Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Как соблюдать Петров пост в 2025 году: правила, традиции и запреты


/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая
/Главная /Общество
Автор текста:
Наталия Надточая

Почему Петров пост называется Апостольским

Петров пост установлен в честь двух величайших апостолов — Петра и Павла, которые стали столпами ранней Церкви. Их миссия проповедовать Евангелие по всему миру стала образцом служения и мужества. После Пятидесятницы (Троицы) апостолы готовились к своей миссии через пост, молитву и воздержание. Именно этот духовный опыт лег в основу современного Петрова поста.

Особенности питания в Петров пост

Петров пост считается менее строгим, чем Великий, но все же требует дисциплины. Вот основные правила питания:

Запрещено: мясо, молочные продукты, яйца.

Разрешено:

Понедельник, среда, пятница: сухоядение или горячая пища без масла (каши, тушеные овощи).

Вторник и четверг: горячая растительная пища с растительным маслом, рыба, морепродукты.

Суббота, воскресенье и праздники: рыба, масло, вино.

Для мирян часто предусмотрены послабления, особенно для пожилых, больных, беременных и детей.

Что можно есть в конкретные дни

16 июня (понедельник): каши, супы, тушеные овощи без масла.

17 июня (вторник): рыба и морепродукты.

18 июня (среда): сухоядение (фрукты, овощи, орехи, хлеб).

19 июня (четверг): рыба и морепродукты.

20 июня (пятница): сухоядение.

21–22 июня (суббота и воскресенье): рыба и морепродукты.

Кофе, сладости и вино: можно ли

Кофе: Да, если он без молока или сливок. Однако лучше ограничить его потребление.

Сладости: Разрешены, но священники советуют минимизировать их употребление.

Вино: Разрешено в субботу, воскресенье и праздники, но важно помнить об умеренности.

Традиции и духовная работа

Петров пост — это не только ограничения в еде, но и время для духовного роста:

Молитва и покаяние: Участие в богослужениях, чтение писания, исповедь и причастие.

Благотворительность: Делами милосердия можно украсить духовный труд.

Умеренность в поведении: Избегайте шумных развлечений, ссор и праздной суеты.

Священнослужители подчеркивают: смысл поста — не в диете, а в духовной работе над собой.

Традиции питания в Петров пост

Летний пост приходится на сезон, богатый овощами, фруктами и зеленью, что делает его менее строгим в плане питания. Однако существуют определенные правила, которые помогают верующим соблюдать устав и наслаждаться разнообразием блюд.

Причащение — важная часть поста

Одна из главных традиций Петрова поста — причащение. Это таинство считается особенно важным именно в период поста, так как помогает верующим глубже погрузиться в духовную работу.


«Во время соблюдения ограничений человек обращает мысли внутрь, анализирует поведение, пытается освободиться от злобы и гнева. Как известно, к причастию нельзя подходить с этими эмоциями», — объясняют священнослужители.

Подготовка к причастию включает молитву, исповедь и отказ от греховных мыслей. Именно поэтому пост — идеальное время для этого таинства.

Ранее сообщалось, что делать православным в День Никиты Гусятника.

  • Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы

    Багги для раненых и запчасти для техники: Люберцы поддерживают военных на передовой


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Из городского округа Люберцы отправили очередной гуманитарный груз в зону специальной военной операции. Об этом сообщил глава округа Владимир Волков, поблагодарив добровольцев и неравнодушных жителей за их неоценимую поддержку.

    Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы

    Гуманитарная помощь включает все необходимое для поддержки наших военнослужащих на передовой:

    Модифицированный багги для перевозки раненых — специальная техника, которая может спасти жизни в сложных условиях.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Запчасти для автомобилей — техника на фронте работает в экстремальных условиях, и ее бесперебойная работа крайне важна.

    Продукты питания — основа для обеспечения наших солдат всем необходимым.

    Владимир Волков выразил благодарность активистам организаций «Домашний очаг» и «Братские сердца», а также всем неравнодушным жителям округа, которые внесли свой вклад в формирование груза.

    Loading...

