Регулярное прослушивание громкой музыки через гарнитуру может привести к необратимым последствиям в организме человека.
Гаджеты прочно вошли в нашу жизнь и, ну давайте будем честными, существенно облегчают нам всем жизнь. Главное в этом деле не переборщить и пользоваться благами цивилизации с умом, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».Сегодня, мало кто из людей, особенно молодое поколение, обходится без наушников.
Под любимые песни мы едем на работу и возвращаемся домой, занимаемся бытовыми делами — «затычки» в ушах порой заменяют нам весь окружающий мир.Однако выяснилось, что регулярное прослушивание музыки в наушниках на полной громкости грозит страшными последствиями и осложнениями. Врач-оториноларинголог Николай Михеев рассказал о некоторых из них.По словам эксперта, те, кто каждый день по несколько часов слушает в наушниках громкую музыку, попадает в группу риска. Медик пояснил, что в таком режиме использования наушников серьезно повреждаются слуховые нервы, и это может привести к частичной или полной потере слуха.
— утверждает Михеев.,
«При условии регулярного прослушивания на полную громкость в течение трех-четырех лет, пациенту грозит потеря слуха»,
Тем, кто совсем не может отказаться от любимого занятия, важно хотя бы сделать так, чтобы вред от прослушивания музыки был минимальным.
— добавил эксперт.,
«Не стоит использовать внутриканальные наушники, потому что они направляют звук точно на барабанную перепонку. Не рекомендуется слушать музыку в наушниках на полную громкость, а также более двух часов подряд и вообще суммарно больше двух-трех часов»,
По словам Михеева, лучше всего слушать музыку надо на громкости 70% от максимальной разметки, а наушники использовать те, которые полностью закрывают ушную раковину.
После снежной зимы владельцы домов и дач часто сталкиваются с одной и той же картиной: на солнце уже тепло, а во дворе всё ещё лежат плотные сугробы и ледяная корка. Ситуацию усугубляют ночные заморозки — днём снег «плывёт», а к утру превращается в каток.
Специалисты по благоустройству и опытные дачники сходятся в главном: чем раньше убрать лишний снег и дать воде правильный выход, тем быстрее участок станет сухим и безопасным.
С чего начать: быстрый план на первые 30 минут
Сначала на участке обычно делают три простых шага:
• расчищают основные проходы: крыльцо, дорожку к воротам, подходы к сараю и месту для мусора;
• убирают снег от фундамента дома и хозпостроек, чтобы талая вода не шла в подвал и не размывала грунт;
• намечают, куда будет уходить вода, и освобождают эти места от снежных «пробок».
Такой старт сразу снижает риск подтоплений и травм.
Лайфхаки, которые реально ускоряют таяние снега
1) Разбить сугробы на «куски»
Плотные кучи тают долго, потому что внутри они как термос. Их ускоряют не теплом, а площадью. Сугроб лучше разрыхлить лопатой и разнести тонким слоем по более тёмной поверхности (например, по уже очищенной земле или по дорожке, где он не мешает). Тонкий слой уходит в разы быстрее.
2) Очистить снег до твёрдой поверхности — но без фанатизма
На дорожках важно не оставлять «полосатый» наст: именно он потом превращается в лёд. Лучше снять снег ровным слоем до плитки/грунта. Но скалывать покрытие до царапин не стоит: металлический лом легко портит плитку и ступени.
3) Сделать канавки для воды
Одна из самых рабочих мер — прорезать в снегу неглубокие желобки туда, где вода может уйти: в дренаж, в понижение рельефа, к канаве. Часто именно «запертая» вода превращает двор в каток каждую ночь.
4) Использовать тёмную посыпку там, где это безопасно
Тёмные материалы быстрее прогреваются на солнце. Поэтому на ледяной корке на дорожках иногда используют:
• песок;
• мелкий отсев;
• золу (аккуратно и умеренно).
Это ускоряет таяние и одновременно снижает скольжение. Но на грядках и рядом с газоном лучше не перебарщивать: лишняя зола меняет состав почвы.
5) Убрать снег с крыши и организовать сброс
Если снег с крыши сходит на одну и ту же тропинку, там образуется «вечный» сугроб. Его либо заранее снимают снежной лопатой/скребком для крыши (с земли, соблюдая технику безопасности), либо меняют траекторию схода: ставят снегозадержатели и перенаправляют водосток так, чтобы вода уходила в нужную сторону.
Что делать с наледью: безопасно и без вреда участку
Лёд на ступенях и у ворот лучше не бить до основания, если покрытие жалко. Обычно помогают:
• механическая очистка верхнего слоя и посыпка песком;
• аккуратное дробление кромок, чтобы вода не застаивалась;
• своевременная уборка «каши» днём, пока она не схватилась ночью.
Соль и агрессивные реагенты на участке используют осторожно: они могут портить обувь, бетон и почву, а весной ещё и «поджигать» растения. Если рядом клумбы или хвойники, безопаснее обойтись песком и регулярной уборкой.
Куда девать снег: важные правила
Снег не стоит скидывать на проезжую часть и туда, где он перекроет сток воды. На маленьких участках его обычно складывают:
• в одном месте, подальше от фундамента;
• там, где весной вода никому не навредит;
• на площадке, где талая вода уйдёт в дренаж или в низину.
Если на участке есть теплица, снег с дорожек часто переносят к ней: это запас влаги на весну. Но на стенки и вход лучше не наваливать — при оттепели там будет грязь и подтопление.
Самая частая ошибка после снежной зимы
Главная ошибка — убрать снег «как получится», не думая о воде. В итоге днём всё тает, а ночью вода замерзает ровным слоем, и двор превращается в каток. Поэтому любой быстрый способ уборки лучше заканчивать одним действием: дать талой воде путь — канавку, свободный дренаж, очищенный водоотвод.
