Цифры имеют значение: в Луховицкой больнице рассказали, как правильно измерять давление

Сердечно-сосудистые патологии удерживают печальное первенство в общей структуре заболеваемости, а ключевым маркером здоровья здесь выступает артериальное давление (АД). О том, как грамотно отслеживать этот показатель, рассказали в пресс-службе Министерства здравоохранения Московской области.

Как подчеркивают в ведомстве, знать свои цифры недостаточно — необходимо уметь правильно измерять давление, соблюдая простые правила. Пациентам, состоящим на диспансерном учете с гипертонической болезнью, следует показываться лечащему врачу минимум дважды в год. Обследование такой периодичности позволяет уточнить нарушения углеводного и жирового обмена, а также оценить степень поражения органов-мишеней, к которым относят сосуды, сердце, почки и головной мозг.

Специалист отметила, измерения проводятся в положении сидя, в удобной позе, рука при этом должна располагаться на столе строго на уровне сердца. Если конечность находится на весу, тонометр может показать завышенные значения. Манжету накладывают на плечо свободно, без передавливания, так чтобы ее нижний край находился на два сантиметра выше локтевого сгиба.

Для получения объективной картины процедуру выполняют последовательно два или три раза с паузами в 1–2 минуты. После каждого замера воздух из манжеты стравливают полностью. Ориентироваться необходимо на средний показатель двух-трех измерений, сделанных на одной конечности — это гораздо точнее однократной фиксации. Все результаты врач посоветовала заносить в личный дневник.

В региональном Минздраве добавили, что запись к участковому терапевту или фельдшеру ФАП в Луховицкой больнице доступна день в день. Сделать это можно через региональный портал «Здоровье», по единому телефону 122, у администратора поликлиники или через инфомат.

Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.