Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области

Бабушки и дедушки Люберец занимаются спортом вместе с рекордсменкой по становой тяге


/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая

В Министерстве социального развития Московской области сообщили, что Ирина Герасимова ‒ рекордсменка по пауэрлифтингу, тренер по суставной аквааэробике, инструктор по стретчингу и силовым видам спорта с удовольствием согласилось тренировать бабушек и дедушек Люберец.

Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области

«Утренняя Зарядка для участников проекта «Активное долголетие» ‒ это лучшее средство, чтобы зарядиться позитивной энергией, настроить свой организм на самую продуктивную деятельность в течении дня», ‒ сказала тренер.  
Фото: Министерство социального развития Московской области
Фото: Министерство социального развития Московской области

Эта утренняя зарядка привлекла нескольких титулованных участников. Так, к ней присоединился мастер спорта Международного класса по пауэрлифтингу, рекордсмен России в сумме троеборья Владимир Пономарев. Он рассказал, что остался доволен результатами выполнения упражнений бабушками и дедушками и пожелал им оставаться молодыми духом и телом еще много лет.


«Это здоровая привычка на каждый день. Это прилив сил и бодрости духа» ‒ поделилась впечатлениями самая возрастная участница Тамара Чаленко.
Loading...

Женщине 95 лет, но любовь к жизни и активным движениям помогают ей быть здоровой и счастливой.

Ранее пенсионерам Люберец рассказали, как записаться на занятия проекта «Активное долголетие».

  • Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    В Люберецкой больнице спасли женщину, у которой из-за алкоголя отказали почки


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /важно
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /важно

    У пациентки было низкое давление: 60 на 20 мм ртутного столба, нарушение сознания и дыхания.

    Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    «Это симптомы полиорганной недостаточности, другими словами – отказ работы почек. При компьютерной томограмме диагноз черепно-мозговая был исключен», ‒ рассказал заведующий реанимацией стационара № 1 Люберецкой областной больницы Вил Нуриев.
    Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    Врачи подключили пациентку к аппаратам искусственной вентиляции легких, и «Искусственная почка». Как оказалось, прежде всего ей нужен был острый гемодиализ.

    Правильность действий врачей подтвердил сын пациентки, который рассказал о том, что женщина часто принимала алкоголь. Именно он стал причиной отказа работы почек.

    Фото: Наталья Лымарь
    Фото: Наталья Лымарь

    «С помощью современного оборудования, врачам удалось очистить кровь пациентки от продуктов распада этанола и женщину вывели из алкогольной комы. Ее сознание прояснилось. Пациентку перевели в стационар № 3 под контроль нефрологов», ‒ пояснил Вил Нуриев.

    В министерстве здравоохранения Московской области рассказали, что аппарат «Искусственная почка» ‒ это дорогостоящее оборудование, которое помогает спасать жизнь людям. Врачи сожалеют, когда причиной заболевания становится пристрастие к алкоголю. В этом случае на койку в реанимации люди укладывают себя сами.

    В стационар № 1 Люберецкой областной больницы аппарат поступил три года назад.

    Ранее рассказывали о том, что люберецкие врачи впервые поставили имплант в череп пациенту после ДТП.

  • Фото: МОЦОМД
    Фото: МОЦОМД

    В Люберецком роддоме приступил к работе новый врач – акушер-гинеколог


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    Врач окончила лечебный факультет Первого Московского государственного медицинского университета имени И.М. Сеченова в 2019 году. Через два года вышла с дипломом по специальности «акушерство и гинекология» из Российской медицинской академии последипломного образования. Уже имеет опыт работы по специальности два с половиной года.


    «Работе по привлечению новых сотрудникам мы уделяем большое внимание. Важно отметить, что сотрудникам оказываются социальные меры поддержки: компенсация аренды жилья, социальная ипотека», – заявил главный врач Московского областного центра охраны материнства и детства Татьяна Мельник.

    В министерстве здравоохранения Московской области объяснили, что одно их важных направлений работы Подмосковных больниц – привлечение специалистов.


    «Коллектив Московского областного центра охраны материнства и детства рад приветствовать нового специалиста и желает ей активного и уверенного старта к новым достижениям и заслугам. Пусть работа не угнетает и не утомляет», – сказала Мельник.

    Ранее люберецкий врач Московского областного центра охраны материнства и детства рассказала, сколько съедать калорий, чтобы избежать ожирения.

  • Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Вместо обанкротившегося застройщика в ЖК «Томилино» соцобъекты будет строить другая компания


    /Главная /Официально
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /важно
    /Главная /Официально
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /важно

    Владимир Волков отметил, что этих жилых комплексах сложилась не простая ситуация.  Застройщик изначально планировал возвести 46 домов, объекты социальной инфраструктуры, но сдал только три МКД и обанкротился. В рамках заключенного договора о комплексном развитии территории застройщик «Самолет-Жилино» достроил проблемные корпуса и выдал дольщикам ключи от их квартир.