    Техника и оборудование крайне востребованы на передовой, где каждая деталь может сыграть ключевую роль. Именно поэтому жители Люберец, волонтеры и администрация муниципалитета уже сейчас начали формировать новую партию груза. Поддержка фронта — это постоянный процесс, требующий усилий и участия каждого.

    Глава округа отметил, что такая инициатива объединяет людей и показывает их готовность помогать тем, кто защищает интересы страны.

    Ранее сообщалось, что люберецкие волонтеры отправили тонны гумпомощи в зону СВО.

  • Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы

    Медработники Люберец принимают поздравления с профессиональным праздником


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    В День медицинского работника, глава городского округа Люберцы Владимир Волков обратился к тем, кто ежедневно спасает жизни и заботится о здоровье людей. Этот праздник — дань уважения всем, кто выбрал своей профессией служение другим.

    Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы
    Фото: пресс-служба администрации г. о. Люберцы

    Поддержка здравоохранения остается одним из ключевых приоритетов региона. Благодаря губернатору Московской области Андрею Воробьеву, система здравоохранения Люберец активно развивается.

    Что сделано для медицины

    Капитальные ремонты:

    Проводятся долгожданные обновления взрослой поликлиники в Дзержинском, Ухтомской больницы и детского стационара МОЦОМД.

    Новые объекты:

    Возводятся современные поликлиники в Октябрьском, ЖК «Люберецкий» и Мирном. Это позволит значительно улучшить доступность медицинских услуг для жителей округа.

    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Обновление оборудования:

    Закупается новое тяжелое и легкое медицинское оборудование, чтобы врачи могли оказывать помощь на самом высоком уровне.

    Как отметил Владимир Волков, сколько бы ни было построено больниц и закуплено оборудования, все это будет напрасно без профессионалов, которые этим оборудованием пользуются.

    Система здравоохранения Люберец насчитывает почти 5 тысяч специалистов. Каждый день они спасают жизни, дарят надежду пациентам и поддерживают их семьи.

    Работа врача — это всегда напряженный и сложный труд. Поэтому власти стараются максимально поддерживать медработников, особенно в решении жилищного вопроса.

    С начала года 15 врачей получили жилые помещения.

    Накануне праздника еще три сертификата на жилье были вручены медикам.

    Loading...

    Это важный шаг, который помогает привлекать и удерживать высококвалифицированных специалистов в регионе.


    «Дорогие медицинские работники, спасибо за вашу преданность делу! Ваш труд бесценен, и мы гордимся каждым из вас. Желаю вам крепкого здоровья, душевного тепла и всего самого доброго!» — сказал Владимир Волков.

    Ранее сообщалось, как записаться к врачу за пять минут в Люберцах.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Праздник без повода для хорошего настроения организовывают пенсионеры Люберец


    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Если вы ищете способ провести выходной день с пользой для здоровья, настроения и творческого вдохновения, то это мероприятие точно для вас. Участники проекта «Активное долголетие» из городов Люберцы и Дзержинский приглашают на праздничную встречу без повода, которая состоится 16 июня в 10.00.

    Место проведения: 3-е почтовое отделение, дом 4.

    Что вас ждет

    Гимнастика на свежем воздухе

    Начните день с зарядки энергии и позитива. Утренняя гимнастика под руководством опытного инструктора поможет размять мышцы, улучшить настроение и подготовиться к активному дню.

    Творческий мастер-класс по декоративно-прикладному искусству

    Под руководством профессионального мастера вы создадите свою уникальную брошь, которую сможете взять с собой как память о празднике. Творчество — это не только приятно, но и полезно для развития мелкой моторики и воображения.

    Подарки для всех обладателей социальной карты

    Каждый участник мероприятия, имеющий социальную карту г. Люберцы или Дзержинского, получит небольшой, но приятный подарок!

    Почему стоит прийти

    Это отличная возможность встретиться с единомышленниками, зарядиться положительными эмоциями и провести время с пользой. Праздник без причины — это всегда повод для радости, а здесь еще и возможность получить новые навыки и подарки.

