logo/ Люберцы
/новости Московской области
Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Какую диету должна соблюдать кормящая мама, рассказали в Люберецком роддоме

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Наталия Надточая
/эксклюзив
Медицинская сестра по грудному вскармливанию Московского
областного центра охраны материнства и детства (МОЦОМД) Мария Папкова развеивает
распространенные мифы о кормлении ребенка грудью.

Миф: взвешивать ребенка нужно после каждого кормления.

«Действительно, у малышей, которые питаются молочной смесью, есть определенные нормы в количественном питании, и этих норм мы стараемся придерживаться. В грудном вскармливании таких норм нет. Здесь молока будет чуть меньше, оно более концентрированное, жирное. По опыту могу сказать, что при рождении один малыш может съедать 30 граммов, но есть 10 -12 раз в день, а другой ребенок съедает 60 граммов, но питается 6 — 7 раз в сутки. Что же является истинным показателем для мамы, что с ее ребенком все хорошо и он доедает, так это процесс мочеиспускания! Вот ваш помощник в контроле над процессом. С шестого дня после рождения он должен составлять минимум 6 — 7 раз в день», — рассказала специалист центра.

Миф: мама должна придерживаться диеты.

«Это моя любимая история для опровержения. Дело в том, что молочная железа никаким образом не участвует в процессе пищеварения, а лишь секретирует молоко. Вся диета, которой должна придерживаться женщина, связана с ее аллергическими реакциями и непереносимостью определенных продуктов. В остальных случаях мама должна есть вкусно, много и разнообразно. Наслаждаться периодом грудного вскармливания и ни в чем себе не отказывать, в пределах нормы, конечно. Женщина должна есть свежие овощи, фрукты супы, гарниры, мясные блюда, молочные продукты, чай и кофе. В первую очередь мама насыщает себя и уже из ее ресурсов вырабатывается грудное молоко с определенным набором белков, жиров, углеводов витаминных и минеральных комплексов», — заверила Мария.

Миф: если мама съела или выпила что-то не то, то она обязательно должна сцедить молоко и только после этого приступать к кормлению.

«Есть определенные химические элементы и компоненты, которые действительно концентрируются в грудном молоке. Они концентрируются и в плазме крови. У каждого есть период полного выведения из организма. В ситуации, если мама выпила лекарственный препарат, она всегда может посмотреть аннотацию и узнать, через какое время выведется полностью из организма данный компонент. И спустя это время без сцеживания она спокойна может продолжить кормить малыша», — пояснила Папкова.

Ранее сообщалось, что в Люберцах женщина родила двоих дочерей в один и тот же день с разницей в несколько лет.

/главное за неделю

Фото: REGIONS/Дарина Левкина
Новости

Тишковец: лютые морозы в Подмосковье сменятся мощными снегопадами и потеплением до 0°

Фото: istockphoto.com/Almaje
Экология

Пышная «королевская» крона через месяц: как правильно пересаживать фикус Бенджамина

Фото: Федерации силового экстрима России
Спорт

Пять минут под водой против металла: силач Мусаев попытается установить новый мировой рекорд

Фото: REGIONS/Евгения Макаренко
Новости

Новый снежный апокалипсис придет на смену аномальным морозам в Подмосковье

  • Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    По просьбам жителей в Люберцах устанавливают новые контейнерные площадки

    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Продолжается модернизация и расширение контейнерных площадок.
В поселке Томилино такие работы провели по 10 адресам.
    «В поселке Томилино был определен еще ряд контейнерных площадок, на которых необходимо провести перемены. Такая работа в округе продолжиться», — сообщил глава городского округа Люберцы Владимир Волков.
    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    В настоящее время работы выполнены в Жилино, установлена одна площадка вблизи д.№ 163 и д. № 137. На ул. Хомякова, д. N19, дер. Часовня, д. N34, п. Чкалово, ул. Правды, д. N185, ул. Первомайская, д. N206, ул. Октябрьская, д. N179, ул. Полевая, д. N3, ул. Жуковского, д. N4, ул. Старая.

    В министерстве по содержанию территорий и государственному жилищному надзору Московской области сообщили накануне, что проблемные контейнерные площадки модернизируют в Подмосковье. Планируется создать специальные отсеки под бункеры, расширить пространство под баки и установить стенды с информацией о недопустимости сброса стройотходов и смета. Их более 890 на территории региона.

    Ранее сообщалось, что в Люберцах до первого сентября отремонтируют 120 подъездов. Преображения в домах проходят с участием жителей. С ними советуются о цвете стен и желаемых переменах.

  • Фото: REGIONS/Наталия Надточая
    Фото: REGIONS/Наталия Надточая

    Жителей Люберец приглашают послушать музыку в этот четверг в парке

    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Перед гостями парка выступит лауреат всероссийских и
международных конкурсов Павел Смирнов, а также актриса и певица театра
«Альтернатива» Валентина Беспалова.
    «Наш традиционный музыкальный вечер состоится в Центральном парке на площади у фонтана. Надеюсь, концерт станет для всех приятным сюрпризом», — рассказала куратор проекта, директор детской музыкальной школы № 2, заслуженная артистка Московской области Татьяна Матвеева.

