:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI0LzEwL2VqQnRJNTFBUHdDT1QwSnBKU2JWbWIyZWJMSGJJSzltM0g3N004NUMucG5n.webp)
Как научиться управлять собственными эмоциями с помощью йоги
Участники проекта «Активное долголетия» из Лыткарина и мантры изучают, и гибкость тела развивают. В спортивном зале на мягких матах долголеты знакомятся с основами кундалини йоги.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzEwL2xtdlU3dUpIdE1qbHNHSFg1T3FxQWZWQmJHWHJDYlptTHZUamljMmgucG5n.webp)
Кундалини — это направление в йоге, включающее в себя мантры, медитации и физические упражнения.
«Кундалини» с санскрита переводится как «спиральная змея». Йога направлена на развитее физических и душевных способностей человека. Практика работает с подсознанием, страхами и эмоциями людей. Медитации и распевы мантр помогают разгрузить психику человека.
Всех желающих приглашают присоединиться к занятиям по адресу: г. Лыткарино, ул. Первомайская, дом 34. Задать вопросы и записаться на занятия можно по телефону: 8-495-552-70-58.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2ltYWdlcy8yMDI0LzEwL2xLRVkyMVBBMHF0ODVSYlI1ZmdjekxFWTlWYkUzczRwQzFkbTdYM2YucG5n.webp)
Ранее REGIONS рассказывал о том, как заняться скандинавской ходьбой в Лыткарине.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3E0NFEzUkY2ZWZCYmRxd1pyclpuQ2ZRZFpyQ1RyQW95UFNhYlVtREkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL3drUmdCSE82SFMwY0lmd01kWnJQUG16dnZUeXg2UmZvMVJMYjJrVVkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzI5TTJIbDhlU1hWajFkbGl5dkZUWXJlTnR0ZTViSzNjOWpTTG01ZnkuanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL2FJb2VVNHNNM0pyVldMeXJBZ1V1ZXU4MDRmcVdpQ3FEN2RhckxZWmYuanBn.webp)