«Сладострастное ощущение», «наивысшая степень сексуального удовольствия», «точка невозврата» — все это про оргазм, который «не описать словами». А вот поговорить о его полезных свойствах вполне возможно. Интернет-издание «Подмосковье сегодня» опубликовало статью, приведя мнение на эту тему врача превентивной медицины.
\Активная половая жизнь любого взрослого человека благоприятно влияет на все другие сферы его деятельности. Потому что он удовлетворен и доволен собой. Следовательно, заряжен энергией и хорошим настроением.Правда, при условии, что кульминацией близости становится оргазм. Яркий финал полового акта положительно влияет не только на настрой человека, но и на его здоровье, способствуя укреплению иммунитета и защите организма от вредоносных «атак» извне. Об этом рассказал врач превентивной медицины, специалист по антивозрастной медицине Станислав Нестерович.
Эксперт отметил, что чаще всего люди занимаются сексом не для того, чтобы зачать ребенка, а именно для того, чтобы испытать оргазм. При этом отсутствие желаемого результата у одного из партнеров может привести к неприязни и дальнейшему избеганию им полового акта.
— рассказал врач Станислав Нестерович.,
«Оргастические ощущения приносят, конечно же, удовольствие и мужчине, и женщине. Бывают ситуации, когда половой акт как таковой неприятен кому-то из партнеров, поэтому часто или мужчина, или женщина начинают его избегать»,
Он добавил, что оргазм следует делить на мужской и женский. Две половинки проживают это состояние по-разному. И по-разному оно воздействует на них.
— рассказал Станислав Нестерович.,
«Мужчина на „пике“ секса получает мощнейший прилив не только сексуальной энергии, но и интеллектуальной. То есть оргазм реально влияет на достижения мужчины, на уровень его иммунитета»,
Для женщины, любящей секс, испытывать оргазм не менее важно. Лишенная такой возможности за неимением партнера, она довольно часто страдает.Когда же девушка встречает своего мужчину и получает то, о чем мечтала, у нее «вырастают крылья» за спиной, она становится успешнее и продуктивнее, поделился специалист.
После снежной зимы владельцы домов и дач часто сталкиваются с одной и той же картиной: на солнце уже тепло, а во дворе всё ещё лежат плотные сугробы и ледяная корка. Ситуацию усугубляют ночные заморозки — днём снег «плывёт», а к утру превращается в каток.
Специалисты по благоустройству и опытные дачники сходятся в главном: чем раньше убрать лишний снег и дать воде правильный выход, тем быстрее участок станет сухим и безопасным.
С чего начать: быстрый план на первые 30 минут
Сначала на участке обычно делают три простых шага:
• расчищают основные проходы: крыльцо, дорожку к воротам, подходы к сараю и месту для мусора;
• убирают снег от фундамента дома и хозпостроек, чтобы талая вода не шла в подвал и не размывала грунт;
• намечают, куда будет уходить вода, и освобождают эти места от снежных «пробок».
Такой старт сразу снижает риск подтоплений и травм.
Лайфхаки, которые реально ускоряют таяние снега
1) Разбить сугробы на «куски»
Плотные кучи тают долго, потому что внутри они как термос. Их ускоряют не теплом, а площадью. Сугроб лучше разрыхлить лопатой и разнести тонким слоем по более тёмной поверхности (например, по уже очищенной земле или по дорожке, где он не мешает). Тонкий слой уходит в разы быстрее.
2) Очистить снег до твёрдой поверхности — но без фанатизма
На дорожках важно не оставлять «полосатый» наст: именно он потом превращается в лёд. Лучше снять снег ровным слоем до плитки/грунта. Но скалывать покрытие до царапин не стоит: металлический лом легко портит плитку и ступени.
3) Сделать канавки для воды
Одна из самых рабочих мер — прорезать в снегу неглубокие желобки туда, где вода может уйти: в дренаж, в понижение рельефа, к канаве. Часто именно «запертая» вода превращает двор в каток каждую ночь.
4) Использовать тёмную посыпку там, где это безопасно
Тёмные материалы быстрее прогреваются на солнце. Поэтому на ледяной корке на дорожках иногда используют:
• песок;
• мелкий отсев;
• золу (аккуратно и умеренно).