    Концерт пройдет в рамках проекта губернатора Московской области Андрея Воробьева «Лето в Подмосковье» и творческого проекта «Артисты в городе».

    Начало в 18.00.

    В пятницу, 9 августа жителей и гостей муниципалитета и традиционно приглашают на концерт «Джазовые вечера». Время и место — те же.

    Напомним, арт-проекты стартовали в конце мая этого года. В нем принимают участие музыканты, певцы, творческие и хореографические коллективы городского округа Люберцы и приглашенные артисты.

    Возрастное ограничение 0+.

    Ранее сообщалось, что артисты Люберец показали свои таланты в парке Зарядье.

  • Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ
    Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ

    Новое здание для сотрудников полиции достроят в Зенино в следующем году

    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /эксклюзив
    Инспекторы Главного управления государственного
строительного надзора Московской области совместно с экспертами
подведомственной научно-исследовательской лаборатории проверили ход
строительства центра общественной безопасности в микрорайоне города Люберцы.
    Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ
    Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ
    «Во время проверки специалисты проверили качество устройства монолитных железобетонных конструкций. Инспекторы Главгосстройнадзора зафиксировали 22% строительной готовности объекта. В настоящее время строители ведут устройство монолитных конструкций надземной части здания. Полностью завершить строительство планируют в третьем квартале 2025 года», — сообщили в ведомстве.
    Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ
    Фото: МОСОБЛСТРОЙЦНИЛ

    Для экспертов, кинологов, участковых и следователей в здании общей площадью свыше тысячи квадратных метров оборудуют кабинеты, комнаты хранения, три камеры для задержанных и зал оперативных совещаний. На прилегающей территории появятся плац, вольер для собак, площадка служебного транспорта, спортивная зона. Свыше 60 сотрудников МУ МВД России «Люберецкое» будут работать в новом центре общественной безопасности.

    Loading...

    Ранее сообщалось, что рядом с Дворцом спорта «Триумф» в Люберцах в этом году построят Молодежный центр.

  • Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы

    Пенсионеры Люберец примерили профессию кукловода

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Актеры люберецкого театра кукол «Радуга» провели
мастер-класс для участников проекта губернатора Московской области Андрея
Воробьева «Активное долголетие».
    Фото: администрация городского округа Люберцы
    Фото: администрация городского округа Люберцы
    «Мы проводим занятия с пенсионерами каждую неделю по средам в 11.00. Последняя тема — кукловождение. Участники встречи узнали секреты техники, познакомились с видами кукол, узнали, как работать с движениями и голосом своих героев», — рассказали сотрудники театра кукол «Радуга».

    В театре с участниками программы также занимаются хореографией, речевой практикой, театральными дисциплинами.

    Ранее сообщалось, что пару супругов-пенсионеров, победителей конкурса дефиле, объявят на праздновании Дня рождения Люберец 31 августа. В конкурсе принимали участие девять пар пожилого возраста. Среди них — семейные долгожители, счастливые обладатели десяти внуков, молодожены, которые создали пары, благодаря проекту губернатора.

  • Фото: Министерство жилищной политики Московской области
    Фото: Министерство жилищной политики Московской области

    Новый детский сад в ЖК «Жулебино парк» почти достроен

    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Наталия Надточая
    Министерство жилищной политики Московской области сообщает,
что в новом жилом комплексе продолжается возведение учреждения образования на 350
мест. Строительство ведет частная компания за счет внебюджетных источников
финансирования.
    Фото: Министерство жилищной политики Московской области
    Фото: Министерство жилищной политики Московской области
    «Сейчас ведутся работы по устройству фасада, инженерных систем и благоустройству. В детском саду смогут единовременно пребывать 14 групп детей. Дошкольное учреждение оборудуют всем необходимым для всестороннего развития малышей», — сообщили в ведомстве.
    Фото: Министерство жилищной политики Московской области
    Фото: Министерство жилищной политики Московской области

    Площадь трехэтажного здания детского сада составляет 4,7 тысяч квадратных метров. На первом этаже будет музыкальный зал, пищеблок и медицинский блок. На втором этаже расположены: кружковая, физкультурный зал и кабинет психолога. Методические кабинеты и административные помещения находятся на третьем этаже. Каждый этаж оборудован групповыми с раздевалками, спальнями, игровыми, буфетными, комнатами приема пищи, туалетами с умывальными.

    Фото: Министерство жилищной политики Московской области
    Фото: Министерство жилищной политики Московской области

    В жилом квартале «Жулебино парк» также строят школу на 1500 мест.

    Ранее сообщалось, что строители монтируют инженерные системы в новом детском саду поселка ВУГИ.