О способах укрепления защитных сил организма расскажут жителям подмосковного поселка Белоомут. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
Мероприятие пройдет 26 февраля в рамках региональной недели сохранения и укрепления иммунитета. Лекцию проведет врач кабинета медицинской профилактики Белоомутской городской больницы (структурное подразделение Луховицкой больницы) Надежда Масляева. Встреча состоится в поселковой библиотеке имени Н.П. Огарева, расположенной в Центре культуры «Заречье». Начало лекции запланировано на 14:30.
Слушателям объяснят, как работает многоуровневая система защиты человеческого организма. Специалист расскажет о различиях между врожденным и приобретенным иммунитетом. По словам Надежды Масляевой, в эту систему входит целый ряд ключевых «станций»: миндалины, лимфатические узлы, лимфоидная ткань кишечника, костный мозг, вилочковая железа (тимус) и селезенка.
Врач отделения медицинской профилактики Луховицкой больницы подчеркнула, что поддержка иммунитета во многом зависит от образа жизни и базируется на простых, но регулярных привычках. Она отметила, что защитные силы организма значительно ослабляют хронический стресс, постоянное недосыпание, нерегулярный или слишком короткий сон, а также малоподвижность.
На занятии лектория «Белоомутцам – ЗОЖ» участники подробно разберут полезные привычки, которые помогают укрепить организм. Встреча ориентирована на самую широкую аудиторию и будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье.
Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
Вино для снижения веса создали сотрудники Российского биотехнологического университета, сообщает «Газета.Ru».
Напиток укрепляет иммунитет, приводит в порядок желудок, повышает работоспособность и стрессоустойчивость. По своим свойствам он близок к вермуту.
Для создания жиросжигающего вина ученые использовали приготовленный виноматериал. Также там присутствуют специальные ферментированные грибки Eurotium cristatum и биодобавки. Благодаря этому вино, как утверждается, оказывает благотворный эффект на организм — ускоряет обмен веществ и способствует усвоению полезных элементов.
Наряду с полезными свойствами напиток полностью сохраняет вкус, аромат и крепость вина.
Ранее сообщалось, что известному спортивному журналисту Василию Уткину помимо ожирения врачи диагностировали атеросклероз.
Pixabay
В России предложили ввести запрет на принуждение детей к вегетарианству
Детское вегетарианство и сыроедство в Российской Федерации необходимо запретить на законодательном уровне. Такое мнение озвучила уполномоченный по правам ребенка в Республике Татарстан, основатель Национального родительского комитета Ирина Волынец.
Письма с соответствующим призывом она направила в Госдуму — в комитет по вопросам семьи, женщин и детей и комитет по охране здоровья.
Как уточнила детский омбудсмен Татарстана, в группе риска находятся новорожденные и дети раннего возраста.
Инициатор запрета пояснила, что у вегетарианцев наблюдается нехватка витаминов В12 и D, которые нужны для нормального формирования костного скелета ребенка. Также у детей с вегетарианским рационом питания чаще обычного отмечается дефицит белка, железа, кальция, цинка и йода. Как следствие, они больше рискуют заболеть анемией и неврастенией, могут отставать в росте и развитии.
Кроме того, дети-вегетарианцы могут страдать нарушением моторики, неврологическими дисфункциями, нарушением баланса гормонов щитовидки и разрушением зубов.
В настоящее время в России нет законов, которые бы воспрещали родителям заставлять детей быть вегетарианцами и сыроедами. Не предусмотрено и наказания за это. Волынец уверена, что такое положение дел необходимо исправлять.
/ Фото: Фото: администрация г.о. Луховицы
Если вы заметили у себя эти симптомы, немедленно вызывайте скорую
Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что необходимо вызывать скорую помощь, если вы почувствовали серьёзное недомогание. Это можно сделать по единому номеру экстренных служб «112», а также через мобильное приложение региональной системы-112, которая дает возможность отследить, где находится бригада. Существует несколько случаев, когда своевременное обращение к медикам спасает жизнь. Поэтому давайте разбираться подробнее.
Если вы почувствовали резкую боль в груди, далеко не факт, что это именно сердечный приступ, но лучше перестраховаться. Опасное состояние сопровождается резкой слабостью, головокружением, одышкой, холодным и липким потом. Иногда сердечный приступ проявляется болью в верхней части живота или ощущениями по типу изжоги.
Перебои в сердце указывают на аритмию — нарушение нормального ритма. Вы можете ощущать, что оно бьется чаще, реже или нерегулярно, как бы с остановками. Если это состояние появилось впервые, сопровождается слабостью, головокружением, одышкой, потерей сознания — лучше сразу обращайтесь в скорую помощь. Если аритмию не лечить, то она может вызвать сердечную недостаточность, тромбоз, повышает риск инфаркта, а иногда вызывает остановку сердца.