Это ускоряет таяние и одновременно снижает скольжение. Но на грядках и рядом с газоном лучше не перебарщивать: лишняя зола меняет состав почвы.
5) Убрать снег с крыши и организовать сброс
Если снег с крыши сходит на одну и ту же тропинку, там образуется «вечный» сугроб. Его либо заранее снимают снежной лопатой/скребком для крыши (с земли, соблюдая технику безопасности), либо меняют траекторию схода: ставят снегозадержатели и перенаправляют водосток так, чтобы вода уходила в нужную сторону.
Что делать с наледью: безопасно и без вреда участку
Лёд на ступенях и у ворот лучше не бить до основания, если покрытие жалко. Обычно помогают:
• механическая очистка верхнего слоя и посыпка песком;
• аккуратное дробление кромок, чтобы вода не застаивалась;
• своевременная уборка «каши» днём, пока она не схватилась ночью.
Соль и агрессивные реагенты на участке используют осторожно: они могут портить обувь, бетон и почву, а весной ещё и «поджигать» растения. Если рядом клумбы или хвойники, безопаснее обойтись песком и регулярной уборкой.
Куда девать снег: важные правила
Снег не стоит скидывать на проезжую часть и туда, где он перекроет сток воды. На маленьких участках его обычно складывают:
• в одном месте, подальше от фундамента;
• там, где весной вода никому не навредит;
• на площадке, где талая вода уйдёт в дренаж или в низину.
Если на участке есть теплица, снег с дорожек часто переносят к ней: это запас влаги на весну. Но на стенки и вход лучше не наваливать — при оттепели там будет грязь и подтопление.
Самая частая ошибка после снежной зимы
Главная ошибка — убрать снег «как получится», не думая о воде. В итоге днём всё тает, а ночью вода замерзает ровным слоем, и двор превращается в каток. Поэтому любой быстрый способ уборки лучше заканчивать одним действием: дать талой воде путь — канавку, свободный дренаж, очищенный водоотвод.
Итог: как получить сухой двор быстрее
Практика показывает: быстрее всего участок освобождается от снега, когда сугробы разрыхляют и распределяют тонким слоем, расчищают ключевые зоны у дома и делают отвод воды. Эти действия простые, но именно они чаще всего решают проблему за несколько дней, а не за пару недель.
Ранее REGIONS рассказал как из обычного перца из супермаркета получить рассаду.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
Жителей округа пригласили бесплатно проверить родинки
В подмосковной поликлинике можно бесплатно обследовать подозрительные родинки
Профилактика кожных заболеваний в Лотошине вышла на новый уровень доступности. В местном медицинском учреждении ведет прием врач-дерматовенеролог Ирина Андреевна Константинова, которая предлагает жителям пройти важные обследования совершенно бесплатно.
В пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области напомнили, что все процедуры проводятся в рамках программы ОМС и направлены на раннее выявление патологий, которые могут долгое время оставаться незамеченными.
«Все желающие смогут получить консультацию врача-дерматовенеролога, который проведет осмотр кожных покровов, а также дерматоскопию новообразований кожи», — сообщили в ведомстве.
Основные направления бесплатной диагностики:
• Дерматоскопия. Это высокоточное исследование родинок и любых новообразований. В кабинете № 214 врач использует специальный прибор — дерматоскоп, который позволяет изучить структуру кожи под многократным увеличением. Метод считается «золотым стандартом» для выявления опасных изменений на тех стадиях, когда они еще не видны невооруженным глазом.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
«Это безболезненно и позволяет диагностировать опасные изменения на самых ранних стадиях», — подчеркнула специалист.
• Микроскопическое исследование на патогенные грибы. Анализ актуален для тех, кто столкнулся с зудом, шелушением кожи или изменением цвета ногтевых пластин. Лабораторная диагностика позволяет отказаться от рискованного самолечения и сразу подобрать эффективную терапию на основе точных данных.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Владимир Останин
Все обращения по отоплению в Лотошино закончат отрабатывать 24 октября
Все обращения по отоплению в Московской области закончат отрабатывать 24 октября, сообщил министр энергетики региона Александр Самарин.