    Ранее сообщалось, что пенсионеры стали исследователями жизни: истории любопытства и открытий в музее Люберец.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Безопасны ли рейсы на отдых: как обострение на Ближнем Востоке влияет на туристов


    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /В центре внимания
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Несмотря на растущую напряженность на Ближнем Востоке, российские авиакомпании продолжают выполнять рейсы в популярные туристические направления — Турцию и Египет. Об этом сообщили в Ассоциации туроператоров России (АТОР) на сайте Объясняем.рф.


    «Сложившаяся ситуация не влияет на выполнение полетов в Турцию и Египет. Их маршруты не проходят над территорией Ирана, а полеты над Иорданией и так были ограничены для российских перевозчиков», — говорится в заявлении АТОР.

    Какие изменения произошли

    Изменения затронули только маршрут рейса Шереметьево — Мале у авиакомпании «Аэрофлот». Однако, по заверениям специалистов, эти корректировки не являются критичными с учетом расстояния.


    «Другие рейсы в Юго-Восточную Азию пока не затронуты — они следуют над Пакистаном и, по опыту, также могут лететь альтернативным путем», — добавили в АТОР.

    Многие туристы опасаются, что обострение ситуации на Ближнем Востоке может повлиять на их планы путешествий. Однако заявление АТОР подтверждает, что отдых в Турции и Египте остается безопасным, а маршруты этих рейсов изначально проложены в обход потенциально опасных зон.

    Это особенно актуально для тех, кто планирует отпуск в предстоящие месяцы. Туристы могут быть уверены, что их полеты не будут отменены или перенесены из-за текущих событий.

    Ранее сообщалось, из-за чего произошел сбой поездов на D3: причины и последствия неисправности.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Почему видео с котиками делают нас счастливее


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая

    Исторически сложилось, что эти грациозные животные занимали особое место в жизни разных народов. Древние египтяне считали их священными существами, способными общаться с богами, а в Древнем Китае кошка была символом благополучия. На Руси их держали при монастырях, чтобы защитить запасы от грызунов, а заодно и согреть душу.

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Сегодня же любовь к кошкам вышла на новый уровень: миллионы людей по всему миру листают ленту соцсетей, чтобы увидеть очередной ролик с играющими, прыгающими или просто спящими котятами. Но почему этот контент так популярен?

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Почему нам нравится смотреть видео с котами

    Ученые провели исследование и выяснили: просмотр видео с кошками имеет терапевтический эффект. Такие ролики повышают уровень энергии, вызывают положительные эмоции и снижают тревожность. Это работает как форма цифровой терапии, которая особенно полезна для тех, кто не может позволить себе услуги психолога или страдает аллергией на животных.

    Один из интересных выводов исследования связан с чувством вины. Многие из нас испытывают дискомфорт, когда прокрастинируют, например, вместо работы смотрят видео в интернете. Однако просмотр роликов с котиками снижает это чувство, потому что они вызывают улыбку и радость. Мы получаем заряд позитива, который частично компенсирует вину за «потерянное время».

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Кошки как источник счастья

    Эксперты подчеркивают, что наблюдение за милыми животными помогает расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Когда мы видим, как котенок играет с клубком ниток или щенок умильно смотрит в камеру, это вызывает у нас чувство умиления и ностальгии. Возможно, такие моменты напоминают нам о детстве, когда мы сами были окружены домашними питомцами.

    По словам специалистов, осознанное внимание, которое мы уделяем таким приятным и безопасным событиям, позволяет нам насладиться моментом и забыть о стрессе. Это похоже на зоотерапию, где животные помогают людям справляться с тревогой, депрессией и даже физическими заболеваниями.

    Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Популярность видео с кошками

    Статистика говорит сама за себя: видеоролики с кошками имеют больше просмотров на одно видео, чем любой другой тип контента в интернете. Это не просто развлечение — это мощный инструмент для улучшения качества жизни.

    Итак, если вы чувствуете усталость, стресс или просто хотите улучшить настроение, откройте любимый ролик с котиками. Это легко, доступно и действительно работает!

    Ранее сообщалось, когда прогреется вода в Черном море: жители Люберец планируют отпуск.