— сообщил заведующий Луховицкой подстанцией скорой медицинской помощи МОССМП Виктор Штанько.,
«Вызывать бригаду скорой медицинской помощи немедленно необходимо при любом нарушении сознания (не только его потере), при ДТП, при серьезных травмах в результате несчастного случая, боли в груди, нарушении речи и зрения, кашле с кровью, высокой температуре, рвоте массой, напоминающей „кофейную гущу“, резких проявлениях аллергических реакций. Очень важно четко и внятно отвечать на вопросы оперативного сотрудника (диспетчера) и точно указать адрес, куда направлять скорую»,
Если боль в животе появилась внезапно или она настолько сильная, что вы буквально не находите себе места — это признак катастрофы в брюшной полости, например, прободения язвы, острого панкреатита, аппендицита или инфаркта брюшных артерий. В этом случае, а также если сильная боль в животе сопровождается неукротимой тошнотой и рвотой, лихорадкой, пожелтением кожи или головокружением, нужно вызывать скорую помощь.
Также может произойти рвота с кровью. Она возникает из-за кровотечения в верхней части пищеварительного тракта: в пищеводе, желудке или в двенадцатиперстной кишке. Кровь в рвоте бывает красной, коричневой или почти черной — цвета кофейной гущи. Окрас зависит от места повреждения: чем оно выше, тем более яркой будет кровь.
Кстати, если вы заметили обильные красные выделения в мокроте, то это тоже повод немедленно вызвать врача. Обычно это говорит о повреждении в легких. Чаще всего кровохарканье возникает изза инфекции в дыхательных путях, например, плеврита или пневмонии. Также это может быть признаком рака, туберкулеза или отека легких.
/ Фото: Фото: администрация г.о. Луховицы
Если взрослый человек говорит неразборчиво, путает слова, не понимает собеседника или отвечает невпопад, не может говорить, читать или писать, то это должно вас насторожить. Подобное указывает на нарушения в головном мозге, чаще всего вызванные инсультом.
Если вам трудно сгибать шею на фоне высокой температуры, то это признак менингита — инфекционного воспаления оболочки мозга, которое может вызывать потерю слуха, трудности с памятью и обучением и даже смерть. В тяжелых случаях она наступает в течение нескольких часов.
Внимательнее нужно быть и со зрением. Его потеря считается внезапной, если развивается в течение нескольких минут, часов или пары дней. Вы можете перестать видеть полностью или частично, на один, оба глаза или на какую-то часть поля зрения. Сюда же относится появление тумана или темных пятен перед глазами. Чаще всего это случается из-за инсульта, отслоения сетчатки, закупорки сосудов сетчатки тромбом и травмы. В таких случаях у вас очень мало времени, чтобы определить диагноз и начать лечение.
Ранее по программе губернатора Московской области Андрея Воробьева в Луховицы поступили новые качественные машины скорой помощи, оснащенные необходимым оборудованием.
Немедленно нужно обратиться за помощью, если заметили эти признаки:
любое нарушение сознания,
серьезные травмы в результате несчастного случая или ДТП,
боль в груди,
высокая температура,
невнятная речь,
трудности со сгибанием шеи,
впервые появилась острая боль в груди,
впервые появились перебои в сердце,
тяжелая аллергическая реакция (анафилаксия),
острая внезапная боль в животе,
кашель с кровавой мокротой,
рвота коричневой «кофейной гущей»,
трудно сгибать шею на фоне высокой температуры,
внезапное ухудшение зрения.
/ Фото: пресс-служба администрации городского округа Луховицы
Молодежные активисты организовали велопробег в Луховицах
Мероприятие состоялось в северной части города Луховицы. Велопробег приурочили к празднованию Всемирного дня без автомобиля, который отмечается 22 сентября.
Присоединиться к велопробегу, который начался на территории Есенинского сквера, мог каждый желающий, и инициативу активно поддержала местная молодёжь.
— сказала исполнительный секретарь луховицкого отделения партии «Единая Россия» Наталья Солдатова.,
«Хотели привлечь внимание жителей и напомнить, что для передвижения можно использовать не только автомобили, но и велосипеды, которые не вредят экологии и полезны для здоровья. Отрадно, что нашу инициативу поддержали многие: спортсмены, представители спортшколы, дети и молодежь. Участники весело и с пользой для себя провели время»,
Велопробегу предшествовала разминка. Прежде чем преодолеть маршрут, ребята поучаствовали в зарядке. Организаторы обеспечили участников водой и сладостями.
Всемирный день без автомобиля — экологический праздник, который призван обратить внимание общественности на проблему загрязнения атмосферы выхлопными газами. Тысячи людей объединяются, чтобы своим примером показать, что можно использовать альтернативные транспортные средства.
Ранее губернатор Подмосковья Андрей Воробьев отмечал важность вопросов экологии для региона. Он поручил активно информировать жителей Московской области об экологической ситуации.