Православные верующие готовятся отметить Крещение Господне в ночь с 18 на 19 января. Об этом рассказали в Министерстве здравоохранения Московской области.
Представители ведомства уточнили, что многие жители региона планируют соблюсти традицию и окунуться в прорубь. Врач отделения медицинской профилактики Луховицкой больницы Маргарита Сухарева предупредила, что подобные процедуры полезны не всем.
Резкое погружение в ледяную воду создает серьезное напряжение для всех систем человека, особенно при отсутствии предварительной подготовки. Медики рекомендуют отказаться от омовения людям с хроническими патологиями сердца, сосудов и центральной нервной системы.
Также процедура противопоказана при нарушениях в работе эндокринной и мочеполовой сфер. По словам специалиста, запрет распространяется на детей, беременных и кормящих женщин. Маргарита Сухарева советует начать закаливание организма заранее.
«Желательно хотя бы за несколько дней до купаний провести закаливание — принимать прохладный душ и растирание мокрым холодным полотенцем. Перед погружением в купель обязательно нужно разогреться: провести легкую разминку, надеть обувь с нескользящей подошвой. Не рекомендуется погружаться с головой, кто не подготовлен. А сразу после выхода из воды вытереться насухо, надеть теплую сухую одежду и согреться в помещении, выпить горячий чай и ни в коем случае не употреблять алкоголь, так как он нарушает терморегуляцию и повышает риск резкого спазма», — пояснила врач отделения медпрофилактики Луховицкой больницы.
Доктор подчеркнула, что при любом внезапном недомогании следует сразу вызвать врачей. Безопаснее всего совершать обряд в локациях, которые оборудованы специально для этих целей.
В округе Луховицы подготовят две официальные точки: это источники в селах Подлесная Слобода и Городна. На месте будут дежурить медицинские бригады, спасатели и представители духовенства.
Священнослужители начнут совершать молебен и освящать воду в полночь 19 января. Считается, что она сохраняет свои качества на протяжении 3 суток. Поэтому жители МО могут совершить омовение в течение 19, 20 и 21 января.
Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
Ранее в REGIONS сообщалось, что заводчанин Сергей Панфилов из Луховиц получил знак «Почетный донор России».
