Праздник без повода для хорошего настроения организовывают пенсионеры Люберец

Если вы ищете способ провести выходной день с пользой для
здоровья, настроения и творческого вдохновения, то это мероприятие точно для
вас. Участники проекта «Активное долголетие» из городов Люберцы и Дзержинский приглашают
на праздничную встречу без повода, которая состоится 16 июня в 10.00.

Место проведения: 3-е почтовое отделение, дом 4.

Что вас ждет

Гимнастика на свежем воздухе

Начните день с зарядки энергии и позитива. Утренняя гимнастика под руководством опытного инструктора поможет размять мышцы, улучшить настроение и подготовиться к активному дню.

Творческий мастер-класс по декоративно-прикладному искусству

Под руководством профессионального мастера вы создадите свою уникальную брошь, которую сможете взять с собой как память о празднике. Творчество — это не только приятно, но и полезно для развития мелкой моторики и воображения.

Подарки для всех обладателей социальной карты

Каждый участник мероприятия, имеющий социальную карту г. Люберцы или Дзержинского, получит небольшой, но приятный подарок!

Почему стоит прийти

Это отличная возможность встретиться с единомышленниками, зарядиться положительными эмоциями и провести время с пользой. Праздник без причины — это всегда повод для радости, а здесь еще и возможность получить новые навыки и подарки.

Ранее сообщалось, что пенсионеры стали исследователями жизни: истории любопытства и открытий в музее Люберец.

Безопасны ли рейсы на отдых: как обострение на Ближнем Востоке влияет на туристов

Несмотря на растущую напряженность на Ближнем Востоке,
российские авиакомпании продолжают выполнять рейсы в популярные туристические
направления — Турцию и Египет. Об этом сообщили в Ассоциации туроператоров
России (АТОР) на сайте Объясняем.рф.

Какие изменения произошли

Изменения затронули только маршрут рейса Шереметьево — Мале у авиакомпании «Аэрофлот». Однако, по заверениям специалистов, эти корректировки не являются критичными с учетом расстояния.

Многие туристы опасаются, что обострение ситуации на Ближнем Востоке может повлиять на их планы путешествий. Однако заявление АТОР подтверждает, что отдых в Турции и Египте остается безопасным, а маршруты этих рейсов изначально проложены в обход потенциально опасных зон.

Это особенно актуально для тех, кто планирует отпуск в предстоящие месяцы. Туристы могут быть уверены, что их полеты не будут отменены или перенесены из-за текущих событий.

Ранее сообщалось, из-за чего произошел сбой поездов на D3: причины и последствия неисправности.

Почему видео с котиками делают нас счастливее

Исторически сложилось, что эти грациозные животные занимали
особое место в жизни разных народов. Древние египтяне считали их священными
существами, способными общаться с богами, а в Древнем Китае кошка была символом
благополучия. На Руси их держали при монастырях, чтобы защитить запасы от
грызунов, а заодно и согреть душу.

Сегодня же любовь к кошкам вышла на новый уровень: миллионы людей по всему миру листают ленту соцсетей, чтобы увидеть очередной ролик с играющими, прыгающими или просто спящими котятами. Но почему этот контент так популярен?

Почему нам нравится смотреть видео с котами

Ученые провели исследование и выяснили: просмотр видео с кошками имеет терапевтический эффект. Такие ролики повышают уровень энергии, вызывают положительные эмоции и снижают тревожность. Это работает как форма цифровой терапии, которая особенно полезна для тех, кто не может позволить себе услуги психолога или страдает аллергией на животных.

Один из интересных выводов исследования связан с чувством вины. Многие из нас испытывают дискомфорт, когда прокрастинируют, например, вместо работы смотрят видео в интернете. Однако просмотр роликов с котиками снижает это чувство, потому что они вызывают улыбку и радость. Мы получаем заряд позитива, который частично компенсирует вину за «потерянное время».