    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    «Сейчас жителей справедливо волнуют вопросы социальной инфраструктуры, благоустройства. До 2030 года в жилом комплексе построят девять соцобъектов: четыре детских сада на 1110 мест, две школы на 2300 мест, поликлиника, ТЦ со встроенным культурно-досуговым центром и ФОК с бассейном. Первый детский садик на 285 мест планируем открыть в 2025 году, а школу на 1100 мест, первого сентября 2026 года», – отметил Волков.

    На встрече также обсудили вопросы благоустройства ЖК. Волков подчеркнул, что все озвученные жителями вопросы в работе.

    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    «На детской площадке установим камеры видеонаблюдения, проработаем обустройство тротуара за седьмым корпусом, осенью вместе с жителями планируем озеленение территории со стороны ул. Колхозная», – пояснил Волков.

    Жители рассказали главе и о проблемах в новых микрорайонах с транспортной доступностью.


    «Транспортный блок взял в работу пожелания люберчан и в ближайшее время с учетом мнения жителей внесут изменения в графики работы маршрутов. В августе планируем еще одну встречу, чтобы на месте проверить исполнение поручений. Благодарю за конструктивный диалог», – добавил Волков.

    Ранее архитекторы показали, как будет выглядеть новый детский сад в деревне Жилино.

  • Фото: Наталия Надточая
    Фото: Наталия Надточая

    Расход больше прихода: люберецкий врач рассказала, сколько съедать калорий, чтобы избежать ожирения


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    /эксклюзив

    Наталья Гопкало пояснила, что важно не количество, а качество пищи. Она должна быть источником полезных веществ и энергии.


    «Доля белков в суточном рационе должна составлять 25%, жиров – 20%, углеводов – 55%. Употребление большого количества продуктов с растительными волокнами (овощи и фрукты не менее 400 г/сутки), поможет справиться с голодом, облегчит соблюдение диеты. Есть нужно 4-5 раз в сутки маленькими порциями. 1200-1300 ккал в сутки», – сказала доктор.

    Врач пояснила, что сегодня в интернете очень много различных диет и советов как правильно питаться, чтобы похудеть. Однако, если количество потребляемой энергии превышает затраты, избыток будет откладывается в виде жировых отложений.


    «При расчете рациона нужно учитывать возраст, рост, вес и уровень физической активности», – прокомментировала врач.

    Для того, чтобы сбросить лишний вес, человек должен ходить не меньше 30-40 мин в день, спать не менее 7-9 часов. Хорошо поможет плавание два раза в неделю.

    Врачи женских консультаций расскажут женщинам об их индивидуальном плане питания на приеме. Адреса медицинских учреждений:

    Женская консультация № 1

    Адрес: ул. Красноармейская, д. 5, г. Люберцы, Московская область

    часы работы: с 8-00 до 20-00

    ул. Кирова, д.12, корп.1, помещение 044, г. Люберцы, Московская область.

    часы работы: с 8-00 до 20-00

    Женская консультация № 2

    Адрес: ул. Л. Толстого, д. 19, г. Люберцы, Московская область.

    часы работы: с 8-00 до 20-00

    В министерстве здравоохранения Московской области объяснили, что проблемы с лишним весом пагубно влияют на работу всех систем организма. Если уже есть заболевания ЖКТ, сердца и сосудов, сахарный диабет или другие, необходимо посоветоваться с врачом относительно индивидуальной программы питания.

    Ранее сообщали, что люберецкий врач-педиатр объясняет, как энергетики приводят к психическим расстройствам.

  • фото: соцсети
    фото: соцсети

    Жалоба на навалы отходов в Томилино дошла до Минэкологии региона


    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Экология
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    По сообщению местной группы, в социальной сети, свалка отходов на этой территории причиняет вред здоровью граждан и окружающей среде.


    «Просим провести внеплановую проверку этой территории в соответствии с п.2 ст.10 ФЗ-294. Нарушение экологического законодательства является основанием для проведения проверки. Принять меры, необходимые для привлечения к административной и уголовной ответственности виновных в нарушении законодательства», – пишут активисты.

    Администрация городского округа Люберцы оперативно организовала рейд на указанное место 27 июня. Возгорания сотрудники не установили, но информацию о выявленных навалах направлена для проведения административного расследования в Министерство экологии и природопользования Московской области.


    «По результатам будут приняты меры по устранению навалов мусора, о проведенных мероприятиях будет сообщено дополнительно в срок до 26 июля 2024 года», – сообщили в администрации.

    В Минэкологии сообщили, что информацию о навалах мусора передали также в Федеральную службу по надзору в сфере природопользования.

    Ранее орнитолог рассказал жителям Люберец о птице, которая «зависает» в небе.