:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL25HaUhSRk1VUDBlenVYV09naDEyNEQwMW96VjRzSkFqak1MTFUwVWEucG5n.webp)
Овсянка долго не залежится: простой рецепт полезных батончиков с шоколадной глазурью
По словам фуд-блогера Анастасии из Люберец, эти батончики легко готовятся, не требуют выпечки (или с минимальным ее участием, в зависимости от метода), и вы точно знаете, что внутри: никаких консервантов, только натуральные ингредиенты. Они отлично хранятся, а значит, вы можете сделать запас на неделю вперед.
Ингредиенты (форма 20×20 см):
Для основы:
- Овсяные хлопья (не быстрого приготовления) — 180 г
- Изюм (или другие сухофрукты) — 60 г
- Грецкие орехи (или миндаль, фундук) — 75 г
- Кокосовая стружка — 20 г
- Соль — щепотка
Для карамельной связки:
- Сливочное масло — 100–110 г
- Мед (или сироп топинамбура/кленовый) — 50 г
- Сахар — 30 г
- Ванильный сахар — 1 ч. л.
Для шоколадной глазури (по желанию):
- Темный шонит (от 55%) — 150 г
- Растительное масло без запаха (подсолнечное, кокосовое) — 15 мл.
Пошаговый рецепт:
Подготовка. Форму застелить пергаментом, оставив края. Изюм залить кипятком на 5 минут для мягкости, затем обсушить. Орехи крупно порубить ножом.
Обжарка основы. На сухой сковороде на среднем огне обжарить овсяные хлопья, постоянно помешивая, до легкого золотистого оттенка и появления орехового аромата (3-5 минут). Пересыпать в миску. На этой же сковороде 1-2 минуты подрумянить кокосовую стружку и орехи. Смешать овсянку, орехи, стружку, изюм и соль.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI2LzAxL2tmaHNxQmRyRGxDOUVNS1pKWHBhaVpvOFRsSjY0M0FUNmRZZG9jaFQucG5n.webp)
Карамель. В сотейнике соединить сливочное масло, мед, сахар и ванильный сахар. Растопить на среднем огне, довести до слабого кипения и, помешивая, поварить 3-4 минуты. Масса должна стать однородной и слегка пузыриться.
Смешивание. Горячую карамель сразу вылить в сухую смесь. Быстро и тщательно перемешать лопаткой, чтобы каждый хлопок был покрыт сладкой массой.
Формировка пласта. Выложить массу в подготовленную форму. Накрыть сверху вторым листом пергамента и очень плотно, с хорошим усилием утрамбовать.
Охлаждение. Убрать форму в холодильник минимум на 2-3 часа, а лучше на ночь.
Глазировка. Достать застывший плотный пласт из формы. Растопить шоколад с маслом на водяной бане или в микроволновке импульсами по 15 секунд. Равномерно распределить глазурь по поверхности пласта. Снова убрать в холодильник на 20-30 минут для схватывания шоколада.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI2LzAxL1VKWjU4elFka0hFcHo3aU1UYWJTU3hLZ3JKZDFMSkZERHc1UEU4S0oucG5n.webp)
Нарезка. Острым ножом, нагретым в горячей воде и вытертым насухо, нарежьте пласт на батончики или квадраты. Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 7-10 дней.
Если батончики рассыпаются — значит, карамели было мало или плохо утрамбовали. Не беда! Крошки можно использовать как топинг для мороженого или йогурта — тоже безумно вкусно.
Ранее сообщалось, лучшие намазки на хлеб вместо колбасы: два простых рецепта — готовятся за 25 минут.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL1RDVzNNSGVxcExieEN3dUtGaExEaFpId1lFaVU3YmE3UUxBSmNEU2MuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL1VVU3ZkeUk2aGlLcDNNRG9KRUg0YU1udUppR0tLeG1BV2RmY1hRdUMuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzVBbzdONld4UjVjQ251VzVkNkpCZTZyZHpEZXNXdmVvZmJEVnhyaUEuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL0xtSGFNclVVdG5hdkkwUFh5dlpURzdZVHN6TXBNNzJ4TXpKVkNiUXkuanBn.webp)