Кошки как источник счастья

Эксперты подчеркивают, что наблюдение за милыми животными помогает расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Когда мы видим, как котенок играет с клубком ниток или щенок умильно смотрит в камеру, это вызывает у нас чувство умиления и ностальгии. Возможно, такие моменты напоминают нам о детстве, когда мы сами были окружены домашними питомцами.

По словам специалистов, осознанное внимание, которое мы уделяем таким приятным и безопасным событиям, позволяет нам насладиться моментом и забыть о стрессе. Это похоже на зоотерапию, где животные помогают людям справляться с тревогой, депрессией и даже физическими заболеваниями.

Популярность видео с кошками

Статистика говорит сама за себя: видеоролики с кошками имеют больше просмотров на одно видео, чем любой другой тип контента в интернете. Это не просто развлечение — это мощный инструмент для улучшения качества жизни.

Итак, если вы чувствуете усталость, стресс или просто хотите улучшить настроение, откройте любимый ролик с котиками. Это легко, доступно и действительно работает!

Ранее сообщалось, когда прогреется вода в Черном море: жители Люберец планируют отпуск.

Массовый сбой поездов на D3: причины и последствия неисправности

На Казанском направлении Московской железной дороги (D3)
возникла серьезная проблема — вышла из строя система централизации и блокировки
(СЦБ) на станции Раменское. Это привело к массовому сбою в движении пригородных
и дальнего следования поездов.

Неисправность устройств СЦБ, отвечающих за безопасность и регулирование движения поездов, стала причиной временного ограничения работы станции Раменское. Безопасность движения остается главным приоритетом, поэтому специалисты оперативно работают над устранением неполадок. Однако это уже сказалось на расписании электричек и поездов дальнего следования.

Задержки поездов: Многие составы могут быть задержаны или отменены. Пассажирам рекомендуется заранее уточнять актуальное расписание через официальные источники, такие как приложение «РЖД» или сайт компании.

Изменение маршрутов: Некоторые поезда могут быть перенаправлены через альтернативные пути, что увеличит время в пути.

Увеличенное время ожидания: На станциях могут возникнуть очереди и скопления людей, особенно в часы пик.

Рекомендации для пассажиров

Проверяйте расписание: Используйте официальные сервисы для получения актуальной информации о времени отправления и прибытия поездов.

Будьте готовы к изменениям: Возможны задержки, отмены или изменение маршрутов.

Обратите внимание на объявления: Сотрудники вокзалов и проводники будут информировать пассажиров о ситуации.

Ранее сообщалось, что МЦД-3 изменяет расписание: отмены, задержки и новые правила для пассажиров.

Госуслуги не работают: вот как записаться к врачу за пять минут в Люберцах

Люберецкая областная больница сообщает, что если возникли
проблемы с записью к врачу через портал Госуслуг, не стоит переживать и предлагает
несколько удобных альтернатив:

Воспользуйтесь помощью робота Светланы, позвонив по номеру 122.

Обращение в телеграм-канал поликлиники

Выберите телеграм-канал вашей поликлиники из списка ниже и свяжитесь с администраторами для записи или решения вопросов.

Список телеграм-каналов взрослых поликлиник:

Поликлиника № 1

Поликлиника № 2

Поликлиника № 3

Поликлиника № 4

Поликлиника № 5

Поликлиника № 6

Поликлиника № 7

Поликлиника № 8

Поликлиника № 9

Поликлиника № 10

Поликлиника № 11

Поликлиника № 12

Центральная поликлиника

Список телеграм-каналов детских поликлиник:

Детская поликлиника № 1

Детская поликлиника № 2

Детская поликлиника № 3

Детская поликлиника № 4

Вызов врача на дом

Если требуется вызвать врача на дом, обращайтесь в телеграм-канал отделения неотложной помощи.

Специалисты Люберецкой областной больницы готовы помочь вам решить вопросы, связанные с записью к врачам, прикреплением к поликлинике, листами нетрудоспособности и другими аспектами работы медицинских учреждений.

Ранее сообщалось, что помогло люберецкому педиатру остаться верной профессии.