По словам министра, в период с 4 по 18 октября в регионе запустили отопление во все объекты социальной сферы и МКД. Но есть и муниципалитеты, где в срок не уложились: Химки, Воскресенск, Сергиев Посад, Чехов, Солнечногорск.
— сказал Самарин на совещании губернатора Подмосковья Андрея Воробьева с руководящим составом правительства региона и главами городских округов.,
«Мы разобрали эти муниципалитеты по причинам, что произошло, посмотрели на обращения людей. Всего поступило 27 427 обращений. Отработано сейчас 65%. Сегодня-завтра мы полностью закончим их отрабатывать»,
Основными причинами запоздалого включения отопления, по словам министра, являются утечки на тепловых сетях и неоперативное их устранение (67%), необходимость отладки внутридомовых систем (25%), переключение источников теплоснабжения (8%) и нарушение сроков проведения запланированных работ по переносу сетей (1%).
Ученые предполагают, что впереди жителей Земли ждет мини-ледниковый период
Новые исследования показали, что в результате крупного солнечного минимума на нашей планете в ближайшие десятилетия температура будет падать.
Изменение климата это реальность и происходит оно в природе в определенные циклы. На протяжении веков люди переживают эти перемены погоды, которые длятся десятками и сотнями лет.Удивительно, но ученые уже более 300 лет назад следили, отмечали и измеряли солнечную активность. Они понимали, что от «характера» небесного светила зависит дальнейший климат и жизнь на Земле.
Так, с 1700 по 2020 годы общее солнечное излучение повышалось и понижалось несколько раз в среднем на 1,5 Вт/кв.м и из-за этого температура воздуха на нашей планете колебалась в среднем на 1,5 градуса.Новые исследования показали, что в следующем периоде с 2020 по 2053 годы вновь наступает снижение солнечной активности, и это неминуемо приведет к понижению температуры, которое мы почувствуем приблизительно с 2030 года.
В это время будет преимущественно холодная погода, возможны землетрясения, извержения вулканов и другие природные катаклизмы. Как следствие нехватки солнечных лучей и урожай тоже станет значительно хуже.По словам ученых мужей, предвестниками таких удручающих изменений стали аномальные холода в Европе в 2020–2021 годах, когда и многие европейские города были завалены снегом.
В Лотошино ожидается потепление, несмотря на выпавший снег
Сегодня, 23 октября, в Подмосковье ожидается облачная погода, небольшой дождь. Температура воздуха поднимется до +8 градусов
Но дождь и ветер не позволят ощутить потепление. Ночь также будет теплой (3 — 5 градусов). Прогнозируется, что может выпасть около 27% месячной нормы осадков. Причина — пониженное атмосферное давление.
— рассказал научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.,
«Понедельник будет очень теплым и дождливым. Ночью ожидается плюс 3-5 градусов, а днем — 8-10 градусов. Но помимо дождей будут порывы ветра до 15 м/с, так что не удастся ощутить удовольствие от этого потепления»,
А вот во вторник днем похолодает до +4 градусов, а ночью температура опустится до -1 градуса. Днем ожидается небольшой дождь, ночью — только переменная облачность. В среду, 25 октября, температура днем достигнет +3 градусов. Переменная облачность, осадков не планируется. Ночью ожидается снижение до 0 градусов, также без дождя.
По прогнозу заведующей лабораторией Гидрометцентра России Людмилы Паршиной, в Москве и области погода в октябре ожидается в пределах климатической нормы. По ночам столбики термометров будут показывать от нуля до плюс пяти градусов, а днем — 6-11 градусов выше нуля.При похолоданиях ночные температуры могут опускаться до минус шести градусов, а днем — не превышать нулевую отметку.
При этом норма осадков для октября — около 60 миллиметров, чуть меньше сентябрьской нормы в 66 миллиметров.
В октябре 2023 года осадки в столице ожидаются в пределах нормы.При этом октябрьский снег — очень редкое явление в Подмосковье, как и морозы. Например, температуру в минус 20,3 градуса в городе фиксировали более 100 лет назад — 31 октября 1920 года. А пятью годами ранее, 3 октября 1915 года, воздух в Москве прогрелся до плюс 24 градусов.