Собаки по-прежнему нет-нет появляются на улицах округа.

    — поделилась жительница Лотошино Алена Петрова.,

    «Да, с бирками и не только собаки бегают по улицам. Иногда это целые стаи.Страшно, что могут напасть на детей. Неплохо бы их как-то отслеживать и пристраивать»,

    Напомним, что в Подмосковье отслеживать бездомных собак с помощью нейросети начали в мае текущего года. За этот период нейросеть смогла выявить около 3,7 тысячи животных, среди которых было более 200 безнадзорных питомцев

  • В Госдуме одобрили идею создать реестр звезд, критикующих СВО


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Александра Серова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Александра Серова

    Некоторые звезды шоу-бизнеса и блогеры критиковали проведение специальной военной операции на территории Украины. Несмотря на это, они продолжают работать и зарабатывать деньги в нашей стране.

    Как рассказал адвокат МКА «Лебедева-Романова и партнеры» интернет- изданию «Подмосковье сегодня», оснований для включения таких звезд в реестр иноагентов Роскомнадзора может и не быть.

    — отметил адвокат в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».,

    «Я предлагаю следующий путь: Роскомнадзором может быть сформирован специальный реестр „неблагонадежных“ в политическом отношении инфлюэнсеров. В него должны попадать блогеры, журналисты, артисты, музыканты, которые публично высказывались против проведения СВО, выражали симпатии Украине и недружественным странам Запада публично, а также призывали свою аудиторию к аналогичному поведению»,
    — уточнил Харди.,

    «Можно лишать их возможности получать государственное финансирование своей творческой и иной деятельности, не предоставлять им площадки для выступлений на официальных мероприятиях и праздниках государственного, регионального и муниципального уровней, лишать возможности получать государственные награды, премии, звания заслуженных и народных артистов»,
    — предложил Харди.,

    «Естественно, надо дать людям возможность исправить ситуацию. Но для этого „неблагонадежным“ лицам придется принести публичные извинения за свои высказывания или действия, объяснив их причины — например, недостаточной осведомленностью, измененным состоянием сознания. Кроме того, данные лица должны будут публично продемонстрировать, что их взгляды изменились»,
    — заявил парламентарий в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».,

    «Это идеальная модель, почему нет? Они хотят себя вести так, но есть хорошая пословица: любишь кататься, люби и саночки возить. Я считаю, это нормальная практика. Пусть зарабатывают в других государствах»,
  • Наушники могут стать причиной потери слуха


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Александра Серова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Александра Серова

    Регулярное прослушивание громкой музыки через гарнитуру может привести к необратимым последствиям в организме человека.

    Гаджеты прочно вошли в нашу жизнь и, ну давайте будем честными, существенно облегчают нам всем жизнь. Главное в этом деле не переборщить и пользоваться благами цивилизации с умом, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».Сегодня, мало кто из людей, особенно молодое поколение, обходится без наушников.

    Под любимые песни мы едем на работу и возвращаемся домой, занимаемся бытовыми делами — «затычки» в ушах порой заменяют нам весь окружающий мир.Однако выяснилось, что регулярное прослушивание музыки в наушниках на полной громкости грозит страшными последствиями и осложнениями. Врач-оториноларинголог Николай Михеев рассказал о некоторых из них.По словам эксперта, те, кто каждый день по несколько часов слушает в наушниках громкую музыку, попадает в группу риска.
    Медик пояснил, что в таком режиме использования наушников серьезно повреждаются слуховые нервы, и это может привести к частичной или полной потере слуха.

    — утверждает Михеев.,

    «При условии регулярного прослушивания на полную громкость в течение трех-четырех лет, пациенту грозит потеря слуха»,

    Тем, кто совсем не может отказаться от любимого занятия, важно хотя бы сделать так, чтобы вред от прослушивания музыки был минимальным.

    — добавил эксперт.,

    «Не стоит использовать внутриканальные наушники, потому что они направляют звук точно на барабанную перепонку. Не рекомендуется слушать музыку в наушниках на полную громкость, а также более двух часов подряд и вообще суммарно больше двух-трех часов»,

    По словам Михеева, лучше всего слушать музыку надо на громкости 70% от максимальной разметки, а наушники использовать те, которые полностью закрывают ушную раковину.