Итог: как получить сухой двор быстрее
Практика показывает: быстрее всего участок освобождается от снега, когда сугробы разрыхляют и распределяют тонким слоем, расчищают ключевые зоны у дома и делают отвод воды. Эти действия простые, но именно они чаще всего решают проблему за несколько дней, а не за пару недель.
Ранее REGIONS рассказал как из обычного перца из супермаркета получить рассаду.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
Жителей округа пригласили бесплатно проверить родинки
В подмосковной поликлинике можно бесплатно обследовать подозрительные родинки
Профилактика кожных заболеваний в Лотошине вышла на новый уровень доступности. В местном медицинском учреждении ведет прием врач-дерматовенеролог Ирина Андреевна Константинова, которая предлагает жителям пройти важные обследования совершенно бесплатно.
В пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области напомнили, что все процедуры проводятся в рамках программы ОМС и направлены на раннее выявление патологий, которые могут долгое время оставаться незамеченными.
«Все желающие смогут получить консультацию врача-дерматовенеролога, который проведет осмотр кожных покровов, а также дерматоскопию новообразований кожи», — сообщили в ведомстве.
Основные направления бесплатной диагностики:
• Дерматоскопия. Это высокоточное исследование родинок и любых новообразований. В кабинете № 214 врач использует специальный прибор — дерматоскоп, который позволяет изучить структуру кожи под многократным увеличением. Метод считается «золотым стандартом» для выявления опасных изменений на тех стадиях, когда они еще не видны невооруженным глазом.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрюхина Мария
«Это безболезненно и позволяет диагностировать опасные изменения на самых ранних стадиях», — подчеркнула специалист.
• Микроскопическое исследование на патогенные грибы. Анализ актуален для тех, кто столкнулся с зудом, шелушением кожи или изменением цвета ногтевых пластин. Лабораторная диагностика позволяет отказаться от рискованного самолечения и сразу подобрать эффективную терапию на основе точных данных.
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Владимир Останин
В Подмосковье сотрудница УК на иномарке переехала жительницу
В подмосковном Щелково сотрудница управляющей компании дважды переехала на автомобиле недовольную жительницу.
В интернете опубликовали жуткие кадры. Сотрудница управляющей компании в подмосковном Щелково переехала на иномарке местную жительницу.Савелова Наталья пришла в месте с соседями и столичным телевидением к УК «Паритет». Они хотели обсудить некачественное управление фондом и отсутствие отопления.Только вот 25-летняя сотрудница общаться отказалась и попыталась сбежать с места действия. Она села в машину и переехала женщину, которая попыталась остановить представительницу УК.
— сообщили в областном Минздраве.,
«В результате происшествия в Щелкове пострадавшая госпитализирована в больницу. По предварительным данным, ее состояние оценивается как средней степени тяжести. Проводятся диагностические исследования. Медицинская помощь оказывается в полном объеме»,
По данным пресс-службы администрации городского округа Щелково, у женщины 39 лет диагностировали закрытый перелом правого голеностопного сустава и нижней трети правой голени.Прокуратура контролирует установление всех обстоятельств ДТП.Отметим, что УК «Паритет» — частная управляющая компания с большим процентом старых домов.
На просьбы жителей не реагирует, с администрацией не сотрудничает. Все время в красных зонах.
Популярное средство для удаления бородавок оказалось крайне опасным
Популярный чистотел только кажется безобидным средством, которое продается в каждой аптеке. Однако как рассказала главный врач клиники «Родинка» Наталья Махнова, он таит в себе серьезную опасность, которая буквально может стать причиной смерти.
По словам эксперта интернет-изданию «Подмосковье сегодня», производители лекарства на основе чистотела пишут, что их средство является высокоэффективной жидкостью для удаления бородавок, сухих мозолей и папиллом, никогда не провоцирует появление новых образований.
Дефекты кожи, как обещают производители, должны устраняться без следа.
— высказалась Махнова в беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня».,
«Но в реальности отнюдь не все так хорошо, как кажется на первый взгляд. Это кислота. Чистотел может убить человека. Люди его покупают в аптеке и самостоятельно пытаются избавиться от бородавок или папиллом, но откуда они знают, на что конкретно попадает кислота?»
— предупредила врач.,
«Если кислота чистотела попадет на рак кожи, пойдут метастазы, спасти его после такого домашнего лечения не получится, и человек попросту умрет. Самое безобидное, что происходит при удалении папиллом и бородавок чистотелом — появление рубцов. Кислота чистотела, попадая на кожу, растекается и поражает не только бородавки или папилломы, но также и здоровые ткани»,
Для учеников Микулинской гимназии приобретен новый автобус
Он будет использоваться для доставки ребят в гимназию и домой, для поездок учащихся и педагогов на различные мероприятия.
Школьный автобус ГАЗель NEXT предназначен для перевозки 20 детей, все сиденья оборудованы ремнями безопасности, автобус соответствует всем современным требованиям и нормативам. В подарок к автобусу шёл комплект зимней резины.
Ученики и родители по достоинству оценили приобретение.
— говорит мама второклассника Марина Петрова,
«Удобный и надежный.Теперь можно быть спокойным за детей»,
Поздравить коллектив гимназии и, конечно, учеников с приобретением приехали глава городского округа Лотошино Екатерина Долгасова, заместитель главы администрации округа Алексей Куликов, начальник отдела по образованию Светлана Башкатова. Екатерина Долгасова осмотрела транспортное средство, отметила, что новый современный автобус появился у гимназии благодаря поддержке руководства Московской области.
— сказала глава муниципалитета.,
«Потихоньку мы обновляем парк школьных автобусов, что очень важно для безопасности и удобства перевозок. Уверена, что юным гимназистам понравится новая техника»,